{"title":"Aminoacidi","description":null,"products":[{"product_id":"acetil-l-carnitina-3000mg-250-capsule-german-elite-nutrition","title":"Acetil L-Carnitina 3000mg | 250 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eAcetil L-Carnitina di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCerchi \u003cstrong\u003eacetil L-carnitina\u003c\/strong\u003e in forma di capsula? L'Acetil L-Carnitina di German Elite Nutrition fornisce 500 mg per capsula, e con sei capsule arrivi a 3000 mg al giorno. L'acetil L-carnitina è una forma di carnitina, una sostanza presente naturalmente nel corpo e che assumi soprattutto attraverso la carne. Un barattolo contiene 250 capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è l'acetil L-carnitina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa carnitina è una sostanza presente naturalmente nell'organismo, che produci da te a partire dagli amminoacidi lisina e metionina, e che nell'alimentazione si trova soprattutto nella carne rossa. Nelle cellule la carnitina svolge un ruolo nel trasporto degli acidi grassi verso i mitocondri, le centrali energetiche della cellula. L'acetil L-carnitina è la forma in cui un gruppo acetile è legato alla molecola di carnitina. Questa piccola aggiunta chimica rende la sostanza dal carattere leggermente diverso rispetto alla comune L-carnitina, ed è proprio da qui che deriva il nome acetil L-carnitina. Tra gli sportivi e le persone attive l'acetil L-carnitina, abbreviata anche in ALCAR, è una delle forme di carnitina più conosciute, spesso assunta come integratore sfuso accanto all'alimentazione quotidiana. Per la carnitina al momento non sono disponibili indicazioni sulla salute europee approvate, quindi qui descriviamo solo cos'è la sostanza e come è presente nel corpo, senza attribuirle un'azione. In queste capsule c'è acetil L-carnitina pura, senza aromi, dolcificanti o aggiunte inutili. Così sai esattamente cosa assumi e non paghi per ogni tipo di riempitivo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e500 mg per capsula, 3000 mg per porzione giornaliera\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni capsula fornisce 500 mg di acetil L-carnitina. La porzione giornaliera è di sei capsule, insieme 3000 mg. Così assumi la tua carnitina in forma di capsula, senza pesare o preparare polvere. Ciò risparmia fatica, e risparmia anche il sapore: la polvere di carnitina sfusa ha un sapore piuttosto acido e pungente che non a tutti piace. Le capsule sono facili da assumere con un po' d'acqua e si lasciano distribuire bene nell'arco della giornata, ad esempio due a ogni pasto. Molte persone si chiedono quanta acetil L-carnitina assumere. Questo prodotto parte da 3000 mg al giorno distribuiti in sei capsule, una porzione consistente che all'occorrenza puoi anche mantenere più bassa. Poiché ogni capsula fornisce 500 mg, il numero di capsule al giorno resta limitato a sei. La carnitina nel corpo è immagazzinata soprattutto nei muscoli e nell'alimentazione si trova soprattutto nella carne rossa, molto meno nei prodotti vegetali. Proprio per questo le persone che mangiano poca o nessuna carne scelgono a volte un integratore di carnitina. Il tuo corpo produce sì carnitina da sé, ma attraverso l'alimentazione la maggior parte proviene da fonti animali. Chi mangia vegetale ne assume quindi naturalmente di meno, e questo è uno dei motivi per cui entra in gioco un integratore sfuso.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCapsule vegane\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'involucro della capsula è fatto di idrossipropilmetilcellulosa vegetale, quindi questo prodotto è vegano. Ciò è particolare per un prodotto a base di carnitina, perché la maggior parte delle persone associa la carnitina stessa proprio alla carne. Oltre all'acetil L-carnitina, la capsula contiene solo cellulosa microcristallina come riempitivo e una piccola quantità di acido stearico come antiagglomerante. Il prodotto è inoltre senza glutine e senza lattosio, senza coloranti o conservanti. Così ottieni una composizione pulita in cui la maggior parte della capsula è effettivamente la sostanza attiva. Per vegani e vegetariani che preferiscono ricavare la loro carnitina da un integratore piuttosto che dalla carne, è un dettaglio piacevole. Anche se cerchi semplicemente una composizione pulita e semplice, è bello che l'elenco degli ingredienti sia breve.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePer chi è destinato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'Acetil L-Carnitina si adatta alle persone che vogliono assumere carnitina come integrazione sfusa, ad esempio gli sportivi che la usano come parte fissa del loro schema di integratori, o le persone che mangiano poca carne. Non c'è un momento fisso di assunzione: alcuni distribuiscono le capsule intorno ai pasti, altri intorno a un allenamento. In breve, questa è acetil L-carnitina con 500 mg per capsula e 3000 mg per porzione giornaliera, in una capsula vegana. Un barattolo da 250 capsule, con sei al giorno, dura ampiamente più di quaranta giorni. Una scelta diretta per chi preferisce deglutire la carnitina piuttosto che berla, e possibilmente senza il sapore acido della polvere. Assumi le capsule come integrazione accanto a un'alimentazione varia e non al suo posto. Alcune persone combinano l'acetil L-carnitina con un omega 3 quotidiano o un complesso di vitamine del gruppo B; non ci sono controindicazioni ad assumerla accanto ad altri integratori sfusi. Poiché le capsule sono insapori, si lasciano assumere facilmente con un pasto o uno shake. Chi preferisce pesare la polvere trova la carnitina anche in forma di polvere sfusa, ma ottiene allora il caratteristico sapore acido che queste capsule evitano proprio.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48104936833214,"sku":"gen-004","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/AcetylL-CarnitineGEN.jpg?v=1783621245"},{"product_id":"tudca-acido-tauroursodesossicolico-1000mg-60-capsule-german-elite-nutrition","title":"TUDCA (Acido Tauroursodesossicolico) 1000mg | 60 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eTUDCA di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi una \u003cstrong\u003etudca\u003c\/strong\u003e pura in un dosaggio giornaliero elevato? German Elite Nutrition TUDCA fornisce 500 mg di acido tauroursodesossicolico per capsula, ovvero 1000 mg per dose giornaliera di due capsule. La formula è integrata con 10 mg di estratto di pepe nero ed è racchiusa in una capsula vegetale. È un prodotto specialistico, pensato per chi si occupa consapevolmente della propria routine di integrazione e cerca una formula pura senza riempitivi inutili.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente la tudca\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTUDCA sta per acido tauroursodesossicolico, un acido biliare presente per natura in piccole quantità nel corpo. Gli acidi biliari vengono prodotti nel fegato e svolgono un ruolo nella digestione dei grassi. La tudca è una variante idrosolubile, che si forma quando l'acido ursodesossicolico viene legato all'aminoacido taurina. Questo legame rende la sostanza più solubile di molti altri acidi biliari. In breve: è una sostanza propria dell'organismo che in forma di integratore viene offerta in una quantità molto maggiore di quella che normalmente trovi nel corpo. Per la tudca al momento non esistono indicazioni sulla salute approvate a livello europeo. Per questo descriviamo la sostanza puramente come componente, con attenzione a cosa sia e a come sia composta, senza attribuirle un'azione. Ciò che molti vogliono sapere è perché la tudca venga citata così tanto negli ultimi anni. Questo ha soprattutto a che fare con il posto che la sostanza ha ottenuto nelle routine di chi costruisce con cura la propria integrazione. Poiché si tratta di una molecola propria dell'organismo che normalmente trovi solo in piccole quantità nella bile, un integratore concentrato è un modo del tutto diverso per venirne a contatto. Proprio questa combinazione di una nota sostanza endogena in un dosaggio elevato e standardizzato rende la tudca un prodotto ricercato dagli utenti consapevoli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e1000 mg al giorno, un dosaggio elevato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni dose giornaliera di due capsule fornisce 1000 mg di tudca. È uno dei dosaggi più alti che trovi in forma di capsule. Molti prodotti si fermano a un livello più basso, per cui hai bisogno di più capsule per assumere la stessa quantità. Con questo prodotto raggiungi i pieni 1000 mg con appena due capsule al giorno. Un barattolo contiene 60 capsule ed è quindi sufficiente per trenta giorni. Poiché il dosaggio per capsula è elevato, il barattolo è compatto pur permettendoti di andare avanti un mese. Per chi vuole usare la tudca per un periodo più lungo, questo è un aspetto pratico. Buono a sapersi: la tudca è una materia prima relativamente costosa, cosa che si riflette nel prezzo al grammo. Una capsula concentrata con un'elevata purezza è esattamente ciò a cui questo prodotto mira.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCon estratto di pepe nero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla tudca, ogni dose giornaliera contiene 10 mg di estratto di pepe nero, standardizzato al 95% di piperina. La piperina è la piccante sostanza vegetale che dà al pepe nero il suo caratteristico mordente. Negli integratori viene spesso aggiunta come accompagnatore di altre sostanze, un cosiddetto bio-enhancer. Anche qui vale che non affermiamo alcuna azione, perché per questo non esiste un'indicazione approvata a livello europeo. Citiamo quindi la piperina come componente della formula, nulla di più. Per il resto la capsula contiene poco: nessun riempitivo artificiale, nessuno stearato di magnesio, nessun colorante, aroma o conservante. La capsula stessa è fatta di idrossipropilmetilcellulosa (HPMC) ed è quindi vegetale, adatta a vegetariani e vegani.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer la routine di integrazione consolidata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGerman Elite Nutrition TUDCA si adatta a un approccio essenziale. Il prodotto è sviluppato e prodotto in Germania e soddisfa elevati standard di qualità. La dose giornaliera consigliata è di due capsule con acqua a sufficienza. Molti utenti assumono la tudca come parte fissa di un pacchetto più ampio di integratori che hanno costruito negli anni. Poiché la capsula non porta con sé sapore o odore, si assume facilmente accanto agli altri prodotti, in un momento fisso della giornata. Alcuni utenti prendono la tudca durante un pasto, altri a stomaco vuoto; non c'è un momento fisso. Assumi la tudca come integrazione a un'alimentazione varia e attieniti alla dose giornaliera indicata. Questo è un integratore specialistico con un dosaggio elevato, quindi leggi bene le informazioni sulla sicurezza. Se assumi farmaci, hai una malattia del fegato o della bile o hai dubbi sul fatto che la tudca sia adatta a te, consulta prima il tuo medico o farmacista prima di iniziare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi: questa è una tudca pura con 500 mg per capsula e 1000 mg per dose giornaliera, integrata con estratto di pepe nero, in una capsula vegetale senza aggiunte inutili. Una scelta concentrata per chi vuole aggiungere la tudca in un dosaggio elevato alla propria routine.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48104963145918,"sku":"gen-079","price":46.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/TUDCAMAXGEN.jpg?v=1783621279"},{"product_id":"l-arginine-l-citrulline-6600mg-320-capsule-german-elite-nutrition","title":"L-Arginine + L-Citrulline 6600mg | 320 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eL-Arginine + L-Citrulline di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi \u003cstrong\u003eL-arginina\u003c\/strong\u003e e L-citrullina insieme in una capsula? Questa combinazione di German Elite Nutrition riunisce due noti amminoacidi pre-workout in un rapporto fisso 1:1. Una dose giornaliera di sei capsule fornisce 3300 mg di L-arginina e 3300 mg di L-citrullina DL-malato, insieme 6600 mg. Un barattolo contiene 320 capsule vegane, sufficienti per circa 53 dosi giornaliere. Tra chi pratica sport di forza e fitness questo è un duo classico, spesso assunto intorno all'allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDue amminoacidi che si completano a vicenda\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-arginina e la L-citrullina sono entrambe amminoacidi che nell'organismo sono in relazione tra loro. La L-arginina viene utilizzata dal corpo tra l'altro nella produzione di ossido nitrico, una piccola molecola che svolge un ruolo nei vasi sanguigni. La L-citrullina, a sua volta, è un precursore dell'arginina: nei reni la citrullina può essere convertita in arginina. Poiché la citrullina segue questa via indiretta, diventa disponibile più gradualmente rispetto all'arginina assunta direttamente. Si tratta di un dato biochimico neutro e di per sé non dice nulla su un effetto di questo integratore. Al momento non esistono indicazioni sulla salute europee approvate né per la L-arginina né per la L-citrullina. Per questo descriviamo gli amminoacidi solo come componenti e lasciamo aperto ciò che le persone vogliono farne. Nell'alimentazione sportiva arginina e citrullina sono da tempo note come una coppia pre-workout popolare, spesso presente nelle cosiddette formule pump. L'idea di assumerle insieme deriva dal fatto che nell'organismo sono coinvolte nella stessa via metabolica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl rapporto 1:1 e le forme scelte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questo prodotto l'arginina è presente come L-arginina base, la forma libera dell'amminoacido. Questa forma contiene per grammo un'elevata percentuale di arginina pura, perché non è legata ad alcun acido come nella forma HCL. La citrullina è presente come L-citrullina DL-malato in un rapporto di 2:1, il che significa che ci sono due parti di citrullina contro una parte di malato. Il malato è un sale dell'acido malico. Per dose giornaliera di sei capsule ciò corrisponde a 3300 mg di arginina base e 3300 mg di citrullina-malato, ovvero un rapporto 1:1 tra i due amminoacidi. Ogni capsula contiene così circa 1100 mg di sostanza attiva. Combinando entrambi gli amminoacidi in quantità fisse, non devi pesare o mescolare nulla. Chi è abituato a impilare polveri singole ottiene qui un rapporto base fisso che rimane sempre lo stesso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché capsule anziché polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eArginina e citrullina sono in vendita anche singolarmente in polvere, ma non tutti vogliono armeggiare con un misurino e uno shaker. In forma di capsula il dosaggio è già misurato per te e assumi gli amminoacidi senza avvertire il sapore leggermente salato o acido delle polveri singole. Comodo quando sei in giro o vuoi mantenere semplice il tuo pre-workout. Per chi vuole mantenere una quantità giornaliera fissa, una capsula è inoltre più facile da tenere sotto controllo rispetto ai misurini di polvere che dosi a mano. Le capsule sono vegane, quindi l'involucro è vegetale e non contiene gelatina. Un barattolo da 320 capsule dura, con sei capsule al giorno, circa otto settimane. Così hai una scorta abbondante senza dover riordinare continuamente. Le capsule sono inoltre facili da portare nel borsone da palestra, dove un barattolo di polvere è presto d'intralcio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome gli sportivi usano questa combinazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa dose giornaliera consigliata è di sei capsule. Molti sportivi le assumono intorno all'allenamento, per esempio una parte prima dello sport come parte della loro routine pre-workout. Non esiste un orario fisso, quindi puoi anche distribuire le sei capsule nell'arco della giornata se ti è più comodo. Trattandosi di una combinazione pronta all'uso, questo prodotto si presta facilmente a essere abbinato ad altri mattoni singoli dell'alimentazione sportiva, come beta-alanina, taurina o una fonte di carboidrati intorno all'allenamento. Assumi le capsule con acqua a sufficienza e usale come integrazione a un'alimentazione varia. Alcune persone avvertono con l'arginina a stomaco vuoto un leggero formicolio; è una sensazione nota e innocua che scompare da sola. Attieniti alla dose giornaliera indicata e non superarla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi: questa è L-arginina base e L-citrullina DL-malato in un rapporto 1:1, con 6600 mg per dose giornaliera e 320 capsule vegane per barattolo. Una scelta pratica per gli sportivi che preferiscono assumere questo classico duo pre-workout in una capsula predosata anziché pesarlo e mescolarlo da sé come polvere.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105008988350,"sku":"gen-025","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-Arginine_L-CitrullineGEN.jpg?v=1783621336"},{"product_id":"l-tyrosine-ultra-950mg-365-capsule-german-elite-nutrition","title":"L-Tyrosine Ultra 950mg | 365 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eL-Tyrosine Ultra di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eL-tirosina\u003c\/strong\u003e è un amminoacido che il tuo corpo può produrre da solo a partire dall'amminoacido fenilalanina. German Elite Nutrition la fornisce come capsula Ultra con un dosaggio elevato di 950 mg per capsula. Quattro capsule forniscono insieme 3800 mg di L-tirosina al giorno. Un barattolo contiene 365 capsule e con quel dosaggio dura circa tre mesi. La materia prima proviene da fermentazione vegetale, per cui il prodotto è adatto ai vegani. Così ottieni un prodotto amminoacidico puro in un dosaggio fisso ed elevato, indipendente dal resto della tua alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è la L-tirosina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-tirosina è uno degli amminoacidi che il tuo corpo può costruire da solo. Ciò significa che non dipendi completamente dall'alimentazione per la sua produzione, in questo caso il corpo la ricava dalla fenilalanina. Nell'alimentazione la tirosina è presente soprattutto nei prodotti ricchi di proteine come formaggio, carne, pesce, uova, frutta secca e legumi. Il nome vi fa persino riferimento: tirosina deriva dalla parola greca per formaggio, perché la sostanza fu isolata per la prima volta proprio da questo. Gli amminoacidi sono i mattoni delle proteine, e la tirosina è uno di essi. Come integratore singolo, la L-tirosina fornisce una quantità fissa per capsula, così assumi ogni volta lo stesso dosaggio, indipendentemente da ciò che hai nel piatto. Questo rende facile tenere sotto controllo con precisione quanto ne usi al giorno. È una differenza rispetto alla tirosina proveniente dall'alimentazione, dove la quantità per pasto può variare molto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e950 mg per capsula, ad alto dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule Ultra contengono 950 mg di L-tirosina ciascuna, uno dei dosaggi più elevati per capsula sul mercato. Con quattro capsule al giorno arrivi a 3800 mg. Poiché ogni capsula ne contiene molta, le capsule sono un po' più grandi della media, il rovescio della medaglia di un dosaggio elevato senza riempitivi. La materia prima viene prodotta attraverso un processo di fermentazione vegetale, in cui microrganismi costruiscono la tirosina a partire da un terreno di coltura. Poiché non è aggiunto nulla, sai con ogni capsula esattamente quanta L-tirosina stai assumendo. Puoi facilmente adattare il numero di capsule al tuo fabbisogno: alcune persone ne prendono meno nei giorni tranquilli e le quattro complete nei giorni impegnativi o intensi. Poiché il dosaggio per capsula è elevato, ne hai bisogno di meno rispetto ai prodotti con per esempio 500 mg per capsula, il che mantiene ordinata l'assunzione giornaliera. Per chi preferisce mantenere un dosaggio più basso, dividere la dose giornaliera è semplice: basta togliere una capsula, senza dover rompere o pesare nulla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegana e senza aggiunte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula è composta da L-tirosina e da un involucro vegetale di HPMC. Per il resto non contiene nulla: né magnesio stearato come lubrificante, né aromi, né coloranti, né gelatina. Per questo il prodotto è adatto a vegani e vegetariani ed è privo delle aggiunte più comuni. È inoltre senza glutine e senza lattosio. Ogni lotto viene controllato in un laboratorio indipendente per purezza e contenuto, così la composizione resta uguale da barattolo a barattolo e i 950 mg sull'etichetta sono davvero i 950 mg nella capsula. Per chi presta attenzione a una lista di ingredienti breve e senza zavorra, questa è una caratteristica gradevole. Con questo prodotto sai esattamente cosa hai in mano: l'amminoacido e la parete vegetale, e nient'altro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e conservazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi ogni giorno quattro capsule con acqua a sufficienza, preferibilmente distribuite nell'arco della giornata. Molte persone preferiscono assumere la L-tirosina al mattino, ma puoi adattare il momento a ciò che ti è più comodo. Non superare la dose giornaliera consigliata e usala come integrazione, non come sostituto della tua alimentazione. Conserva il barattolo ben chiuso, in luogo fresco, asciutto e lontano dalla luce solare diretta, e tienilo fuori dalla portata dei bambini piccoli. Con 365 capsule per barattolo hai, con quattro capsule al giorno, una scorta di circa tre mesi. Richiudi sempre bene il barattolo dopo l'apertura, così le capsule restano asciutte e la qualità si mantiene fino alla data di scadenza. Un barattolo dura, con l'uso quotidiano, un'intera stagione, quindi non devi riordinare spesso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, con L-Tyrosine Ultra ottieni un prodotto amminoacidico puro e ad alto dosaggio: 950 mg di L-tirosina per capsula, fermentata da fonte vegetale e senza aggiunte superflue. Con 365 capsule per barattolo e un dosaggio fisso sai esattamente cosa assumi e per quanto ti dura. Per chi cerca un prodotto a base di sola tirosina in un'elevata concentrazione, questa è una scelta ordinata.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105074163902,"sku":"gen-026","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-TyrosineUltraCapsGEN.jpg?v=1783621424"},{"product_id":"l-glutammina-in-polvere-750-g-german-elite-nutrition","title":"L-Glutammina in Polvere | 750 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eL-Glutammina in Polvere di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi la \u003cstrong\u003eL-glutammina\u003c\/strong\u003e come polvere sfusa, ad alto dosaggio e senza aromi? La L-Glutammina in Polvere di German Elite Nutrition fornisce, per porzione da 6 grammi, 5998 mg di L-glutammina pura, integrata con 2,1 mg di vitamina B6. Una confezione da 750 grammi è sufficiente per circa 125 porzioni. La L-glutammina è tra gli amminoacidi sfusi più noti agli sportivi, e questa polvere rende facile pesare la propria porzione. Essendo di sapore neutro, puoi mescolarla in quasi qualsiasi bevanda senza alterarne il gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la L-glutammina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-glutammina è l'amminoacido libero più diffuso nel corpo e uno dei mattoni di cui sono fatte le proteine. Circa il 60 percento degli amminoacidi liberi nelle cellule muscolari è costituito da glutammina. Il corpo produce la glutammina da sé, ma il fabbisogno può aumentare nei periodi di allenamento intenso o di sforzo fisico. L'amminoacido è presente anche negli alimenti ricchi di proteine, come carne, latticini, uova, pesce e legumi, sebbene in quantità modeste rispetto a una porzione sfusa. Per la L-glutammina stessa al momento non esistono indicazioni sulla salute approvate a livello europeo. Per questo descriviamo l'amminoacido solo come componente e lasciamo aperto ciò che le persone vogliono farne. Nell'alimentazione sportiva la glutammina è conosciuta soprattutto come polvere sfusa da assumere attorno all'allenamento o al termine di esso, spesso accanto a uno shake proteico o a un normale pasto. Il fatto che sia l'amminoacido più diffuso nei muscoli spiega perché proprio gli sportivi vi si interessino. Durante una fase di allenamento intenso molte persone scelgono di aggiungere la glutammina in polvere sfusa alla loro routine quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIntegrata con vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni porzione contiene 2,1 mg di vitamina B6, ovvero il 150 percento dell'assunzione di riferimento. A differenza della glutammina, per la vitamina B6 sono state approvate alcune indicazioni sulla salute a livello europeo. La vitamina B6 contribuisce a un normale metabolismo delle proteine e del glicogeno e a un normale metabolismo energetico. Inoltre la vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e alla normale funzione del sistema nervoso. In questa polvere la vitamina è aggiunta come piridossina cloridrato, una forma comune di B6. Con il 150 percento dell'assunzione di riferimento per porzione sei ben oltre la quantità giornaliera media di cui hai bisogno. L'elenco completo delle indicazioni consentite per la vitamina B6 lo trovi più avanti in questa pagina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFermentata da mais, ultrafine e solubile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-glutammina viene ricavata tramite un processo di fermentazione naturale di mais senza OGM, il che la rende di origine vegetale. La polvere ha una struttura ultrafine e micronizzata e per questo si scioglie facilmente in acqua, succo di frutta o uno shake, senza grumi o retrogusto. Nel barattolo ci sono solo glutammina e la piccola quantità di vitamina B6: niente riempitivi, coloranti, aromi, conservanti o stearato di magnesio. È proprio questa purezza il motivo per cui molti sportivi scelgono una polvere essenziale: sai esattamente cosa assumi. La polvere è vegana, senza glutine e senza lattosio, e con il misurino incluso dosi con precisione ogni porzione da 6 grammi. Essendo macinata così finemente, non resta a galla in superficie ma si mescola rapidamente nel liquido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome gli sportivi usano la L-glutammina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte degli utilizzatori assume una porzione da 6 grammi al giorno, sciolta in 250-300 ml di acqua, succo o uno shake. Molti sportivi scelgono di assumerla attorno all'allenamento o al termine di esso, anche se non è necessario un orario fisso; puoi assumere la porzione anche in occasione di un pasto. Trattandosi di una polvere sfusa, la L-glutammina si combina facilmente con altri elementi della tua routine, come uno shake proteico, la creatina o amminoacidi sfusi. Decidi tu quanto usarne e in cosa mescolarla, cosa impossibile con una capsula chiusa. Assumi la polvere come integrazione accanto a un'alimentazione varia e attieniti alla porzione indicata di 6 grammi al giorno. Una confezione da 750 grammi, con una porzione al giorno, dura oltre quattro mesi, cosa che ne fa una scelta pratica per chi vuole usare la glutammina a lungo senza dover riordinare di continuo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi: questa è L-glutammina ad alto dosaggio, micronizzata, da fermentazione di mais, con quasi 6 grammi per porzione e in più una porzione di vitamina B6. Una base pura e solubile per gli sportivi che preferiscono pesare e combinare da sé la propria glutammina piuttosto che prendere una formula già pronta dallo scaffale.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105204842686,"sku":"gen-030","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-GlutiaminePoederGEN.jpg?v=1783621581"},{"product_id":"gaba-acido-gamma-amminobutirrico-750mg-320-capsule-german-elite-nutrition","title":"GABA (Acido Gamma-Amminobutirrico) 750mg | 320 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eGABA di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi un prodotto a base di un amminoacido puro e ad alto dosaggio, senza fronzoli? Il \u003cstrong\u003eGABA\u003c\/strong\u003e, per esteso acido gamma-amminobutirrico, è una sostanza che il corpo produce da sé. Questo integratore contiene 750 mg per capsula, con cui quattro capsule forniscono insieme 3000 mg. Un barattolo contiene 320 capsule vegetali, sufficienti per circa 80 giorni con l'uso quotidiano. Destinato ad adulti che vogliono aggiungere consapevolmente un singolo amminoacido alla propria routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il GABA?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl GABA è un amminoacido presente naturalmente nel corpo umano. Appartiene ai cosiddetti amminoacidi non proteinogenici. Suona tecnico, ma significa semplicemente che il GABA non è un elemento costitutivo delle proteine, a differenza degli amminoacidi che trovi nei muscoli e nell'alimentazione. Il corpo può produrre il GABA da sé a partire da un altro amminoacido. Il GABA è inoltre presente naturalmente in alcuni alimenti fermentati, anche se le quantità in essi sono piccole. Ciò che molti non sanno: per il GABA al momento non esistono indicazioni sulla salute europee approvate. Per questo qui descriviamo solo cos'è la sostanza e da dove proviene, senza attribuirle un'azione. Non perché non ci sia nulla da dire, ma perché le regole dell'UE per gli integratori sono severe. Possiamo menzionare solo le indicazioni ufficialmente presenti nel database europeo. Per il GABA al momento non c'è nulla, quindi ci limitiamo a una descrizione fattuale. Chi vuole saperne di più sulla sostanza stessa, trova spesso informazioni di approfondimento al di fuori delle pagine prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlto dosaggio per capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 750 mg di GABA. Con ciò rientra tra i prodotti di GABA a più alto dosaggio nella sua categoria; molti altri prodotti hanno un dosaggio inferiore per capsula. Con quattro capsule al giorno arrivi a 3000 mg di acido gamma-amminobutirrico. Puoi distribuire quelle quattro capsule nell'arco della giornata o assumerle in un momento fisso, come si adatta meglio alla tua routine. Poiché il dosaggio per capsula è alto, ne servono relativamente poche per arrivare alla quantità desiderata. Molte persone si chiedono quanto GABA assumere al giorno. Non c'è una raccomandazione ufficiale; questo prodotto è costruito attorno a una dose giornaliera di 4 capsule, che ritrovi sull'etichetta. Alcune persone preferiscono assumere due capsule in due momenti, altre tutte e quattro insieme. Entrambe le opzioni sono possibili, purché resti entro la dose giornaliera. Un barattolo da 320 capsule, con quattro al giorno, dura circa ottanta giorni, quindi hai un'ampia scorta in casa. L'importante è soprattutto essere costanti se lo usi come integrazione fissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuro, vegano e senza aggiunte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto integratore di GABA è tenuto consapevolmente semplice. Contiene solo acido gamma-amminobutirrico in una capsula vegetale, senza coloranti artificiali, aromi, conservanti o riempitivi. Inoltre è privo di glutine, lattosio e OGM. La capsula è fatta di HPMC, un materiale vegetale, il che rende il prodotto adatto a vegani e vegetariani. Le capsule hanno un gusto neutro e sono abbastanza piccole da deglutire agevolmente con un bicchiere d'acqua. Per chi ritiene importante un elenco di ingredienti breve e chiaro, è un vantaggio: sai esattamente cosa assumi. Acquistare GABA lo fai così come prodotto singolo, senza miscele o extra inutili. Ciò lo rende anche facile da combinare con altri integratori che già usi, perché sai esattamente cosa contiene. Non ci sono aggiunte sorprendenti che possano sovrapporsi ad altri prodotti. Conserva il barattolo in luogo asciutto, ben chiuso e fuori dalla portata dei bambini.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché un prodotto singolo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSul mercato trovi il GABA in ogni tipo di forma: come prodotto sfuso, ma anche inserito in formule per il sonno o il relax con decine di altri ingredienti. Questo è consapevolmente un prodotto singolo. Il vantaggio è il controllo. Sai esattamente quanto GABA assumi, e non paghi per una lunga lista di sostanze extra di cui magari non hai bisogno. Se vuoi combinare il GABA con qualcos'altro, puoi farlo da te e tieni i dosaggi in mano tua. Per le persone che preferiscono costruire i propri integratori separatamente invece di acquistare mix già pronti, questo si adatta bene. L'alto dosaggio per capsula fa inoltre sì che tu sia flessibile: puoi facilmente aumentare o ridurre prendendo più o meno capsule, sempre entro la dose giornaliera consigliata. Così decidi tu il ritmo con cui usi un barattolo, senza essere vincolato a un rapporto di miscela fisso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo è un integratore di GABA puro con un alto dosaggio per capsula e un'ampia scorta per barattolo. Decidi tu come distribuire le quattro capsule nella tua giornata, entro la dose giornaliera consigliata sull'etichetta.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105321726142,"sku":"gen-032","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Gaba3000GEN.jpg?v=1783621726"},{"product_id":"l-leucina-in-polvere-5000mg-500g-german-elite-nutrition","title":"L-Leucina in Polvere 5000mg | 500 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eL-Leucina in Polvere con vitamina B6 di GEN\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTi piace comporre da solo il tuo stack di aminoacidi? Questa \u003cstrong\u003el-leucina\u003c\/strong\u003e in polvere di German Elite Nutrition fornisce 5000 mg di leucina fermentata per porzione, con l'aggiunta di vitamina B6. La leucina fa parte degli aminoacidi che il corpo non produce da solo ed è uno dei tre cosiddetti BCAA. La polvere è a gusto neutro e vegetale. Un sacchetto da 500 grammi fornisce 100 porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la leucina e come la usa il corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa leucina è un aminoacido essenziale: il corpo non lo produce da solo, quindi lo ricavi interamente dall'alimentazione. Si trova soprattutto in prodotti ricchi di proteine come carne, pesce, uova, latticini e legumi, ed è un componente fisso delle proteine del siero e di molte formule BCAA ed EAA. Nel mondo degli sport di forza la leucina è nota come l'aminoacido che avvia la sintesi delle proteine muscolari; dei tre BCAA è quello che vi svolge il ruolo principale. I ricercatori a volte la chiamano l'aminoacido trigger, perché il corpo usa una certa quantità di leucina come segnale. Proprio per questo molti sportivi la aggiungono separatamente a un pasto o a uno shake che di per sé contiene un po' meno leucina. Con una scorta separata di l-leucina decidi tu stesso quanta aggiungerne a uno shake o al tuo mix di EAA, invece di dover dipendere dal rapporto di una formula già pronta. Questo la rende interessante per chi vuole regolare la propria integrazione nel dettaglio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché contiene vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA questa polvere è stata aggiunta vitamina B6, sotto forma di piridossina, 0,21 mg per porzione. Corrisponde al 15% dell'assunzione di riferimento. Questa aggiunta non è casuale: la B6 è strettamente legata al modo in cui il corpo gestisce le proteine. La vitamina B6 contribuisce a un normale metabolismo delle proteine e del glicogeno. Inoltre la vitamina B6 contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La piridossina è la stessa forma di B6 che ritrovi anche in molti multivitaminici. Con il 15% dell'assunzione di riferimento per porzione, qui è presente in una quantità modesta ma sensata accanto alla leucina. Così la vitamina completa in modo logico la leucina all'interno di un prodotto che ruota interamente attorno alle proteine. È un dettaglio piccolo ma ben pensato che distingue questa polvere dalla leucina pura senza ulteriori aggiunte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFermentata, vegana e a gusto neutro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa leucina è ottenuta per fermentazione microbiologica ed è quindi completamente vegetale, senza materie prime di origine animale. La polvere non ha un gusto proprio, così la sciogli facilmente in acqua, succo o uno shake senza che domini la tua bevanda. Non sono stati aggiunti aromi, coloranti o riempitivi. Leucina pura più la vitamina, niente di più. Da sapere: la leucina pura in acqua può risultare leggermente amara, quindi molti preferiscono mescolarla in uno shake gustoso piuttosto che nell'acqua del rubinetto. Un consiglio: sciogli bene la polvere prima di aggiungere altri ingredienti, così ottieni una miscela senza grumi, e in uno shaker con la pallina è ancora più rapido. In breve, sai esattamente cosa metti nel tuo shaker, senza sorprese nella lista degli ingredienti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome utilizzare questa l-leucina in polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna porzione è di 5 grammi, circa due misurini, che sciogli in liquido sufficiente. Molti sportivi mescolano la l-leucina direttamente nel loro shake proteico, nella bevanda EAA o nel drink post-allenamento. Il momento attorno all'allenamento è popolare, ma puoi assumere la porzione altrettanto bene in un altro momento della giornata. Alcuni ne prendono una parte prima e una parte dopo l'allenamento, altri si limitano a una singola porzione al giorno. Non esiste uno schema prestabilito, quindi lo adatti ai tuoi giorni di allenamento. Poiché un sacchetto contiene 100 porzioni, puoi variare parecchio nel modo in cui la usi, da una singola porzione di leucina a un'integrazione mirata del tuo mix esistente. Chi compone i propri shake la usa ad esempio per aumentare un po' il contenuto di leucina di una proteina vegetale, dato che alcune proteine vegetali contengono naturalmente meno leucina. Conserva la polvere in luogo asciutto e ben chiuso, così resta sciolta e facile da dosare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, questa è una l-leucina in polvere pura e fermentata con una dose mirata di vitamina B6. 5000 mg di leucina per porzione, 100 porzioni per sacchetto, gusto neutro e vegana. Esattamente la quantità di leucina che vuoi, nel momento che fa comodo a te. Un mattone di base per chi compone la propria routine di aminoacidi.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107333222590,"sku":"gen-130","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-Leucinepoeder500gramgen.jpg?v=1783624287"},{"product_id":"acido-d-aspartico-300-capsule-german-elite-nutrition","title":"Acido D-Aspartico | 300 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eAcido D-Aspartico di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eacido D-aspartico\u003c\/strong\u003e è un amminoacido che si incontra soprattutto nel mondo degli sport di forza. German Elite Nutrition lo fornisce puro, con 1150 mg per capsula e 3450 mg per dose giornaliera di tre capsule. Per il resto non contiene nulla oltre all'amminoacido stesso e al rivestimento della capsula. Un barattolo contiene 300 capsule, sufficienti per cento dosi. In questa pagina leggi in modo fattuale cos'è l'acido D-aspartico, come si inserisce nel tuo corpo e cosa dice e non dice la ricerca al riguardo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente l'acido D-aspartico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acido aspartico è un amminoacido che esiste in due forme speculari: la forma L e la forma D. Le due sono l'una l'immagine speculare dell'altra, un po' come la tua mano sinistra e la tua mano destra. La forma L viene ampiamente utilizzata dal tuo corpo nella costruzione delle proteine. La forma D, l'acido D-aspartico, è più particolare: è uno dei pochi D-amminoacidi che si trovano naturalmente nell'organismo dei mammiferi, soprattutto nel tessuto nervoso e nei tessuti legati agli ormoni. Negli integratori si utilizza la forma D pura, ed è esattamente ciò che contengono queste capsule. L'acido aspartico si incontra anche attraverso l'alimentazione, soprattutto nei prodotti ricchi di proteine, ma in quel caso principalmente nella forma L. La forma D concentrata come quella di questo integratore non la ottieni semplicemente da un normale piatto di cibo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo nel metabolismo degli amminoacidi e delle proteine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli amminoacidi sono i mattoni con cui il tuo corpo costruisce le proteine. L'acido aspartico è in questo un anello che interviene in più punti. È un mattone per altri amminoacidi e per i mattoni del tuo DNA, e svolge un ruolo nel ciclo dell'acido citrico, il processo con cui le tue cellule liberano energia dal cibo. L'acido D-aspartico funge inoltre da molecola segnale nel sistema nervoso e nei tessuti che producono ormoni. Sembra tecnico, ma in breve: non è una sostanza estranea al tuo corpo, bensì una molecola che si collega a una serie di processi di base. Serve ad esempio da mattone per altri amminoacidi e per i mattoni del tuo materiale ereditario. Senza amminoacidi come l'acido aspartico il tuo corpo non potrebbe produrre proteine, e le proteine sono presenti in quasi ogni tessuto, dai muscoli agli enzimi. Questo lo rende parte del normale funzionamento delle tue cellule, non qualcosa di esotico. Più di una descrizione fattuale non possiamo e non vogliamo farne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa dice in modo neutrale la ricerca\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone cercano online cosa farebbe l'acido D-aspartico. Diciamolo chiaramente: gli studi mostrano un quadro variabile. Negli studi si utilizzava per lo più un dosaggio di circa 2,6-3 grammi al giorno, a volte più alto. Una dose giornaliera di tre capsule, con 3450 mg, si colloca appena al di sopra di questo intervallo consueto. Ciò che si nota è che l'acido D-aspartico viene spesso usato a cicli, in periodi di qualche settimana anziché in modo continuativo. Il motivo per cui le persone scelgono un ciclo è che alcuni studi suggeriscono che il corpo, col tempo, si adatti. Se questo sia vero e cosa comporti esattamente non è chiaro dal punto di vista scientifico, e inoltre la reazione varia da persona a persona. Per l'acido D-aspartico non esiste alcun claim salutistico approvato dall'UE, perciò in questa pagina non facciamo volutamente alcuna affermazione sugli effetti. Ciò che possiamo dire è che sai esattamente cosa assumi e in quale quantità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuro, ad alto dosaggio e la capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta formula è stata mantenuta il più essenziale possibile. Ogni capsula contiene esclusivamente acido D-aspartico, senza riempitivi né coloranti. Con 1150 mg per capsula il dosaggio è piuttosto elevato, così che con tre capsule raggiungi già una dose giornaliera completa. Bene a sapersi: il rivestimento della capsula è composto da gelatina bovina. Questo prodotto non è quindi adatto se segui un'alimentazione vegana o vegetariana, e non è nemmeno halal o kosher. Questa trasparenza fa parte del gioco, perché vuoi sapere in anticipo a cosa vai incontro. Per chi preferisce una capsula vegetale questa non è quindi la scelta giusta; per chi cerca acido D-aspartico puro e ad alto dosaggio, invece, è adatta. Con tre capsule al giorno un barattolo dura abbondantemente più di un mese con uso continuativo, e più a lungo se lo utilizzi a cicli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi: l'acido D-aspartico è un amminoacido che svolge un ruolo nel tuo metabolismo ed è noto soprattutto tra gli sportivi di forza. German Elite Nutrition lo fornisce puro e ad alto dosaggio, con 300 capsule in un barattolo per più cicli. Cosa significhi per te lo decidi tu stesso sulla base di informazioni fattuali. Hai dei dubbi, oppure assumi già altri integratori o farmaci? Allora parlane prima con il tuo medico di base.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107333288126,"sku":"gen-137","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/D-Asparaginezuur.jpg?v=1783624288"},{"product_id":"hmb-ultra-caps-365-capsule-gen","title":"HMB Ultra Caps | 365 Capsule | GEN","description":"\u003ch2\u003eHMB Ultra Caps di GEN\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è un prodotto per chi sa già cosa significa allenarsi. Le HMB Ultra Caps di GEN contengono Calcio-beta-idrossi-beta-metilbutirrato, il sale di calcio dell'\u003cstrong\u003eHMB\u003c\/strong\u003e. L'HMB è una sostanza che il corpo produce da sé a partire dalla leucina, uno degli amminoacidi a catena ramificata. Ma questa produzione propria è limitata: solo una piccola parte della leucina che assumi con l'alimentazione viene trasformata in HMB. Questo integratore lo fornisce direttamente, senza quella deviazione. Un barattolo contiene 365 capsule, sufficienti per oltre tre mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDalla leucina all'HMB, e perché questa differenza conta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa leucina la conosci probabilmente come uno degli amminoacidi più importanti attorno all'allenamento. Ciò che molti non sanno: l'HMB, per esteso beta-idrossi-beta-metilbutirrato, è il metabolita che il corpo produce dalla leucina. Trasformi all'incirca il 5% di tutta la leucina in HMB. Con un apporto proteico medio arrivi così forse a 300-500 milligrammi al giorno. È una quantità decisamente inferiore ai 3 grammi utilizzati negli studi. Ed è proprio qui che entra in gioco l'integrazione con Calcio-HMB. Per dose giornaliera di quattro capsule assumi 3600 mg di calcio-HMB, di cui 3024 mg di HMB puro. Ti collochi così vicino al dosaggio usato nella maggior parte degli studi. Per ottenere gli stessi 3 grammi dall'alimentazione dovresti mangiare una quantità irrealistica di proteine, e anche in quel caso la conversione in HMB resterebbe limitata. Per questo gli sportivi che vogliono raggiungere il dosaggio studiato scelgono di solito un integratore invece di aumentare sempre di più le proteine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa l'HMB nel tessuto muscolare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'HMB agisce su due lati dello stesso equilibrio. Da un lato svolge un ruolo nella sintesi delle proteine muscolari, tramite una via di segnalazione chiamata mTOR, una sorta di interruttore che determina se il corpo costruirà nuove proteine. Dall'altro frena la degradazione delle proteine muscolari esistenti, che avviene tramite il sistema ubiquitina-proteasoma, un meccanismo di smaltimento nelle cellule. L'effetto netto è che il tuo bilancio proteico si sposta verso la costruzione. Questo è particolarmente interessante nelle fasi in cui la degradazione è più elevata del normale. Pensa a un periodo di deficit calorico, a un'alta frequenza di allenamento o a un nuovo stimolo di allenamento a cui il corpo non è ancora abituato. La parte di calcio del composto qui funge soprattutto da vettore: rende l'HMB stabile in forma di capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl calcio come vettore, e cosa comporta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché il Calcio-HMB contiene per definizione calcio, ogni dose giornaliera apporta anche 520 mg di calcio elementare. È il 65% dell'assunzione di riferimento giornaliera, una quantità da non trascurare. Il calcio contribuisce a una normale funzione muscolare e a un normale metabolismo energetico. Inoltre il calcio contribuisce al mantenimento di ossa normali e a una normale neurotrasmissione. Questo non è un integratore di calcio in senso classico, ma è bene sapere che con quattro capsule al giorno assumi una porzione considerevole di calcio. Tienine conto se hai già altri integratori ricchi di calcio o molti latticini nella tua routine, così la tua assunzione totale non sale inutilmente troppo. Per la maggior parte degli sportivi questo calcio extra non è un problema, ma è comunque qualcosa da valutare se assumi già un integratore di calcio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché quattro capsule al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuattro capsule sembrano tante, e lo sono rispetto a un prodotto da una capsula al giorno. Ma il calcolo è semplice: servono 3600 mg di calcio-HMB per avvicinarsi al dosaggio studiato, e in ogni capsula ne stanno 900 mg. Una o due capsule al giorno non raggiungono quei 3 grammi di HMB. Puoi prendere le quattro in una volta oppure suddividerle nel corso della giornata, ad esempio attorno all'allenamento. Molti sportivi usano l'HMB come complemento alla loro routine esistente con proteine e creatina, perché i meccanismi non si ostacolano a vicenda. Il barattolo contiene 365 capsule, il che con quattro al giorno corrisponde a oltre tre mesi, esattamente quanto basta per un intero blocco di allenamento senza riordinare nel frattempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questo fornisce una fonte diretta e stabile di HMB: 3024 mg di HMB puro al giorno dalla ben studiata forma di calcio, con l'aggiunta di 520 mg di calcio. Una lista di ingredienti breve, un barattolo capiente e un dosaggio in linea con quanto è consueto negli studi. Per lo sportivo avanzato che vuole regolare il proprio bilancio proteico durante le fasi impegnative, è una scelta chiara. Conserva il barattolo in luogo asciutto e fresco, e tieni conto delle informazioni di sicurezza se assumi farmaci.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"","offer_id":48107477860542,"sku":"gen-151","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/HMBUltraCaps-365capsules.jpg?v=1783624456"},{"product_id":"l-taurina-ultra-caps-1500mg-365-capsule-german-elite-nutrition","title":"L-Taurina Ultra Caps 1500mg | 365 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eL-Taurina Ultra Caps di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePreferisci assumere la taurina in capsula piuttosto che in polvere? Queste capsule di \u003cstrong\u003el-taurina\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition forniscono 1500 mg per capsula, uno dei dosaggi più elevati sul mercato. La taurina è una sostanza solforata, simile a un aminoacido, presente naturalmente nel tuo corpo. Un barattolo contiene 365 capsule. Con tre al giorno arrivi a 4500 mg, senza dover pesare o preparare nulla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente la taurina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa taurina, a rigore, non è un vero aminoacido, ma un composto simile a un aminoacido con un gruppo solforico. Il tuo corpo la produce da solo a partire dagli aminoacidi cisteina e metionina, e si ritrova in concentrazioni relativamente elevate nel cuore, nel cervello, nei muscoli e nella retina. Tra tutte le sostanze libere simili agli aminoacidi presenti nel corpo, la taurina è una delle più diffuse. Attraverso l'alimentazione la assumi soprattutto da pesce, crostacei, molluschi e carne, il che significa che chi mangia pochi prodotti di origine animale ne assume naturalmente di meno. Al di fuori dell'alimentazione, la maggior parte delle persone conosce la taurina dalle bevande energetiche e dalle formule pre-workout, in cui è quasi sempre presente. Come integratore singolo, con queste capsule scegli la taurina senza lo zucchero, la caffeina e i coloranti presenti in quelle bevande. Solo la sostanza pura, in una quantità fissa per capsula, così sai esattamente quanta ne assumi. Quello che molti non sanno: durante uno sforzo intenso o prolungato il corpo consuma più taurina del normale, il che spiega in parte perché compare così spesso nelle formule sportive.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e1500 mg per capsula, con una purezza del 99 per cento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che distingue queste capsule è la quantità per singola unità. Con 1500 mg ti collochi nella fascia alta rispetto a molti altri prodotti a base di taurina, dove sono comuni 500-1000 mg. Per questo spesso una o due capsule bastano già per raggiungere la quantità desiderata, senza dover ingerire una manciata di capsule. La taurina ha una purezza superiore al 99 per cento ed è priva di magnesio stearato, aromi, coloranti e conservanti. Non contiene inoltre lievito, lattosio o glutine. Ogni lotto viene prodotto e testato in condizioni controllate, così che la composizione rimanga costante. In questo modo l'elenco di ciò che assumi resta breve e chiaro: taurina e la capsula che la contiene, nient'altro. Questo rende anche più facile inserirla se usi più integratori contemporaneamente e vuoi sapere da dove proviene ciascun componente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula di gelatina bovina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDa sapere: l'involucro della capsula è realizzato in gelatina bovina. Per questo il prodotto non è vegano né vegetariano. Chi segue un'alimentazione vegetale farebbe meglio a orientarsi verso la taurina in polvere, che non ha involucro. La capsula di gelatina si scioglie nello stomaco e non necessita di ulteriori aggiunte. Un aspetto particolare è che non contiene agenti antiagglomeranti, cosa tutt'altro che scontata nelle capsule; spesso si aggiunge magnesio stearato per rendere più fluida la produzione. Qui si è scelto di non farlo. Questo rispecchia l'idea alla base del prodotto: il meno possibile attorno alla sostanza attiva, così che restino praticamente solo la taurina e l'involucro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome assumere queste capsule di l-taurina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa porzione abituale è di tre capsule al giorno, in totale 4500 mg di taurina, assunte con acqua a sufficienza. Puoi prenderle tutte insieme o distribuirle nell'arco della giornata, come preferisci. Alcune persone assumono la taurina preferibilmente intorno all'allenamento, altre in un momento fisso come la colazione. Molti sportivi la usano come parte del loro stack, ad esempio insieme a creatina, caffeina o l-tirosina, perché si combina facilmente. Poiché un barattolo contiene 365 capsule, con tre al giorno ti dura circa quattro mesi. Se ne prendi di meno, il barattolo dura ancora più a lungo. Così decidi tu il ritmo con cui esaurisci la scorta, senza dover riordinare già a metà mese. Non devi necessariamente assumerle durante un pasto, anche se alcune persone lo trovano più gradevole per lo stomaco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, si tratta di capsule di l-taurina ad alto dosaggio con 1500 mg ciascuna e una purezza superiore al 99 per cento. 365 capsule per barattolo, senza aggiunte inutili. Poiché attorno alla sostanza c'è ben poco, con ogni capsula sai esattamente cosa stai assumendo. Una scelta chiara per chi preferisce assumere la taurina piuttosto che berla.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107493818558,"sku":"gen-129","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-TaurineUltraCapsVit4ever.jpg?v=1783624473"},{"product_id":"aakg-ultra-caps-1150mg-365-capsule-german-elite-nutrition","title":"AAKG Ultra Caps 1150mg | 365 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eAAKG Ultra Caps di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePreferisci le capsule al pesare la polvere? Le \u003cstrong\u003ecapsule AAKG\u003c\/strong\u003e ti offrono un dosaggio fisso senza shaker o misurino. Le AAKG Ultra Caps di German Elite Nutrition forniscono 1150 mg di L-arginina alfa-chetoglutarato per capsula in un rapporto 2:1. Un barattolo contiene 365 capsule, cosi una confezione ti dura a lungo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'e l'AAKG\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAAKG sta per arginina alfa-chetoglutarato: l'amminoacido L-arginina legato all'alfa-chetoglutarato, un intermedio del metabolismo. Nel rapporto 2:1 due parti di arginina corrispondono a una parte di alfa-chetoglutarato, per cui assumi relativamente molta arginina per capsula. La L-arginina e un amminoacido che il corpo utilizza, tra l'altro, nella produzione di ossido nitrico, una piccola molecola segnale che svolge un ruolo nella dilatazione dei vasi sanguigni e nell'afflusso di sangue. Negli ambienti del fitness l'AAKG viene percio spesso associato al pump durante l'allenamento, quella sensazione di pienezza nei muscoli quando il sangue circola bene. Se lo avverti dipende da persona a persona. Per la L-arginina e l'alfa-chetoglutarato al momento non sono disponibili indicazioni sulla salute europee approvate, quindi qui descriviamo le sostanze solo come ingrediente e spieghiamo cosa sono. L'AAKG e una delle materie prime note nel pre-workout e nella nutrizione sportiva, molto usata da atleti di forza e frequentatori di palestra. Lo trovi in polveri e booster, e quindi anche come capsule AAKG come queste Ultra Caps.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerche capsule invece della polvere\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa polvere ti da liberta nel dosaggio, ma le capsule sono molto piu pratiche. Non devi pesare o preparare nulla e non senti il sapore piuttosto acido della polvere di AAKG sfusa. In viaggio, al lavoro o nella borsa da palestra: un barattolo di capsule lo porti con te facilmente, mentre con la polvere devi sempre avere a portata di mano uno shaker e dell'acqua. Ogni capsula contiene 1150 mg fissi, cosi sai esattamente quanto assumi senza dosare al cucchiaio o stimare. Molti sportivi assumono l'AAKG attorno all'allenamento. Con queste capsule AAKG conti semplicemente il numero che desideri e le mandi giu con acqua. Per chi ama mantenere semplice la propria routine, e un modo comodo di usare l'AAKG senza complicazioni. Sei indeciso tra polvere e capsule? Scegli la polvere se vuoi dosare e mescolare da solo, e le capsule se per te contano di piu la praticita e la comodita di trasporto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAd alto dosaggio e da distribuire nella giornata\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCon 1150 mg per capsula ti collochi nella fascia alta rispetto a molte capsule di AAKG che forniscono 500-1000 mg. Prendendo quattro capsule arrivi a 4600 mg di AAKG. Puoi distribuirle nell'arco della giornata o assumerle tutte insieme prima dell'allenamento, come si adatta al tuo programma. Poiche il contenuto per capsula e elevato, ne devi ingoiare meno per la stessa quantita di principio attivo. Comodo, perche nessuno prende volentieri manciate di capsule al giorno. La formula 2:1 fornisce inoltre piu arginina rispetto a un blend standard 1:1, il che attira soprattutto gli sportivi esperti che costruiscono consapevolmente la propria assunzione. Se sei alle prime armi con l'AAKG, mantieniti su una quantita inferiore e osserva come reagisci prima di passare alla dose giornaliera completa. Cosi il tuo corpo si abitua con calma all'integrazione e non arrivi improvvisamente a un'assunzione elevata.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePuro e senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGerman Elite Nutrition sceglie consapevolmente una composizione pura senza stearato di magnesio, coloranti o altri eccipienti superflui. Nella capsula c'e solo L-arginina alfa-chetoglutarato, insieme all'involucro della capsula. Cosi ottieni il principio attivo che cerchi e non una manciata di riempitivi di cui in realta non hai bisogno. Conserva il barattolo in luogo asciutto e ben chiuso, cosi le capsule restano in buono stato. In breve, queste sono capsule di AAKG ad alto dosaggio con 1150 mg per unita, 365 capsule per barattolo, per sportivi che preferiscono assumere la loro arginina piuttosto che berla. Prendile come integrazione a un'alimentazione varia e non superare la dose consigliata. Cosi mantieni un modo semplice e fisso di inserire l'AAKG nella tua routine. Un barattolo da 365 unita, con quattro al giorno, dura ampiamente piu di tre mesi, quindi non devi riordinare spesso. Per gli sportivi che non hanno voglia di pesare la polvere, queste capsule sono un'alternativa immediata da portare ovunque. Molti utenti combinano l'AAKG con altra nutrizione sportiva sfusa come creatina o citrullina, ciascuna nel proprio dosaggio, l'una accanto all'altra. Poiche le capsule non contengono sapore o edulcorante, si lasciano assumere facilmente accanto a un frullato pre-workout o a un frullato proteico senza che i sapori si scontrino. Per chi segue un'alimentazione vegetale questo prodotto e meno adatto, perche l'involucro della capsula e di gelatina; in quel caso scegli la forma in polvere.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107552407742,"sku":"gen-128","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/AAKGUltraCapsGEN.jpg?v=1783624549"},{"product_id":"gaba-con-l-teanina-60-compresse-orosolubili-luto-supplements","title":"GABA con L-teanina | 60 Compresse Orosolubili | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGABA Compresse Orosolubili con L-Teanina e Vitamina B6\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGABA in comoda forma di compresse orosolubili, con una dose giornaliera di 2 compresse pari a 700 mg di GABA, 75 mg di L-teanina da estratto di tè verde (98%), arricchita con vitamina B6. Dolcificate con xilitolo, con aromi naturali di arancia, mango e limone. Vegano. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono il GABA e la L-teanina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl GABA (acido gamma-amminobutirrico) è una sostanza che il corpo produce da solo e che, come neurotrasmettitore, svolge un ruolo nel sistema nervoso. La L-teanina è un amminoacido presente naturalmente nel tè verde; in questo prodotto viene fornita come estratto di tè verde standardizzato al 98% di L-teanina. GABA e L-teanina vengono spesso combinati negli integratori. Per il GABA e la L-teanina in quanto tali non esistono claim EFSA approvati, motivo per cui non facciamo dichiarazioni sul loro funzionamento. La vitamina B6 aggiunta dispone invece di claim approvati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una compressa orosolubile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA differenza di una capsula da deglutire, una compressa orosolubile si scioglie lentamente in bocca. Questo rende superflua l'acqua e regala un piacevole gusto di frutta. Le compresse sono dolcificate con xilitolo, un sostituto dello zucchero, e aromatizzate con aromi naturali di arancia, mango e limone. Questo le rende pratiche in viaggio e piacevoli da usare per chi non ama deglutire le capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si usano le compresse orosolubili di GABA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere 2 compresse orosolubili al giorno, lasciandole sciogliere lentamente in bocca. La formula è completamente vegana. La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso, a una normale funzione psicologica e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110879244478,"sku":"8720865080932","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GABA_product_foto_s.jpg?v=1783628659"},{"product_id":"glicina-in-polvere-1000g-luto-supplements","title":"Glicina in Polvere | 1000g | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGlicina in Polvere di LUTO Supplements\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa glicina è il più piccolo amminoacido conosciuto dal tuo corpo, che ne produce in parte anche da solo. Eppure molte persone scelgono di integrarla separatamente. Questa \u003cstrong\u003eglicina in polvere\u003c\/strong\u003e di LUTO Supplements è 100% pura: un solo ingrediente, nient'altro. Ricevi 1000 grammi in una busta, sufficienti per 200 porzioni da 5 grammi al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa fa la glicina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa glicina è un elemento costitutivo delle proteine. Anzi, è l'elemento che nel collagene ricorre in ogni terza posizione. Questa regolarità rende possibile la struttura a spirale serrata del collagene, la proteina presente nella pelle, nelle ossa e nel tessuto connettivo. Inoltre la glicina è uno dei tre amminoacidi con cui il corpo forma il glutatione, insieme alla cisteina e all'acido glutammico. E nel tronco encefalico e nel midollo spinale la glicina si comporta come una molecola di segnalazione tra le cellule nervose. In breve: una piccola molecola con una funzione in moltissimi punti contemporaneamente. Questo spiega anche perché compare in così tanti alimenti e integratori diversi.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePolvere o capsule, cosa è più pratico?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUna porzione di glicina si aggira facilmente intorno ai 5 grammi. Se vuoi assumerla con le capsule, ne servono una manciata, perché in una capsula rientra solo da mezzo grammo a un grammo. Con la polvere prelevi quei 5 grammi in una volta sola. Questa glicina in polvere si scioglie limpida in acqua e ha un sapore leggermente dolce, quindi puoi anche mescolarla nel caffè, nel tè o in un frullato. In pratica non te ne accorgi quasi. Inoltre conviene sul prezzo: al grammo, con la polvere sei di solito parecchio più conveniente che con le capsule, soprattutto se la usi ogni giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDove si trova la glicina in natura\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTrovi la glicina soprattutto negli alimenti ricchi di proteine di origine animale: carne, pesce, gelatina e brodo ricavato dalle ossa. Le fonti vegetali ne forniscono meno. Questa polvere è prodotta senza materie prime animali e si adatta quindi a un'alimentazione vegana. Molte persone si chiedono quanta glicina assumere al giorno. In pratica gli utilizzatori si attestano spesso su 3-5 grammi, ed è proprio a questo che corrisponde il misurino da 5 grammi. Il momento dell'assunzione conta poco; scegli un momento fisso che riesci a mantenere facilmente, ad esempio la sera in una bevanda calda.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePolvere pura senza additivi\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCiò che contiene è scritto sull'etichetta ed è presto detto: solo glicina di qualità farmaceutica. Nessun agente di carica, nessun dolcificante, nessun colorante. Per chi cerca un formato grande di glicina in polvere con cui andare avanti a lungo, una busta da 1000 grammi è una scelta logica. Ogni lotto viene controllato per la purezza prima di lasciare l'azienda. Conserva la polvere in luogo asciutto e ben chiuso, così rimane bella sciolta e facile da prelevare.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa glicina è uno di quegli amminoacidi di cui si sente parlare raramente, ma che compare ovunque nel tuo corpo. Che tu la usi accanto al tuo apporto proteico o semplicemente voglia integrarla pura, con questa polvere sai al grammo cosa c'è nel tuo bicchiere.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110911783102,"sku":"8720865080604","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/glycine_1kg_luto_suppemenets.jpg?v=1783628675"},{"product_id":"acetil-l-carnitina-1000mg-vitamina-b12-90-capsule-vegetali-luto-supplements","title":"Acetil L-Carnitina 1000mg + Vitamina B12 | 90 Capsule Vegetali | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eAcetil L-Carnitina 1000 mg con Vitamina B12\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAcetil L-carnitina (ALC), la forma acetilata della carnitina endogena, 1000 mg per dose giornaliera. Arricchita con vitamina B12, che contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza. 90 capsule vegetali, vegane. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'acetil L-carnitina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa carnitina è una sostanza prodotta dall'organismo che svolge un ruolo nel metabolismo energetico, in particolare nel trasporto degli acidi grassi all'interno della cellula. L'acetil L-carnitina (ALC) è la forma acetilata della carnitina. Questa forma è scelta dagli utilizzatori di integratori per la sua buona assorbibilità. Questo prodotto fornisce 1000 mg di acetil L-carnitina per dose giornaliera, una forma bio-attiva ad alto dosaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché è stata aggiunta la vitamina B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B12 è l'ingrediente con indicazioni approvate in questa formula. Contribuisce a un normale metabolismo energetico, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e alla normale funzione del sistema nervoso. Combinando la B12 con l'acetil L-carnitina si ottiene una formula incentrata sul tema dell'energia. Per l'acetil L-carnitina stessa non sono approvate indicazioni EFSA, pertanto non facciamo alcuna affermazione sui suoi effetti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare l'acetil L-carnitina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere la dose giornaliera con acqua, preferibilmente durante un pasto. Le capsule sono vegetali e adatte ai vegani, senza coloranti artificiali, conservanti o eccipienti di origine animale. Un barattolo contiene 90 capsule.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110954545342,"sku":"8721055250487","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ACETYLL-CARNITINEfoto_s_16462047-7283-4e72-8d10-2c61f5d99b57.png?v=1783628718"},{"product_id":"l-lisina-2000mg-365-compresse-luto-supplements","title":"L-Lisina 2000mg | 365 Compresse | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eL-Lisina HCL di LUTO Supplements\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSe presti attenzione consapevolmente al tuo apporto proteico, prima o poi arrivi agli amminoacidi. La \u003cstrong\u003eL-lisina\u003c\/strong\u003e è uno di questi, e uno particolare: il tuo corpo non la produce da solo, quindi devi assumerla attraverso l'alimentazione o un integratore. Questo barattolo contiene 365 compresse da 1000 mg di L-Lisina HCL, una scorta abbondante per chi desidera integrare in modo mirato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la L-lisina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-lisina è uno dei mattoni con cui il tuo corpo produce le proteine. Questo avviene continuamente, nei muscoli, nella pelle e nel tessuto connettivo. Ma la lisina fa più che partecipare alla costruzione. È anche un precursore della carnitina, una sostanza che trasporta gli acidi grassi verso le centrali energetiche delle cellule. Ciò che molti non sanno: in alcuni regimi alimentari la lisina è un cosiddetto amminoacido limitante. Può essere l'anello più debole del tuo apporto proteico totale, soprattutto se mangi pochi prodotti animali. I cereali ne contengono infatti poca, mentre carne, pesce e latticini ne sono ricchi. La lisina è inoltre un amminoacido basico che nelle tue cellule condivide la stessa via di trasporto con l'arginina, un altro amminoacido che molti conoscono.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la forma HCL\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-Lisina HCL è lisina legata al cloridrato. Suona tecnico, ma in sostanza significa questo: quel legame rende l'amminoacido stabile e facile da comprimere in una compressa. Molto pratico. Una parte del peso è quindi il sale cloridrato, ed è per questo che sull'etichetta è indicato 1000 mg di L-Lisina HCL, di cui circa 800 mg è effettivamente lisina libera. Con due compresse al giorno arrivi così a 1600 mg di lisina libera, una quantità che rientra ordinatamente nell'intervallo comune degli integratori. Nel tuo intestino tenue la lisina viene assorbita tramite proteine di trasporto specifiche, e la forma HCL si scioglie bene, per cui questo processo di solito avviene rapidamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInteressante per vegetariani e sportivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMangi in modo vegetale o prevalentemente vegetariano? Allora la lisina è proprio l'amminoacido che nella tua alimentazione può essere scarso. I legumi la forniscono, ma i cereali e la frutta secca molto meno. Assumendo la lisina separatamente rendi più completo il profilo amminoacidico di un pasto vegetale. Per questo motivo questo prodotto è certificato vegetariano. Per gli sportivi conta qualcos'altro: durante un allenamento intenso il tessuto muscolare viene degradato e ricostruito più rapidamente, e la lisina, come mattone, è direttamente coinvolta in questo processo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e365 compresse con una composizione pulita\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'elenco degli ingredienti è breve: L-Lisina HCL e cellulosa microcristallina come agente di carica. Nessun aromatizzante, nessun colorante. Con 365 compresse hai, con una compressa al giorno, una scorta di un anno; se ne prendi due, arrivi a oltre sei mesi. Le compresse si assumono semplicemente con acqua, senza dover dosare polveri o usare uno shaker. Ogni compressa ha una linea di frattura, così puoi dividerla in due se preferisci assumerla in questo modo. Per chi vuole usare la L-lisina per un periodo più lungo, un formato così grande fa la differenza nel riordino e nel prezzo per dose.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa L-lisina HCL di LUTO Supplements è un prodotto chiaro e mirato. Un amminoacido, ad alto dosaggio, in un grande barattolo, senza fronzoli. Per chi sa cos'è la lisina e vuole integrarla in modo mirato, questo è esattamente ciò che deve essere.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110975680702,"sku":"8721055250739","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-Lysine365tablettenLUTOSupplements.jpg?v=1783628738"},{"product_id":"l-arginina-1000mg-100-capsule-luto-supplements","title":"L-Arginina 1000mg | 100 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eCapsule di L-Arginina 1000 mg per Sport e Allenamento\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi un modo semplice per integrare il tuo apporto di amminoacidi? Queste capsule di \u003cstrong\u003eL-Arginina\u003c\/strong\u003e di LUTO Supplements forniscono 1000 mg per dose giornaliera, suddivisi in due capsule. È un prodotto essenziale: amminoacido puro, senza aggiunte superflue. Particolarmente apprezzato dagli sportivi che lo assumono prima dell'allenamento, ma altrettanto adatto a chiunque abbia uno stile di vita attivo e presti attenzione all'alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente la L-Arginina e cosa fa nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-Arginina è un amminoacido semi-essenziale. Questo significa che il corpo lo produce da sé, ma non sempre in quantità sufficiente. Lo assumi anche attraverso alimenti ricchi di proteine come carne, pesce, frutta secca e latticini. Ciò che molti non sanno: la L-Arginina è la materia prima da cui il corpo produce l'ossido nitrico (NO). Questo avviene tramite un enzima nelle pareti dei vasi sanguigni. L'ossido nitrico fa sì che la muscolatura liscia dei vasi sanguigni si rilassi. In breve: l'amminoacido è coinvolto nei processi legati alla circolazione sanguigna. Inoltre la L-Arginina svolge un ruolo nella produzione di creatina e nel metabolismo delle proteine. È quindi più di un semplice ingrediente pre-workout, anche se è per questo che viene usata più spesso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra L-Arginina e L-Citrullina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe ti addentri nel mondo degli amminoacidi per lo sport, incontri presto sia la L-Arginina sia la L-Citrullina. La differenza sta nel modo in cui il corpo le elabora. La L-Arginina viene in parte già scomposta nell'intestino e nel fegato prima di raggiungere il flusso sanguigno. Questo si chiama metabolismo di primo passaggio. La L-Citrullina evita in gran parte questo processo e viene convertita in L-Arginina solo nei reni. In pratica questo significa: la citrullina è talvolta più efficiente nell'aumentare i livelli di arginina nel sangue. Ma le capsule di L-Arginina hanno il loro vantaggio. Assumi direttamente l'amminoacido di cui il corpo ha bisogno, senza passaggi intermedi. Entrambe le forme hanno il loro posto. Questo prodotto sceglie la via diretta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDosaggio e cosa aspettarsi da 1000 mg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 500 mg di L-Arginina e la dose giornaliera consigliata è di due capsule. In questo modo arrivi a 1000 mg al giorno. A dire il vero: negli studi scientifici si utilizzano spesso dosaggi più elevati, che variano da 3 a 6 grammi al giorno. Con questo prodotto hai la libertà di aumentare gradualmente. Due capsule sono un buon punto di partenza. Se vuoi assumere un dosaggio più alto, puoi farlo previo consulto con un professionista sanitario. Il barattolo contiene 100 capsule, quindi con due al giorno hai una scorta per 50 giorni. Comodo se vuoi provare come reagisci alla L-Arginina prima di acquistarne quantità maggiori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule di L-Arginina senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'elenco degli ingredienti è breve. Oltre alla L-Arginina trovi solo gli eccipienti necessari a dare forma alla capsula: cellulosa microcristallina come agente di carica, stearato di magnesio e biossido di silicio come antiagglomeranti. Nessun colorante artificiale, nessun extra superfluo. Il prodotto è inoltre senza glutine, senza lattosio e senza OGM. Questo lo rende adatto a un ampio pubblico. La produzione avviene in Europa, secondo le norme di qualità in vigore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è un integratore di L-Arginina essenziale e diretto. Nessuna formula complessa, nessun lungo elenco di sostanze aggiunte. Semplicemente amminoacido puro in forma di capsula, prodotto in Europa. Per gli sportivi che vogliono usarlo come pre-workout o per chi desidera semplicemente integrare il proprio apporto giornaliero di amminoacidi, è un punto di partenza accessibile.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110979023038,"sku":"8721055250302","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-ARGININEfoto_s.jpg?v=1783628743"},{"product_id":"l-tirosina-con-biotina-1200mg-90-capsule-luto-supplements","title":"L-Tirosina con Biotina 1200mg | 90 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eL-Tirosina 1200 mg Capsule con Biotina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConosci quella sensazione di avere la testa sovraccarica? Settimane di lavoro intense, troppe schede aperte, e nel frattempo cerchi ancora di pensare con lucidità. In periodi del genere molte persone cercano modi per integrare il proprio apporto di amminoacidi. La \u003cstrong\u003eL-Tirosina\u003c\/strong\u003e è uno di questi amminoacidi. Questo integratore di LUTO Supplements fornisce 1200mg per dose giornaliera, suddivisi in due capsule vegetali. E contiene biotina (vitamina B8). Un'aggiunta particolare che non si trova in ogni integratore di tirosina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa esattamente la L-Tirosina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-Tirosina è un amminoacido che il tuo corpo normalmente produce da solo a partire dalla fenilalanina, un altro amminoacido presente nell'alimentazione. Pensa a pollo, uova, latticini o noci. Nelle tue cellule la L-Tirosina funziona come materia prima. Il tuo corpo la trasforma passo dopo passo: prima in L-DOPA, poi in dopamina e infine in noradrenalina e adrenalina. Si tratta di neurotrasmettitori coinvolti in tutto il cervello. La differenza rispetto alla tirosina di una bistecca? Nelle capsule si trova in forma libera. Non legata alle proteine, quindi il tuo corpo non deve prima staccarla. Quello che molte persone non sanno: l'assorbimento della L-Tirosina compete, a livello della barriera emato-encefalica (la porta tra il tuo sangue e il tuo cervello), con altri grandi amminoacidi. Se la assumi insieme a un pasto ricco di proteine, ci sono più amminoacidi in coda. Per questo l'assunzione a stomaco vuoto o lontano dai pasti è spesso più vantaggiosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché in questa formula è presente la biotina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'amminoacido, ogni dose giornaliera contiene 50 µg di biotina. Ciò corrisponde esattamente al 100% dell'assunzione di riferimento. La maggior parte delle capsule di L-Tirosina sul mercato contiene solo l'amminoacido. Qui questa vitamina è inclusa di serie. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale metabolismo dei macronutrienti. Ma non finisce qui. La biotina contribuisce anche alla normale funzione del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica. La combinazione è logica: la L-Tirosina fornisce il materiale di base, mentre la biotina svolge un ruolo nel metabolismo energetico e nel sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDove si colloca 1200 mg di L-Tirosina al giorno nell'intervallo di dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 600mg di L-Tirosina. Con due capsule al giorno arrivi a un totale di 1200mg. In pratica significa che ti trovi nella parte alta di ciò che è comune per gli integratori di amminoacidi in questa categoria. Negli studi scientifici vengono talvolta utilizzate quantità più elevate, intorno ai 100-150mg per chilogrammo di peso corporeo. Per una persona di 75 chili si arriva facilmente a 7500mg o più. Questa è tutta un'altra storia. Ma per l'uso quotidiano come integrazione, 1200mg è un dosaggio solido. Un barattolo contiene 90 capsule, quindi con l'assunzione consigliata ti bastano per 45 giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL-Tirosina libera contro la variante acetile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono più forme di questo amminoacido sul mercato. Le due più note sono la comune L-Tirosina e la N-acetil-L-tirosina (NALT). La differenza sta nell'assorbimento. La comune L-Tirosina è la forma di integratore più studiata e diffusa. La NALT sulla carta sembra interessante, ma nella pratica questa variante risulta meno supportata da evidenze quando si tratta di aumentare il livello di tirosina libera nel sangue. LUTO Supplements ha scelto qui la classica forma libera. Tra l'altro, le capsule stesse sono di HPMC, una base di cellulosa vegetale. Niente gelatina, nessun ingrediente di origine animale. Il prodotto è inoltre privo di glutine e lattosio, ed è prodotto nei Paesi Bassi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: un integratore di amminoacidi semplice e diretto con un'aggiunta ben studiata di biotina. Capsule vegetali, prodotte nel proprio paese, e con la forma più diffusa di L-Tirosina. Per chi vuole integrare il proprio apporto quotidiano nei periodi intensi, senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111021719742,"sku":"8720865080826","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-tyrosinefoto_s_3b582528-5050-4fc0-91fd-44383045909f.png?v=1783628783"},{"product_id":"nac-n-acetil-l-cisteina-complesso-colina-silicio-biotina-60-capsule-luto-supplements","title":"NAC (N-Acetil-L-Cisteina) Complesso con Colina, Silicio e Biotina | 60 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eNAC 900 mg Complesso con Colina, Silicio e Biotina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è un integratore di \u003cstrong\u003eN-acetil-L-cisteina\u003c\/strong\u003e di LUTO Supplements che offre più della sola NAC. Per capsula ricevi 450 mg di NAC, arricchiti con colina bitartrato, silicio da estratto di bambù e biotina (vitamina B8). Il tutto racchiuso in una capsula vegetale di HPMC, senza gelatina né magnesio stearato. Interessante se desideri combinare più sostanze in un'unica capsula anziché più barattoli separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente la N-acetil-L-cisteina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa N-acetil-L-cisteina è la versione stabilizzata dell'aminoacido L-cisteina. Può sembrare tecnico, ma l'idea è semplice. La cisteina libera è instabile. Aggiungendo un gruppo acetile, la sostanza rimane intatta fino all'apparato gastrointestinale. Lì il gruppo acetile viene rilasciato e la cisteina diventa disponibile. Il caratteristico odore di zolfo che senti aprendo il barattolo è normale. Gli aminoacidi solforati hanno naturalmente questo odore. Ciò non dice nulla sulla qualità o sulla conservabilità del prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColina e biotina in questo complesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla NAC, ogni capsula fornisce 90 mg di colina tramite colina bitartrato. Con due capsule arrivi a 180 mg al giorno. La colina contribuisce al mantenimento di una normale funzione epatica, a un normale metabolismo dell'omocisteina e a un normale metabolismo dei lipidi. La colina è un nutriente che il corpo produce in misura limitata e che assume anche tramite l'alimentazione, soprattutto da uova, pesce e legumi. Un'aggiunta che di solito non si trova in una formula a base di NAC. E poi la biotina. Questo complesso contiene 75 microgrammi di biotina per capsula, la forma D biologicamente attiva. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico, al mantenimento di capelli normali e di una pelle normale e alla normale funzione del sistema nervoso. In pratica queste proprietà si adattano bene a una formula che si rivolge a più processi contemporaneamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra 450 mg e 900 mg al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula fornisce 450 mg di N-acetil-L-cisteina. In molti studi si utilizza un dosaggio giornaliero a partire da 600 mg. Se prendi due capsule al giorno, arrivi a 900 mg di NAC, più il doppio di colina, silicio e biotina. Il consiglio di LUTO è di iniziare con una capsula ed eventualmente aumentare fino a due, distribuite nell'arco della giornata. È un approccio sensato, soprattutto se il tuo stomaco reagisce in modo sensibile alle sostanze solforate. Con 60 capsule per barattolo hai quindi, a due capsule al giorno, una scorta di un mese; con una capsula al giorno, di due mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSilicio da estratto di bambù\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl silicio di questo complesso proviene da estratto di bambù con 85% di silice. Per capsula sono 4 mg di silicio elementare, quindi 8 mg con due capsule. Nello stomaco la silice viene convertita in acido ortosilicico, una forma che il corpo può assorbire. Il dosaggio è qui contenuto rispetto agli integratori interamente dedicati al silicio. In questo prodotto è presente come ingrediente aggiuntivo accanto alla N-acetil-L-cisteina, componente principale della formula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo NAC Complesso combina un solido dosaggio di NAC con tre sostanze aggiuntive in una capsula vegetale e compatta. Le aggiunte di colina, silicio e biotina lo rendono più completo di una capsula di NAC standard, anche se tali dosaggi sono contenuti. Prodotto da LUTO Supplements, senza eccipienti superflui.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111097577662,"sku":"8720865080567","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/NACfoto_s_f1eae196-8008-4758-92bb-7e4f2981cbe2.png?v=1783628828"},{"product_id":"glutatione-con-silimarina-nac-e-lola-osavi","title":"Glutatione con Silimarina, NAC e LOLA | 60 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eGlutatione con Silimarina, NAC e LOLA di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto integratore di Osavi combina quattro ingredienti che hanno a che fare con il tuo fegato ciascuno in modo diverso. Il ruolo principale spetta al \u003cstrong\u003eL-glutatione ridotto\u003c\/strong\u003e, la forma biologicamente attiva del glutatione. Inoltre contiene N-acetil-L-cisteina (NAC), L-ornitina L-aspartato (LOLA) e un estratto concentrato di cardo mariano. Per dose giornaliera di due capsule ricevi 250 mg di glutatione, 250 mg di LOLA, 190 mg di NAC e 125 mg di estratto di cardo mariano. Il barattolo contiene 60 capsule, sufficienti per circa due mesi alla dose giornaliera consigliata di due capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente il L-glutatione ridotto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl glutatione è una sostanza che il tuo corpo produce da solo. È composto da tre amminoacidi: glutammato, cisteina e glicina. Insieme formano una piccola proteina, un tripeptide. Ciò che molti non sanno: il glutatione esiste in due forme. La forma ridotta (GSH) è la variante attiva. In questo prodotto è presente il L-glutatione ridotto, quindi la forma direttamente disponibile. Nelle tue cellule agisce come una sorta di donatore di elettroni. In parole semplici: cede qualcosa di sé stesso per rendere innocue le sostanze reattive. Inoltre il glutatione ridotto svolge un ruolo nel rendere solubili in acqua determinate sostanze di scarto, così che il corpo possa smaltirle più facilmente. È bene sapere, tra l'altro, che l'assorbimento orale del glutatione non è molto efficiente. Lo stomaco e l'intestino ne degradano una parte prima che raggiunga il sangue. Ecco perché è presente anche il NAC, ma ne parliamo tra poco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNAC come fornitore di elementi costitutivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa N-acetil-L-cisteina, in breve NAC, è una forma acetilata dell'amminoacido cisteina. E la cisteina è proprio l'elemento costitutivo di cui il tuo corpo ha maggiormente bisogno quando vuole produrre glutatione. Qui entra in gioco il NAC. Assumendo NAC fornisci alle tue cellule materia prima extra per produrre autonomamente L-glutatione ridotto. È una scelta intelligente, perché il glutatione prodotto dalle cellule stesse è più efficace del glutatione che entra attraverso lo stomaco. Il NAC ha inoltre un gruppo tiolico libero, un gruppo chimico solforato che può a sua volta reagire con sostanze indesiderate. In pratica significa: NAC e glutatione si completano a vicenda. Uno agisce direttamente, l'altro sostiene la produzione dall'interno. Con 190 mg per dose giornaliera, il NAC in questo prodotto è piuttosto contenuto rispetto agli integratori di solo NAC, che spesso contengono 600 mg o più per porzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLOLA e il ciclo dell'urea\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLOLA sta per L-ornitina L-aspartato, una combinazione di due amminoacidi. Questo ingrediente agisce attraverso una via completamente diversa rispetto al glutatione o al NAC. La differenza sta nel ciclo dell'urea, il processo con cui il tuo fegato converte l'ammoniaca in urea. L'ammoniaca è un sottoprodotto della degradazione delle proteine e in concentrazioni più elevate può risultare fastidiosa per il corpo. La L-ornitina funge da substrato, da carburante per così dire, per quel ciclo dell'urea. Il L-aspartato aiuta a fissare l'azoto attraverso un'altra via. In breve: dove glutatione e NAC si concentrano sul rendere innocue le sostanze reattive, LOLA si concentra sull'elaborazione dell'ammoniaca. Questo lo rende un'aggiunta logica in una formula per il fegato, sebbene il dosaggio di 250 mg per dose giornaliera sia contenuto rispetto ai dosaggi degli studi clinici.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl cardo mariano e la protezione delle cellule del fegato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl quarto ingrediente è l'estratto di semi di cardo mariano, standardizzato ad almeno l'80% di silimarina. La silimarina è un complesso di sostanze vegetali, tra cui silibina e isosilibina. Il cardo mariano è probabilmente l'erba più nota quando si tratta di fegato, e non senza motivo. Il cardo mariano sostiene la salute del fegato e contribuisce alla capacità depurativa del fegato.* Inoltre il cardo mariano aiuta a mantenere la funzione epatica e favorisce la digestione e la depurazione dell'organismo.* L'estratto 20:1 significa che è stato utilizzato venti volte più materiale vegetale per produrre l'estratto. Ricevi quindi una forma concentrata. Con 125 mg di estratto per dose giornaliera, di cui almeno 100 mg di silimarina, questa è una porzione adeguata. Il cardo mariano contribuisce anche alla rigenerazione delle cellule del fegato.*\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto di Osavi riunisce quattro ingredienti che agiscono ciascuno attraverso la propria via. Il L-glutatione ridotto e il NAC si concentrano sugli stessi processi tiolo-redox ma partendo da un punto di partenza diverso. LOLA affronta l'elaborazione dell'ammoniaca. E l'estratto di cardo mariano vi aggiunge una componente vegetale con una lunga tradizione. Le capsule sono vegane, senza glutine e prive di soia e lattosio. Chi desidera integrare in modo mirato per il proprio fegato trova qui una combinazione ben studiata, seppure in dosaggi contenuti per ingrediente.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"60 Capsule","offer_id":48137362833598,"sku":"5904139928486","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"120 Capsule","offer_id":48137362866366,"sku":"5904139928479","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GlutathionSilymarinNAC_LolaOsavi.jpg?v=1783663664"},{"product_id":"butirrato-di-sodio-sr-960mg-osavi","title":"Butirrato di Sodio SR 960mg | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eButirrato di Sodio SR 960 mg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule contengono \u003cstrong\u003ebutirrato di sodio\u003c\/strong\u003e con un rivestimento a rilascio lento (slow release), ovvero a rilascio graduale. Due capsule al giorno forniscono insieme 960 mg di butirrato di sodio, di cui 768 mg di acido butirrico. Il butirrato di sodio è il sale sodico dell'acido butirrico, un acido grasso a catena corta che si forma anche naturalmente nel corpo. Grazie alla tecnica slow release, la sostanza viene rilasciata gradualmente e l'odore e il sapore caratteristici dell'acido butirrico vengono attenuati. Le capsule sono vegetali e quindi adatte ai vegani. Per chi desidera assumere \u003cstrong\u003ebutirrato di sodio\u003c\/strong\u003e in una forma pratica e a basso odore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il butirrato di sodio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl butirrato di sodio è il sale sodico dell'acido butirrico (in inglese butyric acid). L'acido butirrico è un acido grasso a catena corta, un piccolo tipo di acido grasso. Nel corpo si forma naturalmente nell'intestino crasso, dove i batteri fermentano le fibre alimentari. L'acido butirrico si trova anche in piccole quantità nei latticini e nei prodotti fermentati; il suo nome deriva dal burro, in cui è presente naturalmente. In questo integratore è legato al sodio a formare un sale stabile, così da poter essere inserito in una capsula. Come sale è più conservabile e più facile da dosare rispetto all'acido liquido stesso. Ottieni così una quantità fissa e misurata per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAcido butirrico, un acido grasso a catena corta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli acidi grassi a catena corta sono acidi grassi con una catena di carbonio corta. L'acido butirrico è uno di essi, insieme all'acido acetico e all'acido propionico; insieme formano i tre acidi grassi a catena corta più comuni che si formano nell'intestino crasso. Vengono rilasciati quando i batteri intestinali scompongono le fibre della tua alimentazione. L'acido butirrico ha un odore caratteristico, un po' pungente, lo stesso odore che si sente nel burro vecchio. Questo spiega subito perché le polveri di butirrato di sodio puro abbiano un odore così forte. In queste capsule l'acido butirrico è lavorato come sale sodico e protetto da un rivestimento, per cui di quell'odore si nota poco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché slow release?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl butirrato di sodio puro ha un odore e un sapore forte e un po' rancido, cosa che a molte persone non piace. È qui che entra in gioco la tecnologia slow release. Il rivestimento fa sì che la sostanza non venga rilasciata all'improvviso, ma gradualmente. In questo modo l'odore e il sapore tipici vengono in gran parte schermati. Nella pratica significa: assumi una capsula senza percepire l'odore pungente dell'acido butirrico. La sigla SR sta per slow release, ovvero rilascio ritardato. È questa la differenza rispetto alle normali capsule di butirrato di sodio senza questo rivestimento. Poiché assumi due capsule al giorno, distribuisci inoltre l'assunzione nell'arco della giornata: una al mattino e una alla sera. Così ripartisci la quantità e mantieni facilmente l'assunzione nella tua routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e960 mg al giorno, a basso odore e vegano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDue capsule al giorno forniscono 960 mg di butirrato di sodio, di cui 768 mg di acido butirrico. Il barattolo contiene 120 capsule, sufficienti per 60 giorni con due al giorno. La composizione è volutamente semplice: oltre al butirrato di sodio, Osavi utilizza cellulosa come agente di carica e sostanze a base di cellulosa per il rivestimento e la copertura. Nessun additivo inutile. Le capsule sono prive di glutine, lattosio, soia e OGM e adatte ai vegani. È bene sapere che questo prodotto, secondo il produttore, va utilizzato sotto la guida di un medico, ed è destinato esclusivamente agli adulti. In breve: \u003cstrong\u003ebutirrato di sodio\u003c\/strong\u003e in una capsula slow release a basso odore, con 960 mg per dose giornaliera.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137430859966,"sku":"5904139924624","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_51.jpg?v=1783663736"},{"product_id":"l-triptofano-500mg-120-capsule-osavi","title":"L-triptofano 500mg | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eL-triptofano 500mg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto di Osavi contiene \u003cstrong\u003eL-triptofano\u003c\/strong\u003e in una capsula da 500mg. Il L-triptofano è un amminoacido che il tuo corpo non produce da solo. Lo assumi solo attraverso l'alimentazione o tramite un integratore. Cerchi un prodotto semplice e puro senza fronzoli? Allora vale la pena considerarlo. La capsula è vegana, senza glutine, senza lattosio e senza soia. Con 120 capsule e una al giorno, un barattolo dura due mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente il L-triptofano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl L-triptofano appartiene agli amminoacidi che il tuo corpo non può produrre da solo. Dipendi quindi da ciò che assumi tramite il tuo piatto. Negli alimenti il triptofano si trova tra l'altro in uova, latticini, pollo, pesce, semi di zucca, noci e banane. Ma le quantità variano notevolmente da prodotto a prodotto e da pasto a pasto. Ciò che molti non sanno: la quantità di triptofano che raggiunge effettivamente il cervello dipende da cosa mangi insieme ad esso. Altri amminoacidi provenienti da alimenti ricchi di proteine utilizzano infatti la stessa via di trasporto attraverso la barriera emato-encefalica e si ostacolano così a vicenda. In breve: più proteine nel piatto non significano automaticamente più triptofano nella testa. Un integratore singolo in forma libera aggira in parte questa concorrenza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome il tuo corpo elabora il L-triptofano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna volta nel tuo corpo, il L-triptofano attraversa diverse vie di conversione. Una parte viene convertita dall'enzima triptofano idrossilasi in 5-HTP, che funge poi da mattone per la serotonina (una molecola di segnalazione nel tuo sistema nervoso). Nella ghiandola pineale, un piccolo organo al centro del cervello, la serotonina può essere ulteriormente trasformata in melatonina. È la molecola che svolge un ruolo nel tuo ritmo giorno-notte. Ma non tutto il L-triptofano prende quella direzione. Una parte considerevole segue la cosiddetta via della chinurenina, un percorso che riguarda i processi immunitari e le funzioni delle cellule nervose. Non è quindi una semplice storia uno a uno. Diversi sistemi nel tuo corpo utilizzano questo amminoacido come materia prima, ed è il tuo corpo stesso a determinarne la distribuzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 500mg per capsula è una scelta d'ingresso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsavi fornisce 500mg di L-triptofano per capsula. Nella ricerca scientifica si utilizzano quantità da 500 a 2000mg al giorno, a seconda del contesto. Questi 500mg si collocano quindi nella parte bassa di quell'intervallo. Ciò lo rende una quantità di base prudente. Per alcune persone è esattamente sufficiente, altre potrebbero voler aumentare. È comodo poter variare facilmente con capsule singole. Del resto, il momento dell'assunzione fa la differenza. Il L-triptofano in forma libera, quindi non legato ad altre proteine, viene generalmente assorbito rapidamente. Se lo assumi a stomaco vuoto o con una piccola quantità di carboidrati, c'è meno concorrenza da parte di altri amminoacidi nel trasporto verso il cervello.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione pulita senza aggiunte inutili\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa lista degli ingredienti è breve: L-triptofano e un involucro della capsula in idrossipropilmetilcellulosa (una sostanza vegetale che dà forma alla capsula). Non contiene altro. Nessun riempitivo, nessun aromatizzante, nessun ingrediente animale. Questo rende questo integratore di L-triptofano adatto sia ai vegetariani che ai vegani. Anche per chi evita glutine, lattosio o soia è una scelta pulita. Il prodotto è inoltre senza OGM. In breve: un amminoacido in forma pura, niente di più.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 120 capsule in un barattolo e un dosaggio di una capsula al giorno hai una scorta per due mesi. Il L-triptofano di Osavi è un monoprodotto chiaro. Nessuna formula complessa, nessuna aggiunta extra. Semplicemente un amminoacido in forma pura, pronto all'uso.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137430892734,"sku":"5904139926321","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-tryptophan120capsOsavi.jpg?v=1783663736"},{"product_id":"glutatione-liposomiale-500mg-osavi","title":"Glutatione Liposomiale 500mg | 60 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eGlutatione Liposomiale di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto integratore di Osavi fornisce 500 mg di \u003cstrong\u003eglutatione ridotto\u003c\/strong\u003e per dose giornaliera di due capsule. Cosa rende questo prodotto diverso da molti altri integratori di glutatione? La tecnologia liposomiale. Il glutatione è incapsulato nei fosfolipidi di girasole, il che lo rende più delicato per lo stomaco e l'intestino. Utile se hai una digestione sensibile e vuoi comunque integrare l'apporto di glutatione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa è realmente il glutatione ridotto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl glutatione è una sostanza che il tuo corpo produce da solo. È un tripeptide, composto da tre amminoacidi: acido glutammico, cisteina e glicina. Lo trovi praticamente in tutte le tue cellule, con la concentrazione più alta nel fegato. Negli alimenti è presente tra l'altro in avocado, broccoli, asparagi e aglio, ma di solito in piccole quantità. Esistono due forme: una ridotta (GSH) e una ossidata (GSSG). La forma ridotta è la variante attiva. Essa dona elettroni ai composti reattivi nelle tue cellule. In parole semplici: il glutatione ridotto cede qualcosa di sé nelle reazioni con altre molecole. In un integratore vuoi quindi ottenere specificamente la forma ridotta, ed è esattamente ciò che Osavi fornisce qui.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funziona l'incapsulamento liposomiale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere semplice glutatione in polvere ha uno svantaggio. I tuoi succhi gastrici ed enzimi digestivi ne degradano una parte prima che venga assorbito. Qui entra in gioco la tecnologia liposomiale. Osavi utilizza Liposovit®-Glutathione, una forma liposomiale secca. I fosfolipidi della lecitina di girasole formano piccole sfere, chiamate liposomi, che avvolgono il glutatione. Queste sfere assomigliano nella struttura alle tue stesse membrane cellulari. L'idea è che proteggano il glutatione durante il passaggio attraverso lo stomaco e che poi si fondano più facilmente con la parete intestinale. Nessuna soia tra l'altro, puro girasole. Questo lo rende anche gradevole per chi preferisce evitare la soia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e500 mg al giorno in due capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNella ricerca sull'integrazione orale di glutatione si osservano dosaggi che variano da 250 a 1000 mg al giorno. Osavi opta per 500 mg di glutatione ridotto, suddivisi in due capsule. Questo si colloca al centro di tale intervallo comune. Molte persone si chiedono se il glutatione venga effettivamente assorbito facilmente tramite un integratore. La risposta onesta: l'assorbimento del glutatione standard varia notevolmente da persona a persona. Proprio per questo è stata sviluppata la forma liposomiale. La combinazione di un dosaggio rilevante e dell'incapsulamento liposomiale rende questa una scelta ponderata all'interno della categoria degli integratori di glutatione. Due capsule al giorno si assumono facilmente, preferibilmente dopo i pasti. In questo modo distribuisci l'assunzione in un momento fisso della tua giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInulina, capsula e allergeni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre al glutatione e ai fosfolipidi, questo prodotto contiene anche una piccola quantità di inulina. L'inulina è una fibra solubile che di solito si ricava dalla radice di cicoria. La quantità qui è volutamente ridotta; è presente soprattutto nella formulazione come parte della miscela vettore. La capsula stessa è realizzata in idrossipropilmetilcellulosa ed è quindi completamente vegetale. Così questo prodotto può essere utilizzato da vegani e vegetariani, ed è privo di glutine, lattosio, soia e OGM. Un elenco di ingredienti breve e chiaro, senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 60 capsule nel barattolo, assumendo due capsule al giorno hai una scorta per un mese. Un prodotto chiaro con un breve elenco di ingredienti, esattamente ciò che cerchi se vuoi integrare in modo mirato glutatione ridotto in forma liposomiale. In sintesi, sai esattamente cosa assumi: 500 mg di glutatione ridotto, ben incapsulato nei fosfolipidi.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137492398270,"sku":"5904139928509","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LiposomalGlutathionOsavi.jpg?v=1783663801"},{"product_id":"gaba-500mg-vitamina-b6-120-capsule-osavi","title":"GABA 500mg + Vitamina B6 | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eCos'è esattamente il GABA?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eGABA\u003c\/strong\u003e è l'abbreviazione di acido gamma-amminobutirrico, un amminoacido che il tuo corpo produce da solo. Nel cervello agisce come il principale neurotrasmettitore inibitorio. In breve: attenua la trasmissione degli impulsi tra le cellule nervose, mentre una sostanza come il glutammato la stimola. Un neurotrasmettitore è una sostanza segnale con cui le cellule nervose comunicano tra loro. Molte persone associano quindi l'acido gamma-amminobutirrico alla calma mentale e alla sera. Queste capsule di GABA 500 mg di Osavi forniscono 500 mg ciascuna, con l'aggiunta di vitamina B6.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna sostanza endogena, spiegata onestamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBene a sapersi: l'acido gamma-amminobutirrico non è una sostanza estranea al corpo. Lo produci continuamente da solo a partire dal glutammato, con l'aiuto di un enzima chiamato glutammato decarbossilasi. Se il GABA assunto per via orale attraversi la barriera emato-encefalica è, dal punto di vista scientifico, una questione aperta. Questa barriera è una sorta di filtro che determina cosa entra e cosa non entra nel cervello. Nell'uomo il passaggio diretto non è stato dimostrato. I ricercatori esaminano quindi vie indirette, come l'asse intestino-cervello e il nervo vago, il nervo che collega l'intestino al cervello. Anche i batteri intestinali producono da soli acido gamma-amminobutirrico. Qui quindi non promettiamo nulla, spieghiamo semplicemente come stanno le cose. È più onesto delle grandi parole, e si adatta al modo in cui parliamo degli integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché in questa formula è presente la vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella combinazione. La vitamina B6 è infatti il cofattore (sostanza ausiliaria) dello stesso enzima che nel tuo corpo produce l'acido gamma-amminobutirrico a partire dal glutammato. Così una sostanza si collega logicamente all'altra: fornisci l'amminoacido e allo stesso tempo apporti la vitamina che svolge un ruolo nella produzione endogena. E la B6 fa di più. La vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica. La vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Ogni capsula contiene 2 mg di B6, pari al 143% dell'assunzione di riferimento (la quantità di cui hai bisogno all'incirca ogni giorno). Questi 2 mg restano ampiamente al di sotto del limite massimo di sicurezza di 25 mg al giorno, quindi qui sei sul lato prudente della scala.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuali indicazioni sono consentite e quali no\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA proposito, ecco un punto che molti negozi online tralasciano. Per il GABA stesso non esiste alcuna indicazione sulla salute approvata dall'UE. Non possiamo quindi promettere alcun effetto su sonno, stress o rilassamento, nemmeno con cautela usando la parolina può. Questa è legislazione, non un giudizio sulla sostanza. Le indicazioni comprovate in questo prodotto riguardano quindi tutte la vitamina B6. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina. La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale. Così sai esattamente a cosa vai incontro con questa formula a base di GABA, senza belle parole. Molte persone si chiedono perché su un'etichetta ci sia così poco sull'azione del GABA. La risposta è semplice: le regole non lo consentono, per quanto nota sia la sostanza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione, praticità d'uso e scorta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer capsula ricevi 500 mg di acido gamma-amminobutirrico più 2 mg di vitamina B6. Questi 500 mg si collocano nella fascia alta di ciò che è comune negli integratori, quindi non si parla certo di un dosaggio ridotto. Assumi solo una capsula al giorno, cosa che molte persone preferiscono fare la sera dopo il pasto. Un momento fisso rende più facile mantenere l'abitudine. Con 120 capsule per barattolo hai in una sola volta una scorta per circa quattro mesi, il che equivale a pochi centesimi al giorno. La parete della capsula è vegetale (idrossipropilmetilcellulosa), il che rende questo GABA di Osavi vegano. Inoltre la formula è priva di glutine, lattosio, soia e OGM. Chi sceglie in modo consapevole e presta attenzione a una composizione pulita, trova qui un'opzione sobria senza aggiunte inutili. In pratica questo significa: un dosaggio generoso, un cofattore logico e un barattolo che dura a lungo.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137509372094,"sku":"5904139923177","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GABA_B6Osavi.jpg?v=1783663819"},{"product_id":"mio-inositolo-600mg-100-capsule-osavi","title":"Mio-Inositolo 600mg | 100 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eChe cos'è esattamente il mio-inositolo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl mio-inositolo\u003c\/strong\u003e è un alcol zuccherino, chiamato anche poliolo. Il tuo corpo lo produce da solo a partire dal glucosio, ed è presente anche in cereali, legumi, noci e frutta. Nel linguaggio comune si sente talvolta il nome vitamina B8. Questo è, a rigore, scorretto, perché una vera vitamina non viene prodotta dal corpo stesso. Il mio-inositolo è un componente delle membrane cellulari e svolge un ruolo nella comunicazione all'interno delle tue cellule. Queste capsule ne forniscono un dosaggio fisso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il soprannome vitamina B8 non è corretto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChiariamo subito la confusione sul nome, perché è qui che molte persone si bloccano. Una vitamina è per definizione una sostanza che il tuo corpo non è in grado di produrre da solo e che devi quindi assumere dall'alimentazione. Il mio-inositolo non rientra in questa categoria, perché lo produci da solo a partire dallo zucchero. Il soprannome vitamina B8 è una vecchia denominazione che è rimasta in uso, ma dal punto di vista scientifico la sostanza non vi appartiene. Bene a sapersi: resta la stessa sostanza, solo l'etichettatura non è corretta. Chi cerca il mio-inositolo sotto la sigla B8 arriva quindi esattamente alla stessa molecola.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funziona la molecola come secondo messaggero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQui la questione si fa chimica, ma è più semplice di quanto sembri. Il mio-inositolo è il precursore di un gruppo di sostanze chiamate inositolo fosfati. Queste agiscono nella cellula come secondo messaggero, in inglese second messenger. In breve: un ormone o un recettore invia un segnale all'esterno della cellula, e il secondo messaggero trasmette quel segnale verso l'interno. In studi scientifici il mio-inositolo è stato descritto in questo modo nella segnalazione dell'insulina e nella segnalazione dell'FSH nell'ovaio. Questa è una descrizione di come si comporta la molecola, non una promessa di un effetto. Al momento per l'inositolo non esiste alcuna indicazione sulla salute europea autorizzata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn dosaggio fisso in una capsula vegana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula fornisce 600 mg di \u003cstrong\u003emio-inositolo\u003c\/strong\u003e, in un involucro di capsula in HPMC (idrossipropilmetilcellulosa) con fibra di inulina da cicoria come agente di riempimento. Il barattolo contiene 100 capsule ed è completamente vegano. La praticità sta nella forma: ingoi una capsula con acqua e il gioco è fatto. Nessuna polvere da pesare, nessun misurino, nessun sapore nel bicchiere. Per chi è abituato alle capsule, è un modo comodo e accessibile per iniziare con l'inositolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula o polvere, un confronto onesto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÈ importante essere trasparenti riguardo al dosaggio. Negli studi scientifici il mio-inositolo viene solitamente utilizzato nell'ordine di 2 a 4 grammi al giorno. Riguardo alla PCOS, in letteratura si tratta spesso di 4 grammi al giorno, suddivisi in due volte 2 grammi. Questa capsula fornisce 600 mg per unità, quindi al giorno un bel po' meno di quei dosaggi da studio. Questo non deve essere per forza un problema se vuoi iniziare in modo accessibile o provare l'inositolo come integratore quotidiano. Ma chi vuole consapevolmente avvicinarsi a una quantità da studio, con una capsula al giorno non ci si avvicina. In tal caso ne prendi di più, oppure scegli la forma in polvere che si lascia aumentare più facilmente. La differenza non sta nella sostanza stessa, perché in polvere e in capsula è identica, ma nella praticità d'uso e nella flessibilità di dosaggio. Una capsula è pratica e insapore, la polvere è più conveniente al grammo e dosabile in modo flessibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: il \u003cstrong\u003emio-inositolo\u003c\/strong\u003e non è una sostanza esotica ma un alcol zuccherino che anche il tuo corpo produce da solo, qui in una quantità fissa di 600 mg per capsula vegana. Comodo per chi comprende la chimica che c'è dietro e vuole semplicemente una capsula facile.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137512714430,"sku":"5904139923399","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/osaviinositol.png?v=1783663821"},{"product_id":"nac-n-acetil-l-cisteina-800mg-240-capsule-vit4ever","title":"NAC N-Acetil L-Cisteina 800mg | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eNAC 800mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e800 mg di \u003cstrong\u003eNAC\u003c\/strong\u003e in una singola capsula. È un valore piuttosto elevato rispetto a molti altri integratori di NAC, che spesso si attestano su 500 o 600 mg per capsula. Vit4ever sceglie qui consapevolmente un dosaggio più elevato di N-acetil L-cisteina, così che con una capsula al giorno raggiungi già un livello giornaliero considerevole. Il barattolo contiene 240 capsule, tutte vegan e senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn dosaggio più elevato per capsula, cosa significa concretamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 600 mg per capsula a volte devi prendere due capsule per arrivare allo stesso livello giornaliero che qui ottieni con una. Con questa variante da 800 mg non è necessario: una capsula è sufficiente per la dose giornaliera completa. Nella pratica ciò incide soprattutto sul numero di capsule che assumi ogni giorno, non sul numero di barattoli di cui hai bisogno: con entrambe le varianti di Vit4ever, con 240 capsule ti attesti su circa otto mesi di utilizzo. Comodo per chi preferisce farne con meno capsule, ma vuole comunque assumere la stessa quantità totale di NAC. Vit4ever offre del resto anche una variante da 600 mg di NAC, quindi chi preferisce un dosaggio più basso per capsula ha un'alternativa all'interno dello stesso marchio. Un dosaggio più elevato per capsula non è per definizione migliore, è soprattutto un altro modo per arrivare alla stessa quantità giornaliera. Per chi ha difficoltà a deglutire più capsule al giorno, ciò può essere un vantaggio pratico; per chi preferisce dosare a piccoli passi, la variante da 600 mg è un'alternativa più logica. Entrambe le scelte sono in fondo una questione di preferenza personale nell'assunzione, non di una differenza nella materia prima stessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa forma N-acetile della L-cisteina e da dove proviene la cisteina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNAC sta per N-acetil L-cisteina: l'amminoacido L-cisteina con un gruppo acetile legato ad esso. Senza tale gruppo la L-cisteina è una sostanza piuttosto instabile, che reagisce rapidamente con l'ossigeno e altre molecole. Con l'aggiunta del gruppo acetile la materia prima si conserva meglio, il che rende il NAC la scelta abituale negli integratori. Il gruppo acetile in sé non cambia nulla del nucleo amminoacidico; è puramente una questione di stabilità chimica durante la produzione e la conservazione. Nel tuo corpo la cisteina viene utilizzata tra l'altro come elemento costitutivo del glutatione, una sostanza contenente zolfo che le cellule producono da sole a partire da tre amminoacidi insieme, tra cui appunto la cisteina è uno dei tre. Questo processo avviene continuamente in quasi ogni tipo di cellula del corpo. La cisteina la ottieni naturalmente anche da alimenti ricchi di proteine: carne, pesce, uova, latticini e alcuni legumi la contengono. La quantità che ne ricavi varia notevolmente in base al pasto e alla dieta. Chi mangia vegetariano o vegano assume generalmente meno cisteina rispetto a chi consuma regolarmente proteine animali, semplicemente perché le fonti proteiche vegetali contengono in media meno di questo amminoacido. Una capsula di NAC fornisce, indipendentemente dal tuo regime alimentare, sempre la stessa quantità fissa di 800 mg ciascuna.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuro, vegan e testato per lotto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula contiene esclusivamente N-acetil-L-cisteina e un rivestimento vegetale di idrossipropilmetilcellulosa, senza gelatina. Non contiene coloranti, aromi o magnesio stearato. Le capsule sono prive di lattosio, glutine e OGM. Vit4ever fa controllare ogni lotto di produzione in modo indipendente in un laboratorio per verificarne la purezza e il contenuto effettivo di NAC, così che la quantità sull'etichetta corrisponda alla quantità nella capsula. Con un dosaggio più elevato per capsula come questo, tale controllo pesa ancora di più, perché in valore assoluto le deviazioni nel contenuto a 800 mg hanno un effetto maggiore rispetto a un dosaggio più basso per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBarattolo grande, ordini meno frequenti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 240 capsule e un'assunzione di una capsula al giorno arrivi a circa otto mesi di scorta. Questa variante è interessante soprattutto per chi cerca consapevolmente il dosaggio più elevato di 800 mg, invece dei consueti 500-600 mg che si vedono in molti altri integratori di NAC, e al tempo stesso non vuole ordinare un nuovo barattolo ogni pochi mesi. Chi è indeciso tra la variante da 600 mg e quella da 800 mg farebbe meglio a considerare come preferisce dosare. Entrambe le varianti di Vit4ever contengono la stessa N-acetil-L-cisteina pura, nella stessa capsula vegan e con lo stesso controllo di laboratorio per lotto. L'unica differenza è la quantità per capsula e quindi il numero di capsule necessarie per lo stesso livello giornaliero. Chi già utilizza la variante da 600 mg e vuole passare a meno capsule al giorno può quindi farlo senza che la qualità, la purezza o l'origine della materia prima cambino.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146157240510,"sku":"vit4-453","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/NAC800Vit4ever.png?v=1783704700"},{"product_id":"l-lisina-1000mg-365-compresse-vit4ever","title":"L-Lisina 1000mg Compresse | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Lisina 1000mg Compresse di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003ecompresse di L-lisina\u003c\/strong\u003e di Vit4ever forniscono un amminoacido essenziale, il che significa che il tuo corpo non lo produce da solo e devi assumerlo dall'alimentazione. Ogni compressa contiene 1000 mg di L-lisina. Con due compresse al giorno arrivi a 2000 mg. Questo prodotto è disponibile in 160 e 365 compresse; il barattolo da 365 pezzi fornisce quasi mezzo anno di compresse. E tutto questo in una compressa semplice e vegana senza additivi superflui.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente la L-lisina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-lisina appartiene agli amminoacidi essenziali, i mattoni delle proteine che il tuo corpo non può produrre da solo. La assumi perciò dall'alimentazione, soprattutto da prodotti animali come carne, pesce e latticini, e in minor misura dai legumi. L'amminoacido svolge un ruolo nella costruzione di ogni sorta di proteine proprie dell'organismo, dal tessuto muscolare alla pelle. Chi ritiene un po' limitato l'apporto tramite l'alimentazione, ad esempio con un regime prevalentemente vegetale, sceglie talvolta un'integrazione mirata con compresse di L-lisina. Vit4ever utilizza la L-lisina HCl come fonte, una forma salina dell'amminoacido stabile in compressa e che dà alla compressa la sua struttura. Molte persone che cercano un integratore di amminoacidi si chiedono perché venga usata proprio questa forma salina: le forme HCl degli amminoacidi sono in generale ben solubili e restano stabili durante il periodo di conservazione del prodotto. Tuttavia non è l'unico motivo: una forma salina si lascia anche comprimere più facilmente in una compressa solida rispetto a un amminoacido libero e non legato, il che in pratica garantisce una compressa che non si sbriciola facilmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlto dosaggio, 1000 mg per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 1000 mg di L-lisina. Con la dose consigliata di due compresse al giorno assumi 2000 mg, in un'unica assunzione o distribuita nell'arco della giornata. La formula è stata volutamente mantenuta semplice: oltre alla L-lisina HCl, la compressa contiene solo cellulosa microcristallina come agente di carica, una sostanza che garantisce la giusta coesione e forma della compressa senza diluire il principio attivo. Non contiene coloranti, aromi né conservanti artificiali. Questo rende la lista degli ingredienti di queste compresse di L-lisina breve e chiara, cosa che non vale per ogni integratore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDue formati per usi diversi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto è disponibile in 160 compresse e 365 compresse, così puoi scegliere tra una confezione più piccola per fare conoscenza o una scorta più ampia per un uso prolungato. Con due compresse al giorno il barattolo più piccolo dura circa 80 giorni, quello più grande circa 182 giorni. Le persone che provano queste compresse per la prima volta iniziano spesso con la confezione più piccola; chi le usa già da tempo sceglie di solito il barattolo più grande per la comodità di riordinare meno spesso. Il formato della compressa stessa è normale e paragonabile ad altri integratori di amminoacidi, così l'assunzione con un po' d'acqua riesce senza difficoltà. Chi è indeciso tra i due formati può semplicemente fare i conti: con un uso di più mesi consecutivi il barattolo più grande è di solito più conveniente per compressa, mentre la confezione più piccola occupa meno spazio nell'armadietto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e testato in modo indipendente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse sono vegane al 100 percento e non contengono componenti animali. Questo rende le compresse di L-lisina di Vit4ever adatte anche a persone che cercano un'alternativa vegetale per motivi diversi dal solo apporto di amminoacidi. Ogni lotto prodotto viene controllato in modo indipendente in laboratorio per contenuto e purezza, così la quantità di L-lisina sull'etichetta corrisponde a ciò che è effettivamente contenuto nella compressa. Questo offre una certa base, anche se come acquirente non puoi vederlo o assaggiarlo dal prodotto. Alcune persone combinano queste compresse con altri integratori di amminoacidi nella loro routine quotidiana, altre le usano da sole come integrazione mirata. Del resto, anche chi usa raramente integratori trova un prodotto a singolo amminoacido come questo spesso più chiaro di una formula combinata con dieci o più ingredienti, proprio perché sai esattamente quale sostanza assumi e in quale quantità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: una compressa dalla composizione semplice con 1000 mg di L-lisina, disponibile in due dimensioni di barattolo e senza additivi inutili. Così sai esattamente cosa ricevi e puoi decidere tu stesso quale scorta si adatta meglio a te. La scelta tra 160 e 365 compresse è soprattutto pratica, non di contenuto: la composizione per compressa resta esattamente la stessa in entrambe le confezioni, e anche il metodo di produzione e il controllo qualità sono identici per entrambe le dimensioni di barattolo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"365 compresse","offer_id":48146164056254,"sku":"vit4-021","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"160 compresse","offer_id":48146164089022,"sku":"vit4-105","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4everl-lysine.jpg?v=1783704841"},{"product_id":"l-carnitina-tartrato-180-vit4ever","title":"L-Carnitina Tartrato 3000mg | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Carnitina Tartrato di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLo sai bene: una forma di amminoacido non vale l'altra, e con la \u003cstrong\u003el-carnitina tartrato\u003c\/strong\u003e si tratta proprio di questa differenza. Vit4ever sceglie la variante tartrato, l-carnitina legata all'acido tartarico, in un dosaggio di 750mg per capsula. Quattro capsule al giorno forniscono 3000mg di l-carnitina tartrato, di cui 2000mg di l-carnitina pura. Un barattolo contiene 180 capsule vegane, che corrispondono a circa 45 giorni al dosaggio consigliato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è in realtà la l-carnitina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa l-carnitina è una sostanza che il tuo corpo produce da solo, a partire dagli amminoacidi lisina e metionina. Questa produzione avviene soprattutto nel fegato e nei reni, e nella maggior parte delle persone procede spontaneamente bene. La l-carnitina è presente naturalmente anche nella carne e nel pesce, mentre l'alimentazione vegetale ne contiene appena. Chi mangia pochi prodotti animali ne assume quindi meno attraverso l'alimentazione e deve fare più affidamento sulla propria produzione nel corpo. Nelle tue cellule la l-carnitina svolge un ruolo nel trasporto degli acidi grassi verso i mitocondri, le piccole centrali energetiche delle tue cellule. Lì gli acidi grassi vengono convertiti in energia, attraverso un processo che prosegue continuamente finché il tuo corpo funziona. Ciò rende la l-carnitina una sostanza molto discussa nel mondo dello sport e nella scienza dell'alimentazione, sebbene sul suo preciso funzionamento per legge possiamo dire poco. Ciò che possiamo condividere: è una parte naturale del tuo metabolismo, non un additivo artificiale che introduce qualcosa di nuovo dall'esterno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio la forma tartrato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono diverse forme di l-carnitina, come l'acetil-l-carnitina o la normale l-carnitina base, e ogni forma ha una composizione leggermente diversa. Nella l-carnitina tartrato l'amminoacido è legato all'acido tartarico, un acido che si trova naturalmente nell'uva ed è molto usato nell'industria alimentare. Questo legame rende la polvere più stabile e più solubile della forma pura, cosa che ha anche a che fare con la struttura cristallina che si forma dopo il legame. In pratica ciò significa una capsula che si sfalda rapidamente non appena arriva nel tuo stomaco. Molti sportivi scelgono quindi questa forma intorno a un allenamento, nella convinzione che un rapido assorbimento risulti piacevole durante lo sforzo. Attenzione: questa è un'applicazione comune nella pratica, non un'indicazione sulla salute riconosciuta dall'UE. La forma tartrato viene per questo motivo molto usata in integratori mirati a un momento subito prima o dopo lo sforzo fisico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlto dosaggio, ma quanto è in realtà\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLaddove alcuni prodotti a base di carnitina arrivano a 500 o 1000mg per dose giornaliera, Vit4ever con 3000mg di tartrato al giorno va decisamente più in alto. Ciò include 2000mg di l-carnitina pura, ben oltre quanto assumeresti con la sola alimentazione. Con la sola alimentazione raramente arrivi a più di 100-300mg di l-carnitina al giorno, e soprattutto dalla carne rossa come manzo e agnello. Per chi mangia poca o nessuna carne, questa differenza può risultare ancora maggiore, semplicemente perché la principale fonte alimentare viene a mancare dal menù quotidiano. La quantità di 750mg di tartrato per capsula è stata scelta deliberatamente ampia, così che con quattro capsule arrivi a una robusta dose giornaliera senza dover barcamenarti con mezze dosi o più barattoli mescolati. Con 180 capsule per barattolo e quattro al giorno conti su circa 45 giorni di utilizzo, poco meno di due mesi, per cui non rimani improvvisamente senza a metà di un periodo di utilizzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuro, vegano e testato in modo indipendente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn molti integratori si insinuano nella capsula agenti di riempimento, coloranti o aromi, anche quando non c'è alcuna ragione funzionale. In questa l-carnitina tartrato ciò è stato deliberatamente affrontato in modo diverso. Oltre al principio attivo stesso, la capsula contiene solo idrossipropilmetilcellulosa come involucro, un materiale vegetale usato anche in molte altre capsule vegane come alternativa alla gelatina animale. Non contiene magnesio stearato come lubrificante, né biossido di titanio come colorante, né aromi aggiunti. Ciò che leggi sull'etichetta è quindi davvero ciò che c'è nella capsula. Vit4ever fa inoltre testare in modo indipendente ogni lotto di produzione in un laboratorio certificato, verificando la purezza e l'assenza di sostanze indesiderate. Proprio con una materia prima come la l-carnitina tartrato, commercializzata in tutto il mondo in diversi gradi di purezza, quel controllo indipendente fa la differenza tra un integratore basico e un prodotto di cui sai esattamente cosa contiene. Così a ogni nuovo barattolo sai che la composizione resta uguale a quanto indicato sull'etichetta.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146165596350,"sku":"vit4-008","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/l-carnitine.jpg?v=1783704863"},{"product_id":"l-tirosina-polvere-pura-500-grammi-vit4ever","title":"L-Tirosina Polvere Pura | 500 grammi | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Tirosina Polvere Pura di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eL-tirosina\u003c\/strong\u003e è un amminoacido che il tuo corpo produce in parte da sé a partire dalla fenilalanina, e che inoltre è naturalmente presente in prodotti ricchi di proteine come formaggio, noci, soia e uova. Questa polvere di l-tirosina di Vit4ever fornisce l'amminoacido in forma concentrata, così sei tu a decidere quanto aggiungerne alla tua alimentazione quotidiana. Una busta contiene 500 grammi, più che sufficienti per mesi di utilizzo.\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eUn amminoacido, non una formula pronta all'uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMentre molti integratori oggigiorno sono miscele complesse di dieci o più ingredienti, questa polvere è stata mantenuta volutamente semplice. Contiene esclusivamente l-tirosina, senza vitamine, minerali o estratti vegetali aggiuntivi. Questo la rende adatta a chi vuole regolare da sé i dosaggi, ad esempio in base al peso corporeo o alle preferenze personali, invece di essere vincolato al dosaggio di una capsula. Alcuni utenti aumentano gradualmente la quantità, iniziando con mezzo misurino, e la aumentano solo quando si sono abituati al sapore e all'uso. Con il misurino incluso misuri ogni volta la stessa quantità, il che rende l'uso ordinato. È diverso da una capsula, dove il dosaggio per pezzo è fisso e quindi assumi sempre un multiplo di quella quantità fissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstrazione tramite fermentazione vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa l-tirosina in questa polvere non viene riprodotta sinteticamente in un reattore chimico, ma ottenuta tramite fermentazione vegetale. In tale processo i microrganismi trasformano gli zuccheri vegetali nell'amminoacido desiderato, un processo paragonabile alla lievitazione del pane a lievitazione naturale, ma concentrato su un'unica sostanza specifica. Il risultato è una polvere senza solventi né residui chimici. Dopo la fermentazione, l'amminoacido viene separato dal resto della miscela di fermentazione, purificato ed essiccato fino a ottenere la polvere fine e cristallina contenuta nella busta. Grazie alla struttura fine dei granuli, la \u003cstrong\u003epolvere di l-tirosina\u003c\/strong\u003e si scioglie facilmente in acqua, succo o un frullato proteico, senza che tu debba mescolare fino a stancare il braccio. La materia prima per la fermentazione è una fonte di zucchero vegetale, che i microrganismi trasformano passo dopo passo nell'amminoacido desiderato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuro e testato in modo indipendente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVit4ever non aggiunge a questa polvere alcun agente di riempimento, colorante o conservante. È costituita al 100 per cento dall'amminoacido stesso ed è quindi adatta a un'alimentazione vegana. La polvere è inoltre priva di glutine, lattosio, gelatina e OGM. Ciò che molti non sanno: proprio nelle polveri di amminoacidi pure il rischio di contaminazione durante la produzione è relativamente elevato, perché non ci sono leganti che diluiscono le impurità. Una traccia di contaminazione si nota più rapidamente in un'analisi di una polvere pura che in un prodotto con dieci altri ingredienti. Per questo Vit4ever fa controllare la purezza di ogni lotto in modo indipendente in un laboratorio certificato, così sai che nella busta c'è ciò che è indicato sull'etichetta. Tale controllo avviene separatamente dalla propria linea di produzione, in un laboratorio esterno, il che riduce la probabilità di errori nel controllo qualità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare questa polvere nella pratica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAggiungi un misurino raso di \u003cstrong\u003epolvere di tirosina\u003c\/strong\u003e ad acqua, succo o un frullato e mescoli fino a scioglimento. Alcuni assumono questa polvere di l-tirosina da sola tra i pasti, altri la combinano con una colazione o un frullato, è soprattutto una questione di routine personale. L'importante è soprattutto lasciare sciogliere completamente la polvere prima di berla; se resta uno strato sul fondo, non assumi il dosaggio completo. Poiché si tratta di una polvere concentrata, ti serve ogni volta solo una piccola quantità, per cui una busta da 500 grammi dura a lungo. Con un uso quotidiano di un misurino, una busta da 500 grammi dura oltre dieci mesi, il che ne fa nella pratica uno dei modi più convenienti per aggiungere questo amminoacido alla tua alimentazione. Il misurino è incluso di serie nella confezione, così non devi pesare o stimare. Chi preferisce sapere esattamente quanti grammi assume può ovviamente integrare il misurino con una bilancia da cucina, ma per la maggior parte degli utenti il misurino stesso è già abbastanza preciso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è polvere pura di l-tirosina, ottenuta tramite fermentazione anziché sintesi, senza aggiunte e con un misurino per un dosaggio semplice. Una confezione sfusa semplice e conveniente per chi preferisce mantenere il controllo sulla quantità precisa di amminoacido che assume ogni giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146165792958,"sku":"vit4-174","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/1_e0ce3290-1a4a-405b-a1ae-6a37bcdcf28b.jpg?v=1783704870"},{"product_id":"l-triptofano-500mg-365-capsule-vit4ever","title":"L-Triptofano 500mg | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Triptofano 500mg Capsule di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eL-triptofano\u003c\/strong\u003e è un amminoacido essenziale, il che significa che il tuo corpo non è in grado di produrlo da sé e devi assumerlo tramite l'alimentazione o un integratore. Vit4ever fornisce 500 mg di L-triptofano puro per capsula, in una capsula vegetale senza ulteriori aggiunte. Un barattolo contiene 365 capsule, un'ampia scorta per un anno intero con una capsula al giorno. E tutto ciò con soli due ingredienti sull'etichetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAmminoacido essenziale in forma pura\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula fornisce 500 mg di L-triptofano in forma pura. Poiché questo amminoacido è essenziale, un integratore rappresenta un'integrazione pratica dell'alimentazione, con un dosaggio trasparente e fisso per capsula. Negli alimenti il triptofano è presente tra l'altro in tacchino, pollo, uova, latticini, noci e semi di zucca, sebbene si tratti di quantità relativamente piccole per porzione. Il L-triptofano stesso è l'unico principio attivo di questa capsula; non sono stati aggiunti altri amminoacidi o vitamine. Ciò lo rende facile da combinare con altri integratori senza assumere ingredienti sovrapposti. Chi vuole confrontare l'esatta quantità di triptofano proveniente dall'alimentazione con quella fornita da questa capsula si accorge presto che 500 mg in una singola capsula sono notevolmente di più di quanto forniscono la maggior parte delle porzioni standard di cucina. Questa differenza spiega anche perché alcune persone scelgono consapevolmente un integratore invece di affidarsi alla sola alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende il triptofano un amminoacido particolare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl triptofano appartiene agli amminoacidi con una struttura ad anello, una cosiddetta catena laterale aromatica, il che lo distingue chimicamente ad esempio dalla lisina o dalla prolina. È uno degli amminoacidi che compaiono relativamente poco nelle proteine alimentari rispetto ad altri amminoacidi essenziali, il che spiega perché l'assunzione tramite l'alimentazione risulta spesso inferiore rispetto ad alcuni altri amminoacidi. Vit4ever utilizza L-triptofano puro senza legami con altre sostanze, così che la capsula fornisca una quantità univoca e misurabile. Chi ha già consultato qualche volta la composizione amminoacidica della propria alimentazione quotidiana sa che il triptofano compare spesso come una delle quantità più piccole nell'elenco, semplicemente perché la molecola è relativamente grande e rara nella maggior parte delle fonti proteiche. La struttura ad anello rende la molecola anche sensibile alla degradazione da luce e calore, il che contribuisce a spiegare perché per questo tipo di integratori di amminoacidi si consiglia una conservazione al riparo dalla luce e al fresco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegan e clean-label\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula è volutamente semplice: solo L-triptofano in una capsula vegetale, senza coloranti, profumi o aromi artificiali. Per questo motivo questo L-triptofano è adatto a vegani e vegetariani e a chi sceglie un integratore clean-label con un elenco di ingredienti breve. Il rivestimento della capsula è composto da idrossipropilmetilcellulosa, un'alternativa vegetale alla gelatina utilizzata nelle capsule tradizionali. Chi preferisce non avere componenti animali in un integratore non deve preoccuparsi, con questo prodotto, dell'origine della parete della capsula. Anche le persone che per motivi religiosi o etici non usano gelatina possono assumere queste capsule senza problemi. La scelta di un rivestimento vegetale non ha peraltro alcuna influenza su come la capsula viene scomposta nel corpo; si tratta puramente del materiale di partenza di cui è fatta la parete della capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eScorta per un anno in un barattolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 capsule un barattolo offre una scorta per un anno intero con una capsula al giorno. Ciò è pratico e comporta meno rifiuti di imballaggio rispetto ai barattoli più piccoli che dovresti riordinare più spesso. Ogni lotto viene controllato in modo indipendente su contenuto e purezza, così che la quantità di L-triptofano nella capsula corrisponda a quanto riportato sull'etichetta. Per chi utilizza per la prima volta un integratore di amminoacidi sfuso, la semplicità di questo prodotto è un punto di partenza pratico: una sostanza, un dosaggio, una capsula al giorno. Chi preferisce mantenere una quantità inferiore o superiore rispetto alla dose standard consigliata può farlo facilmente adattando il numero di capsule, sebbene la quantità giornaliera consigliata rimanga il punto di riferimento. Una scorta per un anno in un'unica confezione significa anche che hai bisogno meno spesso di nuovi materiali di imballaggio, un aspetto a cui alcuni utenti prestano consapevolmente attenzione nella scelta tra barattoli più piccoli e più grandi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: un integratore di un singolo amminoacido con 500 mg di L-triptofano puro per capsula, vegan nella composizione e con una scorta per un anno in un unico barattolo. Il breve elenco di ingredienti rende chiaro esattamente cosa assumi, senza aggiunte superflue alla formula. Per chi cerca in modo mirato questo specifico amminoacido, senza vitamine aggiuntive o estratti vegetali, questo è un punto di partenza chiaro all'interno dell'assortimento di Vit4ever.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146166087870,"sku":"vit4-026","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-tryptofaan300capsules.jpg?v=1783704879"},{"product_id":"l-tirosina-650-vit4ever","title":"L-Tirosina 650mg | 240 o 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Tirosina di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eL-Tirosina\u003c\/strong\u003e è un amminoacido che viene prodotto naturalmente nel corpo a partire dalla fenilalanina, un altro amminoacido che si assume tramite l'alimentazione. È un componente delle proteine e si trova inoltre naturalmente in formaggio, pesce, uova e frutta secca. Vit4ever fornisce l-tirosina pura da fermentazione vegetale, con 650 mg per capsula, in un barattolo da 240 o 365 capsule vegane. Chi preferisce non mangiare carne o latticini, tramite l'alimentazione perde facilmente una parte di questo amminoacido. È qui che entra in gioco una capsula di tirosina.\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa è esattamente la l-tirosina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli amminoacidi vengono spesso suddivisi in due gruppi in base al fatto che il corpo sia in grado di produrli da solo. La L-Tirosina rientra in una categoria intermedia, definita anche condizionale. Il corpo la produce da solo, ma solo se è disponibile abbastanza fenilalanina. Se questo apporto è limitato, ad esempio a causa di un'alimentazione poco varia, diminuisce anche il livello di tirosina. Nelle cellule la tirosina viene utilizzata come componente per molecole proteiche più grandi. L'amminoacido stesso ha una struttura semplice: un gruppo amminico, un gruppo acido e una porzione laterale ad anello, quest'ultima distingue la tirosina dalla maggior parte degli altri amminoacidi. Questa porzione laterale ad anello, il cosiddetto gruppo fenolico, è anche il motivo per cui la tirosina è chimicamente affine alla fenilalanina: le due molecole si assomigliano molto nella struttura, con la differenza di un atomo di ossigeno in più nell'anello. Molte persone si chiedono perché questo amminoacido susciti interesse proprio tra vegetariani e vegani. La risposta sta nell'alimentazione: carne, pesce, formaggio e uova sono per natura ricchi di tirosina e fenilalanina, mentre un'alimentazione vegetale ne contiene meno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa fermentazione vegetale, non per via sintetica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa l-tirosina in questo prodotto non viene riprodotta chimicamente, ma ottenuta tramite fermentazione vegetale. Nella fermentazione i microrganismi trasformano gli zuccheri nell'amminoacido desiderato, più o meno come nella produzione dello yogurt o del pane a lievitazione naturale, ma mirata a una sostanza specifica. Il materiale di partenza è solitamente una fonte vegetale di zuccheri come l'amido di mais, che i microrganismi durante la fermentazione trasformano passo dopo passo in tirosina. Il risultato è una polvere con una quantità costante di tirosina per grammo, che viene poi confezionata in una capsula. Una dose giornaliera di 2 capsule apporta 1300 mg di \u003cstrong\u003el-tirosina\u003c\/strong\u003e. Le capsule si assumono più facilmente intere, ma puoi anche aprirle per mescolare la polvere con una bevanda se preferisci non deglutire una capsula. La differenza rispetto a una polvere sfusa sta soprattutto nella praticità: una capsula fornisce sempre esattamente 650 mg, senza dover pesare o livellare un misurino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e senza additivi superflui\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte capsule contengono di serie stearato di magnesio, un eccipiente che riduce la tendenza della polvere ad agglomerarsi durante la produzione. Vit4ever lo omette volutamente. Ogni capsula contiene solo tirosina e un involucro vegetale in idrossipropilmetilcellulosa (HPMC), un rivestimento ottenuto da piante di cellulosa anziché da gelatina animale. Nessun colorante artificiale, nessun aroma, nessun conservante. Ciò che molti non sanno: le capsule di HPMC sono anche più stabili al calore rispetto alle capsule di gelatina, il che le rende pratiche per una conservazione prolungata. Inoltre si dissolvono nello stomaco leggermente più lentamente di una capsula di gelatina, una differenza nella pratica appena percettibile ma che contribuisce alla stabilità del prodotto nel barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDue formati per usi diversi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule di l-tirosina di Vit4ever sono disponibili in 240 e 365 pezzi, così puoi scegliere tra una scorta abbondante o una scorta annuale. Con due capsule al giorno, il barattolo da 240 pezzi dura circa quattro mesi, mentre con 365 capsule si arriva quasi a un anno. Ogni lotto di produzione viene controllato in modo indipendente per contenuto e purezza, così la quantità di tirosina sull'etichetta corrisponde a quanto effettivamente contenuto nella capsula. Questo controllo avviene in un laboratorio esterno, separato dalla linea di produzione stessa, il che riduce la probabilità di errori nel controllo qualità interno. In questo modo sai esattamente cosa assumi, indipendentemente dal formato che scegli. Chi è alle prime armi, sceglie spesso il barattolo da 240 capsule per capire come l'uso si inserisce nella routine quotidiana, prima di passare alla scorta annuale da 365 pezzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: la l-tirosina è un amminoacido che il corpo normalmente produce da solo a partire dalla fenilalanina, e che Vit4ever racchiude tramite fermentazione vegetale in una capsula pura e vegana. Due formati, un'unica stessa base pura.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"240 capsule","offer_id":48146168316094,"sku":"vit4-192","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"365 capsule","offer_id":48146168348862,"sku":"vit4-356","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-Tyrosine365tabsVit4ever.jpg?v=1783704940"},{"product_id":"glicina-in-polvere-100-pura-1100-g-vit4ever","title":"Glicina in Polvere 100% Pura | 1100 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eGlicina in polvere di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn misurino, un bicchiere d'acqua, e decidi tu stesso quanta \u003cstrong\u003epolvere di glicina\u003c\/strong\u003e assumere. Questa polvere di Vit4ever è composta da una cosa sola: pura L-glicina, il più piccolo amminoacido che il tuo corpo conosce. Nessun aroma, nessun riempitivo, nessun antiagglomerante. Ricevi 1100 grammi di polvere fine con un misurino incluso, sufficiente per 733 porzioni da 1500 mg. Comodo per chi vuole integrare i propri amminoacidi senza aggiunte superflue e senza un dosaggio fisso in capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la glicina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glicina è un amminoacido che il tuo corpo può in parte produrre da solo, a partire da altre sostanze. Eppure la incontri quasi ovunque. È un mattone delle proteine e la materia prima per molecole come glutatione, creatina, colina e collagene. Anzi: circa un terzo del collagene, la proteina presente nella pelle, nei tendini e nel tessuto connettivo, è composto da glicina. Grazie alla sua struttura piccola e semplice, le molecole si dispongono strettamente le une accanto alle altre, permettendo al collagene di formare fibre robuste. Questo spiega perché è uno degli amminoacidi più diffusi nel tuo corpo. Nell'alimentazione la glicina si trova soprattutto in prodotti ricchi di proteine come carne, pesce e gelatina, e in misura minore in fonti proteiche vegetali come legumi e noci.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché in polvere e non in capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon la glicina in polvere decidi tu stesso quanta assumerne. Una porzione giornaliera è di 1500 mg, circa mezzo misurino, ma la puoi adattare facilmente a ciò che fa per te. Con una capsula questo non è possibile, perché è vincolata a una dose fissa per unità. La polvere si scioglie bene in acqua, succo o un frullato e ha un sapore leggermente dolce, quasi come lo zucchero. Per questo si mescola senza retrogusto sgradevole. E al grammo, con una polvere spesso spendi meno che con le capsule, perché non paghi il rivestimento e la confezione è più grande. C'è chi la scioglie la sera in un bicchiere d'acqua, chi la assume attorno all'allenamento, e chi ancora la mescola nel frullato mattutino. Quando e come usarla lo scegli completamente tu, ed è esattamente questa la differenza rispetto a una capsula a dosaggio fisso. Anche per quanto riguarda la quantità per volta, con la polvere hai più margine: puoi facilmente raddoppiare la porzione o ridurla, cosa che con una capsula preconfezionata non è possibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere pura, testata in laboratorio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta polvere contiene solo glicina. Nessun magnesio stearato, nessun aroma o colorante, nessuno stabilizzante o conservante. Viene prodotta tramite fermentazione, quindi è completamente vegetale, e perciò priva di gelatina, lattosio e glutine. Un laboratorio indipendente controlla ogni lotto per metalli pesanti, muffe, E. coli e salmonella. Bene a sapersi: poiché non contiene antiagglomeranti, questa polvere di glicina può a volte formare leggermente dei grumi. Questo è proprio un segno della sua purezza; molte polveri dalla struttura fluida e senza grumi contengono proprio degli additivi per prevenire questa formazione di grumi. Una piccola formazione di grumi in presenza di aria umida è quindi più un complimento alla materia prima che un difetto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è comodo questo sacchetto scorta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glicina è naturalmente presente in alimenti ricchi di proteine come carne, pesce, gelatina e latticini. Chi mangia pochi di questi prodotti, o semplicemente vuole più controllo sui propri amminoacidi, sceglie a volte un'integrazione in polvere. Con 1100 grammi per sacchetto hai un'ampia scorta in casa, a differenza dei barattolini di capsule più piccoli che finisci più in fretta. Molte persone che usano la polvere di glicina praticano sport intensivamente, mangiano vegetale o vogliono renderla parte fissa della propria routine quotidiana. In pratica questo significa: un sacchetto che dura per mesi e che usi completamente al tuo ritmo e gusto, senza dover riordinare ogni volta. Ciò che molti non sanno: poiché una polvere non necessita di rivestimento, al grammo spesso spendi meno che con una versione in capsule con la stessa purezza. A ciò si aggiunge che puoi mescolare facilmente la polvere con altri prodotti in un frullato o a colazione, cosa che con una capsula preconfezionata non riesce. Per le famiglie in cui più persone usano la glicina, un unico grande sacchetto è inoltre più pratico dei singoli barattoli di capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: un'ampia scorta di pura polvere di glicina, senza fronzoli e senza dose fissa per unità. Che tu stia cercando un integratore di glicina vegano in polvere o voglia semplicemente integrare i tuoi amminoacidi a modo tuo, con 733 porzioni in un unico sacchetto hai abbastanza a lungo per farne un posto fisso nella tua routine.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146176114878,"sku":"vit4-216","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Glycine1kgVit4ever.jpg?v=1783705184"},{"product_id":"l-glutatione-500mg-120-capsule-vit4ever","title":"L-Glutatione 500mg | 120 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Glutatione di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eL-glutatione\u003c\/strong\u003e è una molecola presente in ogni cellula del tuo corpo. È composto da tre amminoacidi legati tra loro: acido glutammico, cisteina e glicina. Vit4ever fornisce questo tripeptide nella forma ridotta, con 500 mg per capsula, in un involucro vegetale senza ulteriori aggiunte. Un barattolo contiene 120 capsule, sufficienti per quattro mesi con una capsula al giorno. Ciò che molte persone non sanno: il glutatione viene prodotto dal tuo corpo stesso, ma la produzione varia da cellula a cellula e da persona a persona.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente il glutatione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChimicamente il glutatione è un tripeptide, una breve catena di tre amminoacidi. Questo lo distingue dalla maggior parte degli integratori, che sono costituiti da un singolo amminoacido o da una vitamina. La molecola è presente naturalmente in quasi ogni cellula del corpo, con le concentrazioni più elevate nel fegato. Negli alimenti si trova tra l'altro nella carne fresca, nell'avocado e in determinate verdure, anche se una parte si degrada durante la cottura o il riscaldamento. Un integratore ti fornisce una quantità fissa, indipendentemente da ciò che hai nel piatto. La struttura della molecola determina anche come si comporta nella cellula: il gruppo solforato nella cisteina è la parte reattiva con cui la molecola può reagire chimicamente con altre sostanze nella cellula. I ricercatori lo chiamano gruppo tiolico, un nome chimico per un atomo di zolfo con un atomo di idrogeno attaccato. Questo gruppo è il motivo per cui il glutatione ricorre così spesso nella ricerca di laboratorio: la molecola è chimicamente reattiva e forma facilmente legami con altre sostanze.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra ridotto e ossidato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl glutatione si presenta in due forme: ridotta (abbreviata GSH) e ossidata (GSSG). La differenza sta in un legame chimico tra due molecole di glutatione. Nella forma ridotta quell'atomo di zolfo è libero, nella forma ossidata due molecole sono legate tra loro tramite quel gruppo solforato. Nelle cellule del corpo il glutatione si presenta di solito prevalentemente nella forma ridotta. Vit4ever sceglie quindi consapevolmente il GSH, la forma più vicina alla forma cellulare naturale. Ogni capsula fornisce una quantità fissa di 500 mg, così non devi misurare e sai esattamente cosa stai assumendo. La differenza tra le due forme sembra tecnica, ma nella sostanza è semplice: è una questione di un atomo di idrogeno in più o mancante su quell'unico punto solforato nella molecola.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e senza aggiunte inutili\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è composta da due parti: il glutatione stesso e un involucro di idrossipropilmetilcellulosa, una sostanza vegetale che funge da sostituto della gelatina animale. Non contiene magnesio stearato, coloranti o riempitivi. Questo rende l'etichetta breve e chiara. Il prodotto è anche privo di glutine e lattosio, il che lo rende adatto alle persone che evitano queste sostanze per altri motivi. Vit4ever fa testare in modo indipendente in laboratorio ogni lotto prodotto, così che la quantità di glutatione nel barattolo corrisponda a ciò che è indicato sulla confezione. Questo non è scontato: il glutatione è una molecola sensibile all'ossidazione, il che significa che durante la conservazione può gradualmente passare dalla forma ridotta a quella ossidata. Una buona confezione e una limitata esposizione all'aria e alla luce svolgono un ruolo in questo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePratico nell'uso quotidiano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi assume una capsula al giorno, preferibilmente con un bicchiere d'acqua durante il pasto. La capsula è neutra di sapore e di dimensioni normali, paragonabile alla maggior parte delle altre capsule di integratori. Con 120 pezzi per barattolo arrivi a circa quattro mesi di utilizzo, il che riduce la probabilità di dover ordinare un nuovo barattolo a metà. Le persone interessate al glutatione ridotto si chiedono spesso perché venga scelta proprio la forma ridotta rispetto a quella ossidata. La risposta sta in quella struttura cellulare: il glutatione ridotto è la forma che prevale nelle cellule. Un'altra domanda che ricorre regolarmente: perché il dosaggio per capsula è stato fissato a 500 mg invece di una quantità inferiore o superiore? Vit4ever sceglie una quantità rotonda e pratica, adatta a un'assunzione quotidiana di una singola capsula, senza che siano necessari più pezzi al giorno per raggiungere una quantità significativa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo è un integratore dalla composizione semplice con L-glutatione nella forma ridotta, 500 mg per capsula, senza aggiunte superflue e con un dosaggio fisso che si inserisce facilmente in un ritmo quotidiano. La combinazione di un breve elenco di ingredienti e del controllo di laboratorio per lotto rende facile per gli utenti capire esattamente cosa c'è nella capsula.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146178539710,"sku":"vit4-449","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-GlutathionVit4ever1.jpg?v=1783705256"},{"product_id":"l-arginina-base-6000mg-365-capsule-vit4ever","title":"L-Arginina Base 6000mg | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Arginina Base di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eL-arginina\u003c\/strong\u003e e un amminoacido presente in quasi ogni proteina del tuo corpo. Vit4ever la propone pura sul mercato, come L-arginina base da fermentazione vegetale, in una forma ad alto dosaggio di 6000 mg al giorno. Un barattolo contiene 365 capsule vegane, quindi un anno di utilizzo quotidiano senza dover riordinare a meta. Questa pagina spiega cos'e esattamente la L-arginina, perche Vit4ever sceglie la forma base e cosa noti nelle capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'e in realta la L-arginina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-arginina, di solito chiamata semplicemente arginina, appartiene agli amminoacidi, i blocchi di cui sono costituite le proteine. Viene definita un amminoacido non essenziale. Sembra tecnico, ma significa semplicemente che il tuo corpo, in condizioni normali, puo produrla da solo a partire da altri amminoacidi, come la glutammina e la citrullina. In periodi di sforzo intenso, ad esempio durante allenamenti pesanti o nella fase di recupero successiva, la richiesta di arginina puo pero aumentare oltre quanto il corpo riesce a produrre da solo. Per questo molti sportivi scelgono un'integrazione mirata tramite un integratore, oltre a un'alimentazione varia. L'arginina e presente naturalmente anche negli alimenti ricchi di proteine come noci, carne, pesce e legumi, ma in quantita molto minori rispetto a un integratore concentrato. Chi volesse arrivare a 6000 mg al giorno solo tramite l'alimentazione dovrebbe mangiare quantita considerevoli di carne o noci, cosa non sempre realizzabile nella pratica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerche base invece di HCl\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSul mercato trovi la L-arginina in due forme principali: base e HCl, in cui l'arginina e legata all'acido cloridrico. La differenza sta nella purezza per grammo. La L-arginina base e composta per quasi il 100 percento da arginina pura. In un composto HCl quella percentuale e molto piu bassa, spesso intorno al 75 percento, perche una parte del peso e costituita dal sale legato invece che dall'amminoacido stesso. In breve: con la base assumi per grammo di polvere piu sostanza attiva effettiva, e quindi meno involucro e materiale di riempimento per capsula. Vit4ever sceglie consapevolmente questa forma piu pura e non aggiunge sostanze di riempimento extra che diluirebbero il dosaggio. Questo rende la capsula stessa anche piu compatta a parita di quantita di sostanza attiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOttenuta tramite fermentazione vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'arginina in questo prodotto non proviene da fonti animali come farina di piume o capelli, un metodo di estrazione presente nell'industria degli amminoacidi, in particolare nelle varianti piu economiche. Vit4ever fa invece fermentare la materia prima da mais privo di OGM. E un processo in cui i microrganismi trasformano gli zuccheri del mais in amminoacidi, in modo un po' simile a come il lievito trasforma gli zuccheri nella panificazione o nella produzione della birra. Il risultato e una L-arginina completamente vegetale, adatta a chi preferisce non avere una fase intermedia animale nel proprio integratore. Anche il guscio della capsula e vegetale: non contiene gelatina, il che rende le capsule adatte a uno stile di vita vegano. Per le persone che per motivi etici, religiosi o dietetici evitano ingredienti animali, questo fa la differenza nella scelta di un integratore di amminoacidi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePurezza, odore e una scorta per un anno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-arginina base pura ha per natura un odore proprio leggero e un po' pungente. Non e un problema di qualita, ma una caratteristica della sostanza pura stessa. Piu una polvere di amminoacidi e pura, meno viene mascherata da altri ingredienti o aromi. Vit4ever fa testare ogni lotto in modo indipendente, in modo che tu sappia che il contenuto corrisponde a quanto indicato sull'etichetta. Con 365 capsule per barattolo e una dose giornaliera di otto capsule puoi mantenere la stessa routine per tutto l'anno, senza dover passare nel frattempo a una confezione o a un fornitore diversi. Questo e particolarmente pratico se sei abituato a un'assunzione giornaliera fissa e non vuoi effettuare un nuovo ordine a meta anno. Poiche la dose giornaliera e di otto capsule, e meglio distribuirle in piu momenti, ad esempio quattro capsule al mattino e quattro piu tardi nel corso della giornata. Ogni capsula fornisce 750 mg di L-arginina base. Distribuendo l'assunzione, non assumi una grande quantita di polvere in una volta sola, cosa che per alcune persone e piu gradevole per la digestione. Assumi le capsule con sufficiente acqua, come per ogni integratore in forma di capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa L-arginina base di Vit4ever e quindi un prodotto amminoacidico semplice e a se stante. Nessuna formula composita, nessuna aggiunta superflua, ma una singola materia prima in un dosaggio elevato e costante, adatto all'uso quotidiano per un intero anno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146180505790,"sku":"vit4-098","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/l-arginin.jpg?v=1783705280"},{"product_id":"betaina-hcl-650mg-con-pepsina-genziana-amara-240-capsule-vit4ever","title":"Betaina HCL 650mg con Pepsina e Genziana Amara | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eBetaina HCL con Pepsina e Genziana Amara\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ebetaina HCL\u003c\/strong\u003e di Vit4ever combina la betaina cloridrato con la pepsina e un estratto di genziana amara. Ogni capsula contiene 650 mg di betaina HCL, integrata con 25 mg di pepsina e 20 mg di estratto di genziana amara in una concentrazione 5:1. È una formula per chi cerca miratamente queste tre sostanze in un'unica capsula, senza aggiunte superflue. Le capsule sono completamente vegetali, quindi adatte anche se non vuoi usare gelatina animale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente la betaina HCL\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa betaina cloridrato è una forma salina della betaina, una sostanza presente per natura ad esempio nella barbabietola da zucchero e negli spinaci. La differenza rispetto alla betaina comune (detta anche TMG) sta nell'aggiunta della parte salina: il cloridrato. Per questo la sostanza si comporta nel corpo diversamente dalla betaina pura in polvere. Molte persone che cercano la betaina HCL si chiedono perché questa forma venga venduta separatamente accanto alla betaina comune. La risposta sta nell'applicazione: mentre la polvere di TMG viene spesso usata da sola per la funzione di gruppo metilico, la betaina HCL viene di solito combinata con la pepsina, proprio come in questa formula. Entrambe le forme provengono dalla stessa materia prima, ma nella pratica vengono impiegate per scopi diversi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo della pepsina in questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa pepsina è un enzima. In questo prodotto la pepsina è standardizzata su un'attività enzimatica di 10.000 unità NF, un'unità di misura che indica quanto è attivo l'enzima, non quanto pesa. Gli enzimi come la pepsina scompongono le proteine in unità più piccole, amminoacidi e brevi catene di essi. Questo processo avviene già per natura nel tuo stomaco, e l'enzima in queste capsule ne è stato originariamente ricavato. In forma di integratore la pepsina viene aggiunta a formule che si concentrano sullo stomaco, di solito in combinazione con sostanze come la betaina HCL o le erbe amare. I 25 mg per capsula sono un dosaggio comune per questo tipo di formula combinata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGenziana amara, un'erba dalla lunga storia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl terzo ingrediente è un estratto di genziana amara (Gentiana lutea), lavorato come estratto concentrato 5:1. Ciò significa che sono state usate cinque parti di radice essiccata per fare una parte di estratto, per cui le sostanze amare sono presenti in modo concentrato in una quantità relativamente piccola di polvere. La genziana amara è usata da secoli nella tradizione erboristica europea, soprattutto per il gusto marcatamente amaro della radice. Quelle sostanze amare sono il motivo per cui quest'erba ritorna spesso nelle formule classiche legate al pasto, di solito assunte poco prima o durante i pasti. Ciò che molti non sanno: la combinazione di betaina HCL, pepsina e genziana amara è una classica triade offerta da decenni in forma simile, proprio perché ogni sostanza riguarda una parte diversa dello stesso processo. L'assunzione consigliata è 1 capsula al giorno, durante un pasto con liquidi sufficienti. Non è un caso: poiché la formula contiene pepsina e genziana amara, la combinazione funziona in modo più prevedibile quando nello stomaco è effettivamente presente del cibo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché queste tre sostanze insieme in un'unica capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene le tre sostanze in un rapporto reciproco fisso: 650 mg di betaina HCL, 25 mg di pepsina e 20 mg di estratto di genziana amara. Riunendole in una capsula non devi combinare tre integratori separati né dosarli singolarmente. La capsula stessa è fatta di idrossipropilmetilcellulosa (HPMC), un rivestimento vegetale senza gelatina. Per chi è abituato alla comune polvere di TMG questa è un'altra categoria di prodotto: meno orientata alla pura funzione di donatore di metili della betaina, e più alla combinazione con pepsina e genziana amara in una capsula giornaliera fissa legata al pasto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 240 capsule per confezione e un'assunzione di 1 capsula al giorno questo prodotto dura ampiamente otto mesi. La formula resta limitata alle tre sostanze attive più il rivestimento della capsula, senza coloranti, aromi o sostanze di riempimento superflue. Ciò rende la composizione chiara per chi vuole sapere esattamente cosa c'è in una capsula. Soprattutto se usi più integratori contemporaneamente, è piacevole sapere che queste tre sostanze sono presenti in un dosaggio fisso e ripetibile per capsula.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConserva il barattolo di betaina HCL in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini, con il coperchio ben chiuso dopo l'uso. Assumi la capsula sempre nello stesso momento della giornata, durante un pasto con acqua sufficiente, così che la combinazione di betaina HCL, pepsina e genziana amara diventi una parte fissa della tua routine legata ai pasti. Un'abitudine giornaliera fissa rende più facile non dimenticare l'assunzione, soprattutto se usi questo prodotto per un periodo prolungato.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146181488830,"sku":"vit4-006","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Betaine.jpg?v=1783705323"},{"product_id":"l-carnitina-polvere-tartrato-300-grammi-vit4ever","title":"L-Carnitina Polvere Tartrato | 300 grammi | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Carnitina in Polvere di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta polvere e una forma pura di \u003cstrong\u003el-carnitina\u003c\/strong\u003e, confezionata come sale tartrato in un sacchetto da 300 grammi. Il tuo corpo produce la l-carnitina da solo, a partire dagli amminoacidi lisina e metionina, e ne ricava una parte anche dagli alimenti come la carne rossa. Chi preferisce assumere una quantita fissa tramite una bevanda puo determinare da solo il dosaggio con questa polvere. Vit4ever non aggiunge nulla: nessun aroma, nessun dolcificante, nessuna sostanza di riempimento. E incluso solo il misurino, per una porzione precisa a ogni utilizzo. Cosi sai esattamente quanti grammi aggiungi ogni giorno alla tua bevanda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'e esattamente la l-carnitina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa l-carnitina e una sostanza presente in quasi ogni cellula del tuo corpo, con le concentrazioni piu elevate nel tessuto muscolare e nel muscolo cardiaco. Svolge un ruolo nel trasporto degli acidi grassi verso i mitocondri, le piccole centrali energetiche delle tue cellule. I vegetariani e i vegani producono di solito meno l-carnitina tramite l'alimentazione, semplicemente perche la carne e la maggiore fonte naturale. Per questo alcune persone con un'alimentazione vegetale scelgono di integrarla. Vit4ever utilizza la forma tartrato, un composto di l-carnitina con acido tartarico, che nella pratica e ben solubile in liquidi freddi. Questa forma viene spesso preferita ad altre varianti, come l'acetil-l-carnitina, proprio per la sua solubilita e stabilita in forma di polvere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerche una polvere invece delle capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza rispetto alle capsule sta soprattutto nella flessibilita. Con una polvere decidi tu stesso, con il misurino, quanto usare in un giorno, mentre una capsula contiene sempre la stessa quantita fissa. Per le persone che hanno difficolta a deglutire grandi capsule, una polvere e inoltre un'alternativa piu gradevole; la mescoli semplicemente in acqua, in un succo o in uno shake freddo. Attenzione: sciogli sempre la polvere in una bevanda fredda o in un pasto freddo, mai in qualcosa di caldo, perche il calore puo alterare la struttura di alcune sostanze. Un altro vantaggio e che con una polvere puoi variare piu facilmente la quantita da un giorno all'altro, cosa non possibile con le capsule a dose fissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione pura e il caratteristico odore\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl l-carnitina tartrato e composto per circa il 68 percento da l-carnitina pura e per il resto da acido tartarico. Con la porzione consigliata di 3 grammi (due misurini) si arriva cosi a 2040 mg di l-carnitina pura al giorno. Cio che si nota aprendo il sacchetto: il l-carnitina tartrato puro ha per natura un odore leggero e un po' pungente. E una caratteristica normale di questa materia prima e non dice nulla sulla qualita del prodotto. Con 300 grammi nella confezione puoi coprire, con una porzione giornaliera di 3 grammi, circa 100 giorni. Poiche non e stato aggiunto nient'altro, sai esattamente cosa assumi: solo l-carnitina tartrato, senza sostanze di riempimento che diluirebbero il dosaggio effettivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome la l-carnitina arriva nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuando assumi la l-carnitina tramite una bevanda, il tuo intestino la assorbe e il corpo la distribuisce attraverso il sangue verso i punti in cui serve, soprattutto il tessuto muscolare e il muscolo cardiaco. Li viene immagazzinata nelle strutture cellulari finche non viene utilizzata nel trasporto degli acidi grassi. La quantita che il tuo corpo produce da solo dipende dalla tua alimentazione, dalla massa muscolare e dalla funzione renale. In caso di carenza tramite l'alimentazione, ad esempio mangiando poca carne, integrare tramite un integratore puo essere una scelta logica. La polvere viene di solito assorbita piu rapidamente di una capsula, semplicemente perche e gia disciolta prima di raggiungere lo stomaco. Sul mercato trovi la l-carnitina anche come acetil-l-carnitina, una forma piu spesso presente nelle capsule e con una struttura molecolare leggermente diversa da quella tartrato in questa polvere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe persone che conoscono gia la l-carnitina e preferiscono regolare da sole il dosaggio scelgono spesso la forma in polvere rispetto a capsule o compresse. Anche chi preferisce una bevanda al posto di deglutire piu capsule al giorno trova in questa polvere un'alternativa pratica. Poiche non contiene componenti animali, questo prodotto si inserisce anche in uno stile di vita vegano. Il misurino incluso rende semplice il dosaggio, senza bisogno di una bilancia separata. Cosi mantieni tu il controllo su cosa assumi esattamente, giorno dopo giorno, e questo in una confezione che dura piu di tre mesi con l'uso quotidiano. Il misurino lo conservi semplicemente nel sacchetto, cosi a ogni porzione sei subito pronto senza dover prendere altri utensili da cucina.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146183553214,"sku":"vit4-175","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4everl-carnitinepoeder.jpg?v=1783705349"},{"product_id":"glicina-2000mg-365-capsule-vit4ever","title":"Glicina 2000mg | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eGlicina 2000mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDue piccole capsule al giorno e sai esattamente quanta \u003cstrong\u003eglicina\u003c\/strong\u003e assumi: 2000 mg, senza pesare polveri o stimare un misurino. La glicina è il più piccolo amminoacido che il corpo conosce, un elemento costitutivo delle proteine che il corpo produce anche in parte da sé. Vit4ever la fornisce pura, senza sapore né odore, in un dosaggio fisso per capsula. Un barattolo contiene 365 capsule, sufficienti per oltre mezzo anno con due capsule al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la glicina e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glicina appartiene agli amminoacidi non essenziali. Ciò significa che il corpo può in linea di principio formarla da sé, a partire da altri amminoacidi e sostanze. Tuttavia la si assume anche tramite l'alimentazione: si trova soprattutto nei prodotti ricchi di proteine e nelle parti ricche di tessuto connettivo della carne, come pelle e tendini, e in misura minore nelle fonti proteiche vegetali. Dal punto di vista strutturale è l'amminoacido più semplice esistente, con un solo atomo di idrogeno come catena laterale. Per questo la molecola pesa poco e si inserisce facilmente in ogni sorta di proteine e composti nel corpo. Ciò che molti non sanno: la glicina è uno degli amminoacidi più presenti nel collagene, la proteina che dà struttura a pelle, tendini e tessuto connettivo. Circa un terzo del collagene è costituito da glicina. Inoltre è la materia prima per sostanze come il glutatione, una sostanza presente in ogni cellula del corpo, e la creatina, che viene immagazzinata soprattutto nel tessuto muscolare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio capsule con 2000 mg al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon una capsula scegli la comodità rispetto alla flessibilità. Non devi pesare o stimare: ogni capsula contiene una quantità fissa di \u003cstrong\u003eglicina\u003c\/strong\u003e, senza agenti di carica che ne aumentino inutilmente il contenuto. Due capsule insieme forniscono 2000 mg, un dosaggio che ritrovi nella maggior parte degli studi sulla glicina come integratore. Questo rende queste capsule adatte a chi preferisce non lavorare con una polvere e un misurino, ad esempio in viaggio, al lavoro o in vacanza. Dopo l'assunzione la capsula si dissolve nel tratto gastrointestinale, dove l'amminoacido viene rilasciato e assorbito. Poiché non sono stati aggiunti agenti di carica superflui, la capsula resta compatta e facile da ingoiare con un bicchiere d'acqua. Questa è una differenza rispetto ad alcuni prodotti più economici, in cui la capsula è composta in gran parte da agente di carica e la reale quantità di glicina per capsula risulta bassa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione pulita e vegana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule sono composte da soli due elementi: L-glicina e un involucro vegetale della capsula in HPMC (idrossipropilmetilcellulosa, una materia prima derivata dalla cellulosa). Non contengono stearato di magnesio, aromi, coloranti né gelatina. Per questo il prodotto è adatto a vegani e vegetariani, e privo degli additivi più comuni che si trovano negli integratori più economici. Le capsule sono inoltre senza glutine e senza lattosio. Vit4ever fa controllare ogni lotto in un laboratorio indipendente per purezza e contenuto, in modo che la composizione resti uguale da barattolo a barattolo. Per chi presta attenzione a una lista di ingredienti breve e riconoscibile, questa è una caratteristica gradita: nessuna lunga lista di numeri E, nessun additivo superfluo, semplicemente glicina in una capsula. Del resto, anche il colore e la dimensione della capsula restano così pressoché uguali da lotto a lotto, cosa non scontata con le materie prime naturali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule o polvere: le differenze in sintesi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glicina è disponibile anche in polvere, e la differenza sta soprattutto nella praticità rispetto alla flessibilità. Con una capsula ottieni una dose fissa senza complicazioni: nessun misurino, nessuna dissoluzione in acqua, nessun retrogusto leggermente dolce a cui abituarsi. Questo rende una capsula più pratica per chi preferisce non lavorare con la polvere o vuole dosare in movimento, ad esempio in una borsa o in ufficio. Una polvere offre invece più spazio per regolare da sé la quantità in base a ciò che serve in quel momento. Entrambe le forme forniscono la stessa sostanza, cambia solo il modo di assunzione. Le persone scelgono le capsule soprattutto per la comodità e per il dosaggio preciso e ripetibile per unità, senza la fatica di pesare o il rischio di prenderne troppa o troppo poca. Con 365 capsule per barattolo hai inoltre un'ampia scorta per l'uso quotidiano, così non devi riordinare continuamente. La quantità di 2000 mg al giorno corrisponde al dosaggio utilizzato nella maggior parte della letteratura disponibile sugli integratori di glicina, a differenza delle quantità inferiori che si trovano in alcuni prodotti più semplici. Che tu stia cercando un prodotto a base di amminoacidi facile da dosare o semplicemente voglia integrare il tuo apporto di amminoacidi: con queste capsule sai a ogni assunzione esattamente cosa stai assumendo, senza calcoli o complicazioni con un misurino.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146186240190,"sku":"vit4-385","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/glycin.jpg?v=1783705407"},{"product_id":"gaba-in-polvere-540-grammi-vit4ever","title":"GABA in Polvere | 540 grammi | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eChe cos'è esattamente il GABA?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eGABA\u003c\/strong\u003e (acido gamma-amminobutirrico) è un amminoacido che il tuo corpo produce naturalmente da solo. GABA in Polvere di Vit4ever contiene questa sostanza in forma pura, senza aggiunte. L'acido gamma-amminobutirrico si trova spesso come sostanza singola in polvere, proprio perché si lascia sciogliere facilmente in acqua o succo. Questa confezione da 540 grammi fornisce, con una dose giornaliera di 3 grammi, esattamente 180 porzioni, quindi ne hai abbastanza per un bel po' di tempo. Per le persone che cercano il GABA in una forma pratica e non legata, questa polvere è una scelta logica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn amminoacido che è anche una sostanza di segnalazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa particolarità dell'acido gamma-amminobutirrico è che ha due ruoli. È un amminoacido, un mattone come quelli che conosci dalle proteine, ma nel tuo corpo funziona soprattutto come neurotrasmettitore. È una sostanza con cui le cellule nervose si scambiano messaggi. A differenza ad esempio della vitamina C o del magnesio, il GABA non interviene su un enzima o su un processo metabolico, ma sulla comunicazione tra le cellule del tuo sistema nervoso. Viene prodotto nel tuo corpo a partire da un altro amminoacido, il glutammato, con l'aiuto di un enzima che esegue questa conversione passo dopo passo. Questo enzima si chiama glutammato decarbossilasi, e in pratica taglia via un piccolo pezzo della molecola di glutammato. Ciò che rimane è l'acido gamma-amminobutirrico. Questo tipo di conversioni avviene continuamente nel tuo sistema nervoso, in quantità molto piccole per volta, senza che tu te ne accorga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIn che modo la polvere di GABA differisce da compresse o capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGABA in Polvere di Vit4ever è composto al 100% da acido gamma-amminobutirrico. Nessun legante, nessuna parete di capsula, nessun aroma. Questo lo rende leggermente diverso da una compressa o capsula, dove spesso c'è ancora un involucro o un riempitivo. Con la polvere misuri tu stesso la quantità e la sciogli in un bicchiere d'acqua o succo. Per le persone che preferiscono non deglutire pillole, o che vogliono adattare facilmente il dosaggio, questa è una differenza pratica. Attenzione però: un misurino non è incluso di serie in ogni barattolo, quindi una bilancia da cucina può essere utile per pesare con precisione i 3 grammi. La polvere stessa è a grana fine e si scioglie abbastanza rapidamente a temperatura ambiente, anche se è necessario mescolare bene perché il GABA non è istantaneamente solubile come ad esempio lo zucchero. Alcune persone lo mescolano in un bicchiere d'acqua, altre preferiscono mescolarlo nel succo a causa del sapore neutro o leggermente acidulo della polvere stessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDove il GABA svolge un ruolo nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acido gamma-amminobutirrico si trova soprattutto nel cervello e nel midollo spinale, dove viene scambiato tra le cellule nervose come neurotrasmettitore. Si lega a recettori specifici sulle cellule nervose, i cosiddetti recettori GABA. Ciò che molte persone non sanno: esistono diversi tipi di questi recettori, ciascuno con una funzione leggermente diversa nella rete delle cellule nervose. I due più noti si chiamano GABA-A e GABA-B, e funzionano attraverso un meccanismo leggermente diverso nella parete cellulare. Se e in quale misura il GABA di un integratore raggiunga effettivamente il cervello è del resto una questione su cui gli scienziati non sono ancora del tutto d'accordo, perché per farlo la sostanza deve attraversare una barriera tra sangue e cervello. Questa barriera, la barriera emato-encefalica, non lascia passare qualsiasi sostanza e funge da una sorta di filtro tra il tuo flusso sanguigno e il tuo tessuto cerebrale. È quindi un argomento su cui nella scienza si fa ancora molta ricerca.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDal glutammato al GABA: un breve tratto di biochimica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa storia dietro il GABA in realtà comincia da un amminoacido completamente diverso: il glutammato. Anch'esso è una sostanza di segnalazione nel sistema nervoso, ma con un ruolo opposto. Tramite l'enzima glutammato decarbossilasi il glutammato viene trasformato in acido gamma-amminobutirrico. In breve: due sostanze che per struttura si assomigliano svolgono nel tuo sistema nervoso un ruolo completamente diverso. Questo rende di per sé già interessante la biochimica dietro il GABA, a prescindere da ciò che un integratore fa o non fa con essa. Del resto, questo processo di conversione si svolge in cellule nervose specializzate, non in qualche punto casuale del corpo. Fa parte di un sistema più ampio di sostanze di segnalazione che viene continuamente mantenuto in equilibrio, in cui diversi amminoacidi svolgono ciascuno il proprio ruolo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGABA in Polvere di Vit4ever è vegano ed è composto da un'unica materia prima pura senza ulteriore lavorazione. La confezione da 540 grammi è pensata per chi vuole lavorare per un periodo prolungato con una dose giornaliera fissa di 3 grammi, senza dover riordinare ogni volta un nuovo barattolo. Così sai esattamente cosa hai in casa e quante porzioni sono ancora presenti, e puoi semplicemente inserire la polvere in una routine serale fissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146186404030,"sku":"vit4-121","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4evergabapoedersupplement.jpg?v=1783705409"},{"product_id":"nac-n-acetil-l-cisteina-600mg-240-capsule-vit4ever","title":"NAC N-Acetil L-Cisteina 600mg | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eNAC 600mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula al giorno, 600 mg di \u003cstrong\u003eNAC\u003c\/strong\u003e (N-acetil L-cisteina), e con essa ogni giorno esattamente la stessa quantità. È questa l'idea dietro questo prodotto di Vit4ever: una dose fissa e ripetibile di una sostanza che normalmente assumi solo indirettamente attraverso l'alimentazione. Il barattolo contiene 240 capsule vegane, quindi non devi riordinare ogni mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio 600 mg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e600 mg per capsula è un dosaggio che ritrovi in molti integratori di NAC: non l'opzione più bassa, ma nemmeno la variante più forte sul mercato. Per chi vuole assumere quotidianamente una quantità fissa di NAC senza ricorrere subito al dosaggio più alto, questo è un punto di partenza logico. Una capsula copre la dose giornaliera, quindi non devi contare o suddividere. Se confronti l'offerta di integratori di NAC, vedi spesso varianti da 500, 600 e 800 mg affiancate. Con 600 mg ti collochi nel segmento intermedio: ben al di sopra dei dosaggi di partenza, ma senza cercare la quantità più consistente per capsula. Questo rende anche più facile adattare il dosaggio se lo desideri: mezza o una capsula intera in più comporta salti più piccoli rispetto a una capsula da 800 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è precisamente il NAC e da dove proviene la cisteina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa N-acetil L-cisteina è l'amminoacido L-cisteina con un gruppo acetile aggiuntivo legato ad esso. Quel gruppo modifica la sostanza quel tanto che basta per renderla più stabile. La semplice L-cisteina è infatti piuttosto sensibile: reagisce rapidamente con altre sostanze ed è quindi più difficile da conservare come integratore. Grazie all'acetilazione la materia prima rimane intatta più a lungo, ed è proprio per questo che produttori e ricercatori scelgono spesso la forma N-acetile invece della cisteina libera. Dal punto di vista chimico cambia poco rispetto a ciò che la cisteina è fondamentalmente; cambia soprattutto quanto la sostanza è resistente all'aria e all'umidità durante la produzione e la conservazione. La cisteina stessa è un amminoacido solforato che normalmente ottieni da alimenti ricchi di proteine: carne, pesce, uova, legumi e frutta secca lo contengono in quantità variabili. Nel tuo corpo la cisteina funge tra l'altro da mattone per il glutatione, una sostanza solforata che il tuo fegato e le tue cellule producono autonomamente da tre amminoacidi. La differenza con l'alimentazione come fonte risiede nell'apporto: attraverso l'alimentazione assumi una quantità variabile, a seconda di ciò che mangi. Con una capsula di NAC sai esattamente quanto assumi, ogni giorno la stessa quantità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché non acquistare semplicemente la cisteina libera\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-cisteina libera come integratore la incontri raramente, e c'è un motivo. La sostanza è così sensibile all'aria e all'umidità che i produttori faticano a confezionarla in modo stabile. Aggiungendo il gruppo acetile si forma il NAC, una forma che è invece pratica da lavorare in una capsula con una composizione conservabile. Paragonalo alla differenza tra frutta fresca e frutta secca: la stessa base, ma in una forma che dura più a lungo. È proprio per questo che sul mercato incontri quasi sempre il NAC e raramente la pura L-cisteina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione pura e scorta per il lungo termine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula stessa è composta da idrossipropilmetilcellulosa, un involucro vegetale senza gelatina. Nella formula non ci sono stearato di magnesio, coloranti o aromi. Le capsule sono senza lattosio, senza glutine e senza OGM. Vit4ever fa testare ogni lotto di produzione in un laboratorio tedesco indipendente per il contenuto di NAC e per contaminanti come i metalli pesanti. Ciò che è riportato sull'etichetta è quindi anche ciò che è effettivamente contenuto. Questo controllo per lotto non è un campionamento una tantum ma una parte ricorrente della produzione, proprio perché la purezza di un derivato amminoacidico come il NAC può variare da lotto a lotto a causa di differenze nella materia prima e nella lavorazione. Con 240 capsule in un barattolo e un'assunzione di una capsula al giorno arrivi a circa otto mesi di utilizzo. È ampiamente sufficiente per valutare se un'assunzione quotidiana di 600 mg di NAC si adatta alla tua routine, senza dover acquistare un nuovo barattolo a metà. Questo rende il prodotto particolarmente adatto a chi vuole assumere NAC a lungo e in modo costante, in un dosaggio che sta a metà tra il livello di partenza e la variante più alta da 800 mg che Vit4ever fornisce anche. Che tu stia appena iniziando con il NAC o lo usi già da tempo e voglia semplicemente una scorta fissa, questo barattolo copre entrambe le situazioni senza doverti spostare a metà su un'altra confezione o dover effettuare un nuovo ordine.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146186797246,"sku":"vit4-346","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Nac600Vit4ever1.jpg?v=1783705441"},{"product_id":"taurina-1500mg-240-capsule-vit4ever","title":"Taurina 1500mg | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eTaurina Capsule di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa taurina\u003c\/strong\u003e è un composto organico contenente zolfo, presente naturalmente nel corpo, in particolare nel tessuto muscolare, nel cervello e nel cuore. Negli alimenti si trova quasi esclusivamente nei prodotti di origine animale come carne, pesce e frutti di mare, motivo per cui l'assunzione con un'alimentazione vegetale risulta spesso inferiore. Vit4ever fornisce la taurina in capsule con una purezza superiore al 99 percento. Due capsule al giorno apportano insieme 1500 mg di L-taurina in forma pura, senza eccipienti che diluiscano il dosaggio. Un barattolo contiene 240 capsule, sufficienti per circa quattro mesi al dosaggio consigliato. Le capsule sono vegane e vengono prodotte nell'UE in condizioni controllate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente la taurina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA differenza dei venti amminoacidi che fungono da mattoni per le proteine, la taurina non viene incorporata nelle strutture proteiche. Dal punto di vista chimico si comporta più come una molecola a sé stante, presente liberamente nelle cellule e nei tessuti, soprattutto dove vi è molta attività elettrica o osmotica, come nelle cellule muscolari, nella retina e nel tessuto cardiaco. Il corpo può produrre in parte la taurina autonomamente a partire dagli amminoacidi cisteina e metionina, con la vitamina B6 come cofattore in questo processo. Tuttavia gran parte della taurina presente nel corpo proviene dall'alimentazione, soprattutto da carne, pesce, crostacei e molluschi. La taurina è anche un ingrediente noto nelle bevande energetiche, dove è spesso presente in quantità molto inferiori rispetto a un integratore concentrato, di solito tra i 400 e i 1000 mg per lattina. Nel tessuto muscolare e nella retina la taurina è presente in concentrazioni relativamente elevate, il che suggerisce che vi svolga un ruolo nei processi in cui la parete cellulare deve regolare il bilancio idrico, anche se la funzione precisa in ciascun tessuto non è ancora del tutto chiarita in tutti i casi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e1500 mg per dose giornaliera, fermentata da fonte vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni dose giornaliera di due capsule contiene 1500 mg di \u003cstrong\u003etaurina\u003c\/strong\u003e con una purezza superiore al 99%. La materia prima non viene ricavata da materiale animale, ma ottenuta tramite un processo di fermentazione vegetale, in cui i microrganismi producono la taurina a partire da substrati a base di zuccheri. Questo rende il prodotto adatto a vegani e vegetariani, anche se nella normale alimentazione la taurina proviene quasi esclusivamente da fonte animale. Grazie a questo processo di fermentazione si ottiene una sostanza chimicamente identica alla taurina naturalmente presente in carne e pesce, ma senza origine animale. Le capsule dal gusto neutro sono inoltre più facili da deglutire rispetto alla polvere, che ha un sapore acido pronunciato non gradito a tutti. Per chi preferisce non dosare la polvere con un misurino, una capsula con un dosaggio fisso per unità offre maggiore praticità d'uso, soprattutto in viaggio o al lavoro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSenza eccipienti o aggiunte inutili\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula stessa è composta da taurina e da un rivestimento vegetale di idrossipropilmetilcellulosa (HPMC, un composto della cellulosa che funge da alternativa alla gelatina animale). Per il resto non contiene nulla: niente magnesio stearato, niente aromi, niente coloranti. Questo mantiene l'elenco degli ingredienti breve e chiaro, e significa anche che a ogni dose sai esattamente quanta taurina assumi senza che gli eccipienti influenzino il peso per capsula. Il prodotto è inoltre senza glutine e senza lattosio, e ogni lotto prodotto viene controllato in un laboratorio indipendente per purezza e contenuto. Così la composizione resta uguale da barattolo a barattolo, il che con una sostanza come la taurina, usata in dosaggi relativamente elevati, ha un peso ancora leggermente maggiore rispetto a un prodotto con una piccola dose giornaliera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si rapporta la taurina agli altri amminoacidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChi conosce i classici integratori di amminoacidi come i BCAA o la L-glutammina nota subito che la taurina si comporta diversamente. Mentre la maggior parte degli amminoacidi viene incorporata nelle proteine muscolari, la taurina rimane libera nella cellula e non viene ulteriormente scomposta in energia né convertita in altre sostanze nel modo consueto alla sintesi proteica. Per questo viene talvolta classificata separatamente dai normali amminoacidi, come un cosiddetto beta-amminoacido anziché un classico alfa-amminoacido, anche se nel linguaggio comune viene solitamente chiamata semplicemente amminoacido. Per chi vuole usare la taurina specificamente come sostanza singola, separata da una proteina in polvere o da un mix di amminoacidi, una capsula con un dosaggio fisso per unità offre più chiarezza rispetto alla pesatura della polvere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon queste capsule ottieni quindi una forma concentrata di \u003cstrong\u003etaurina\u003c\/strong\u003e ottenuta da fonte vegetale in un dosaggio fisso al giorno, indipendentemente da ciò che hai nel piatto.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146188861630,"sku":"vit4-386","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/taurin_6c5a6fe6-e42e-4116-9d80-98af77eec8bf.jpg?v=1783705475"},{"product_id":"l-teanina-750mg-180-capsule-vit4ever","title":"L-Teanina 750mg | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Teanina 750mg da tè verde di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa L-teanina\u003c\/strong\u003e è un amminoacido presente naturalmente nelle foglie del tè verde (Camellia sinensis). Il corpo non produce la L-teanina da solo. Questo integratore di Vit4ever fornisce 750 mg di L-teanina per dose giornaliera di 2 capsule, ottenuta da un estratto concentrato di tè verde. L'estratto non contiene caffeina. Un barattolo contiene 180 capsule, sufficienti per 90 giorni con 2 capsule al giorno, e in una capsula compatta e vegana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL-teanina da estratto di tè verde\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-teanina è da sempre legata alla cultura del tè; è presente per natura nel tè verde e nel tè nero, con le concentrazioni più alte nel tè verde. Vit4ever utilizza un estratto concentrato e lo fornisce in forma di capsula, così da assumere una quantità fissa al giorno senza dover preparare il tè. Un estratto permette di dosare una quantità di L-teanina superiore a quella che si otterrebbe con una sola tazza di tè; una tazza media di tè verde contiene di solito solo alcune decine di milligrammi. Per arrivare a 750 mg tramite il tè sfuso, bisognerebbe bere un buon numero di tazze al giorno, cosa che in pratica non è realizzabile senza assumere anche molta acqua e caffeina. Il processo di estrazione concentra quindi notevolmente la sostanza rispetto alla foglia di tè nella sua forma naturale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSenza caffeina e ad alto dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 750 mg per dose giornaliera, questo è un integratore di L-teanina ad alto dosaggio. L'estratto è privo di caffeina, a differenza di una tazza di tè verde, in cui la L-teanina è presente per natura insieme alla caffeina. In questo prodotto entrambe le sostanze sono quindi separate: si assume la L-teanina senza la caffeina normalmente presente nella foglia di tè. Si assumono 2 capsule al giorno con acqua, cosa facile da inserire nella routine quotidiana, indipendentemente dal momento della giornata in cui lo si fa. Chi è sensibile alla caffeina, ma è comunque interessato alla L-teanina da tè verde, con questo estratto non deve preoccuparsi di un apporto di caffeina oltre alle capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa distingue chimicamente l'estratto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-teanina è chimicamente un amminoacido, ma di quelli che non vengono utilizzati nella costruzione delle proteine dell'organismo come la maggior parte degli altri amminoacidi. La struttura assomiglia a quella dell'acido glutammico, un altro amminoacido, con una piccola ma importante differenza nella catena laterale. Quella differenza determina come la molecola si comporta nel corpo rispetto all'acido glutammico. L'estratto che Vit4ever utilizza è concentrato fino a una quantità fissa di L-teanina per capsula, così che il dosaggio resti costante da capsula a capsula e da barattolo a barattolo. Questa standardizzazione è precisamente il motivo per cui un estratto in forma di capsula offre un'esperienza diversa dal preparare e bere una tazza di tè, in cui la quantità di L-teanina per tazza varia sempre un po'. Quella differenza nella struttura molecolare è piccola sulla carta, ma ha nella biochimica grandi conseguenze su come una sostanza si sposta nel corpo e dove finisce infine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegana e pura nella composizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule sono vegetali e prive di lattosio, glutine, coloranti e conservanti artificiali. Il prodotto è realizzato nell'UE in condizioni controllate, così da sapere cosa c'è in ogni capsula. Perciò questo integratore di L-teanina si inserisce in un'alimentazione vegana. L'elenco degli ingredienti è breve: l'estratto di tè verde e un guscio di capsula vegetale, senza ulteriori aggiunte che diluirebbero o offuscherebbero la composizione. Questo rende facile, anche per chi usa pochi integratori, capire con precisione cosa c'è nella capsula. Chi prova la L-teanina per la prima volta si chiede spesso come si rapporti il dosaggio a quello presente nelle comuni miscele di tè; la risposta è che una capsula è molto più concentrata di una tazza di tè, semplicemente perché l'estratto è lavorato fino a un contenuto fisso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 180 capsule per barattolo e una dose giornaliera di 2 capsule si arriva a circa 90 giorni, tre mesi di utilizzo senza dover riordinare nel frattempo. La combinazione di un dosaggio elevato, un estratto privo di caffeina e un elenco di ingredienti breve rende questo un prodotto chiaro per chi cerca in modo mirato la L-teanina, senza la caffeina aggiuntiva di una tazza di tè. Chi normalmente beve più tazze di tè al giorno per raggiungere la quantità desiderata di L-teanina, con queste capsule può ottenere lo stesso dosaggio senza l'apporto di liquidi aggiuntivo e senza dover tenere conto del contenuto di caffeina del tè preparato.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149524709566,"sku":"vit4-448","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-TheanineVit4ever.jpg?v=1783753167"},{"product_id":"taurina-polvere-2500-mg-1000-grammi-vit4ever","title":"Taurina in Polvere 2500mg | 1000 grammi | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eTaurina in Polvere 2500mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003etaurina in polvere\u003c\/strong\u003e è un integratore puro di tipo amminoacidico composto al cento per cento da L-taurina, senza riempitivi o leganti. La taurina è una sostanza contenente zolfo naturalmente presente nel corpo, soprattutto nel tessuto muscolare, nel cervello e nel cuore. Il fegato la produce da solo a partire da altri amminoacidi, e la assumi anche attraverso alimenti come pesce, carne e latticini. Questa polvere di Vit4ever è pensata per chi preferisce dosare la taurina separatamente invece che tramite una bevanda energetica già pronta. Con 1000 grammi per busta hai una scorta abbondante in casa, sufficiente per circa 400 porzioni da 2500 mg. Comodo per chi vuole usare la polvere a lungo senza dover ordinare continuamente nuove scorte.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è esattamente la taurina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDal punto di vista chimico la taurina non è un classico amminoacido, anche se viene spesso chiamata così. Le manca infatti un determinato componente che gli altri amminoacidi possiedono, per cui il corpo non la usa per costruire proteine. La taurina è invece presente libera nelle cellule, in concentrazioni relativamente elevate. Ciò che molti non sanno: la taurina fu isolata per la prima volta dalla bile dei bovini, da cui il nome, che deriva dalla parola latina per toro. Oggi per gli integratori viene prodotta sinteticamente, senza fonti animali. Per questo anche questa taurina è adatta a uno stile di vita vegano. Nell'alimentazione la taurina si trova soprattutto nei prodotti di origine animale come crostacei e molluschi, carne e pesce, mentre negli alimenti vegetali è praticamente assente. Per chi mangia pochi di questi prodotti, può essere interessante entrarne comunque in contatto tramite un integratore separato. Naturalmente un regime alimentare medio contiene solitamente da alcune decine ad alcune centinaia di milligrammi di taurina al giorno, ben meno dei 2500 mg contenuti in una porzione di questa polvere.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCome il tuo corpo usa la taurina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNelle tue cellule la taurina svolge un ruolo nell'equilibrio idrico e nel bilancio dei sali. Aiuta a mantenere stabile la parete cellulare quando l'ambiente cambia, ad esempio durante lo sforzo o la perdita di liquidi. Inoltre la taurina è presente in quantità relativamente elevate nel cuore e nel cervello, due tessuti che consumano molta energia. Il motivo preciso per cui la taurina si accumula proprio lì è ancora oggetto di studio. È chiaro però che non è un carburante come i carboidrati o i grassi. Funge piuttosto da una sorta di stabilizzatore a livello cellulare, senza fornire essa stessa energia. Molte persone si chiedono se la taurina faccia allora qualcosa con l'energia, come il nome delle bevande energetiche a volte fa supporre. Questo collegamento non è diretto: lo stimolo energetico di una tale bevanda proviene soprattutto dallo zucchero e dalla caffeina, non dalla taurina in sé.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerché in polvere invece che in capsule\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa taurina viene spesso usata in dosi relativamente elevate, e questo rende pratica la forma in polvere. In una capsula solitamente non entrano più di poche centinaia di milligrammi, mentre una porzione di taurina arriva facilmente a 2500 mg o più. Con la polvere misuri quella quantità in una sola volta con un misurino o una bilancia. La polvere inoltre si scioglie bene in acqua o in un'altra bevanda, senza lasciare grumi. Per chi preferisce non assumere dieci capsule al giorno, è una soluzione. Decidi inoltre tu stesso come costruire o modificare il dosaggio, cosa più difficile con dosi fisse in capsule. Inoltre una polvere è spesso più conveniente per grammo rispetto alla stessa quantità in capsule, semplicemente perché non è necessario produrre e riempire un involucro per capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePurezza e lavorazione\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQuesta taurina in polvere non contiene aromi, coloranti o agenti antiagglomeranti aggiunti. È quindi pura L-taurina, confezionata in una busta richiudibile da 1000 grammi. Ogni lotto prodotto viene controllato in modo indipendente per contenuto e purezza, prima di essere rilasciato per la vendita. Poiché non sono stati aggiunti riempitivi, il sapore è piuttosto neutro con una leggera nota salmastra, caratteristica della taurina pura. Se la mescoli in un succo o in un'altra bevanda aromatizzata, si nota appena. Conserva però bene chiusa la busta, perché la taurina in polvere attira umidità dall'aria, il che può portare alla formazione di grumi. Un luogo asciutto e fresco, al riparo dalla luce solare diretta, è il più adatto, così la polvere mantiene a lungo la sua qualità. Usa sempre un misurino asciutto, così non entra umidità nella busta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn breve: questo è un integratore semplice e non lavorato per chi vuole utilizzare la taurina in modo mirato. Nessuna aggiunta, nessun involucro per capsule, solo la materia prima pura in una confezione grande che dura mesi.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149525070014,"sku":"vit4-443","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-Taurine1kgVit4ever.jpg?v=1783753169"},{"product_id":"glucosamina-d-glucosamina-solfato-900mg-300-capsule-vit4ever","title":"Glucosamina (D-Glucosamina Solfato) 900mg | 300 capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eGlucosamina come puro D-glucosamina solfato\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule contengono \u003cstrong\u003eglucosamina\u003c\/strong\u003e nella forma di D-glucosamina solfato, 900 mg per capsula. La glucosamina è un amminozucchero: una molecola composta da uno zucchero e un gruppo amminico. È presente naturalmente nel corpo umano, dove fa parte del tessuto connettivo e della cartilagine, e il corpo la produce anche da sé. In forma di integratore la glucosamina viene ottenuta come sostanza a sé, così da poterla assumere come complemento della tua alimentazione quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa dove proviene la glucosamina e cosa fa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone che conoscono la glucosamina la conoscono soprattutto come un integratore a sé che usano per un periodo prolungato. La produzione nel corpo e la quantità presente nell'alimentazione variano da persona a persona, e la glucosamina è quasi assente negli alimenti comuni come verdura, frutta o cereali. Un integratore a sé è quindi il modo consueto per assumerne in modo mirato una quantità aggiuntiva. Nel corpo stesso la glucosamina si trova soprattutto nella cartilagine, il tessuto liscio alle estremità delle ossa, e nel liquido che mantiene fluide le articolazioni. Lì la molecola funge da elemento costitutivo di strutture più grandi che danno solidità al tessuto connettivo. Con l'avanzare dell'età, la produzione propria di questo tipo di elementi costitutivi diminuisce gradualmente, il che è uno dei motivi per cui alcune persone la cercano in modo mirato in forma di integratore. Ciò che molti non sanno: la glucosamina in sé non è un acido grasso o una proteina, ma un derivato dello zucchero, il che spiega perché sia relativamente semplice da ottenere e dosare come polvere singola e standardizzata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGlucosamina vegetale da fermentazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa particolarità di questo prodotto sta nell'origine. La glucosamina classica viene di solito ricavata dal guscio di crostacei come gamberi e granchi. La glucosamina di Vit4ever proviene invece da un processo di fermentazione microbica con mais non-OGM. Per questo è completamente vegetale e adatta a vegani, vegetariani e persone con allergia ai crostacei. La fermentazione fornisce inoltre una qualità uniforme e pura, con una struttura molecolare uguale a quella della glucosamina presente nel corpo stesso. Poiché non è coinvolta alcuna materia prima di origine animale, l'origine è costante da lotto a lotto, cosa che con gli estratti di crostacei è più difficile da garantire, perché lì la qualità dipende maggiormente dalla pesca.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa forma solfato con 900 mg per capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glucosamina esiste in diverse forme, come la forma solfato e la forma cloridrato. Qui si è scelta la D-glucosamina solfato, la forma solfato che si scioglie bene e viene molto usata negli integratori. Ogni capsula fornisce una quantità fissa di 900 mg, così sai per ogni capsula esattamente quanto ne assumi e non devi fare calcoli o assumere più capsule contemporaneamente. Questo rende anche facile mantenere costante la tua assunzione nel tempo. La forma solfato viene utilizzata in molti studi e in molti integratori, il che ne fa una scelta consolidata. In questo prodotto si è scelto consapevolmente un dosaggio elevato per capsula, così che ti basti una capsula invece di due o tre, cosa che favorisce la praticità d'uso se assumi più integratori contemporaneamente. La differenza rispetto alla forma HCL sta soprattutto nella stabilizzazione: la forma solfato è legata a un sale di potassio, mentre l'HCL non ne ha bisogno, ma entrambe le forme forniscono alla fine al tuo corpo la stessa molecola di glucosamina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna capsula al giorno, dieci mesi di scorta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl dosaggio è semplice: una capsula al giorno con un po' d'acqua. Con 300 capsule per barattolo ti bastano circa dieci mesi, così puoi andare avanti a lungo e non devi riordinare spesso. L'involucro della capsula è vegetale e realizzato in idrossipropilmetilcellulosa. Nella capsula è presente inoltre solo la glucosamina stessa. Non è stato aggiunto magnesio stearato, agente di carica, aroma, colorante o conservante, e il prodotto è senza glutine, senza lattosio e senza OGM. Questa breve lista di ingredienti rende semplice combinarlo con altri integratori che usi, senza dover verificare quali eccipienti si sovrappongano. Vit4ever fa inoltre produrre questa glucosamina in Europa secondo le norme ISO e HACCP, e per ogni lotto è disponibile un test di laboratorio. Così la composizione e la purezza restano uguali da barattolo a barattolo, e sai esattamente cosa contiene. Questo è particolarmente rilevante per una materia prima che proviene da fermentazione: la qualità dipende allora dal processo produttivo, non da una fonte animale variabile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questa è una capsula di glucosamina essenziale e ad alto dosaggio senza fronzoli, pensata per chi vuole integrare la propria assunzione quotidiana in modo semplice. Con una capsula al giorno e 300 capsule per barattolo non devi pensare a riordinare per mesi.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527167166,"sku":"vit4-432","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GlucosamineVit4ever.jpg?v=1783753216"},{"product_id":"betaina-tmg-trimetilglicina-in-polvere-150-grammi-vit4ever","title":"Betaina-TMG (Trimetilglicina) in Polvere | 150 Grammi | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eBetaina-TMG in Polvere di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ebetaina TMG in polvere\u003c\/strong\u003e di Vit4ever è composta da una sola sostanza: betaina pura, chiamata anche trimetilglicina o TMG, ricavata dalla barbabietola da zucchero. Una porzione giornaliera di 2 grammi di polvere fornisce 2000 mg di betaina. Questo è ben al di sopra della quantità per cui è consentito riportare un'indicazione sulla salute. La polvere si scioglie facilmente in acqua o in un'altra bevanda, senza aromi o coloranti che influenzino il resto della tua giornata. La betaina viene talvolta menzionata nel mondo della nutrizione sportiva in relazione allo sforzo, ma questo prodotto è un puro integratore alimentare e si concentra sull'assunzione quotidiana come donatore di metili, non su una specifica indicazione sportiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente la betaina (TMG)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa betaina è presente in natura in piante come la barbabietola da zucchero, gli spinaci e i cereali integrali. Il nome completo, trimetilglicina, si riferisce alla struttura chimica: l'amminoacido glicina con tre gruppi metilici legati. Nella scienza dell'alimentazione la betaina viene quindi chiamata donatore di metili, una sostanza che può cedere gruppi metilici ad altri processi nel corpo. Questa è una descrizione tecnica di ciò che la sostanza È, non una promessa su ciò che il prodotto fa per te. Nel tuo corpo la betaina non viene prodotta solo attraverso l'alimentazione, ma si forma anche internamente a partire dalla colina. Questo la rende una sostanza che il tuo corpo conosce già, anche se non hai mai usato un integratore con betaina. Ciò che molti non sanno: poiché la barbabietola da zucchero è per natura ricca di questa sostanza, la betaina viene talvolta ricavata nell'industria alimentare come sottoprodotto della produzione di zucchero dalle barbabietole.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e2000 mg per porzione, perché questa quantità\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer l'indicazione sulla salute relativa all'omocisteina vale un limite minimo: una porzione deve contenere almeno 500 mg di betaina, e l'effetto è attribuito a un'assunzione giornaliera di 1,5 grammi. Con 2000 mg per porzione da 2 grammi di polvere, questo prodotto è ben al di sopra di entrambi i limiti. \u003cstrong\u003eLa betaina contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina\u003c\/strong\u003e. Non assumere più di 4 grammi al giorno, poiché un'assunzione superiore può aumentare il livello di colesterolo nel sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'omocisteina è un amminoacido che il tuo corpo produce autonomamente durante la conversione di altri amminoacidi. Il termine suona tecnico, ma in sostanza significa che il tuo corpo trasforma continuamente sostanze e che la betaina è una delle sostanze che contribuiscono a rendere possibile questo processo, come donatore di metili. Ecco perché questa indicazione è legata specificamente alla betaina e non ad altre sostanze qualsiasi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una polvere pura invece delle capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer questa sostanza Vit4ever sceglie consapevolmente la forma in polvere invece delle capsule. Con un dosaggio di 2 grammi al giorno dovresti infatti ingoiare più capsule alla volta per arrivare alla stessa quantità. La polvere non contiene aromi aggiunti, così decidi tu con cosa mescolarla: acqua, succo o uno shake. Chi preferisce una dose fissa per capsula, con una concentrazione più bassa e in combinazione con altre sostanze come la pepsina, sceglie di solito la variante betaina HCL di Vit4ever. Questa betaina TMG in polvere è invece pensata per chi cerca in modo mirato il dosaggio più elevato di TMG nella forma più pura. Inoltre la scelta della polvere è anche una questione di trasparenza: una sola sostanza, un solo ingrediente sull'etichetta, senza involucro della capsula o agente di riempimento che rientra nel peso. Per le persone che vogliono monitorare esattamente quanti grammi di una sostanza assumono, è comodo da dosare con un misurino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare al meglio la polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMescola quotidianamente 1 porzione, circa 2 grammi o un misurino raso, con un bicchiere d'acqua o un'altra bevanda. La betaina si scioglie bene e influisce poco sul gusto, per cui è combinabile anche con succo o uno shake dopo l'attività sportiva. Mescola finché la polvere non si è sciolta completamente, così assumi l'intera porzione in una volta sola.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn barattolo contiene 150 grammi di polvere, sufficienti per circa 75 porzioni giornaliere da 2 grammi. Sono oltre due mesi e mezzo di utilizzo da una sola confezione, senza agenti di riempimento o aggiunte diverse dalla betaina stessa. Per chi è abituato alle formule combinate è una scelta consapevole: qui sai esattamente cosa assumi, in una quantità che corrisponde alle condizioni dell'indicazione sulla salute. In breve: se cerchi in modo mirato betaina TMG in polvere in un dosaggio elevato e misurabile senza altri ingredienti, questo prodotto è quello che fa più al caso tuo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527462078,"sku":"vit4-410","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Betainepoeder_150gVit4ever.jpg?v=1783753235"},{"product_id":"l-lisina-vitamina-b6-polvere-500-g-vit4ever","title":"L-Lisina + Vitamina B6 in Polvere | 500 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Lisina in Polvere con Vitamina B6 di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa L-lisina in polvere\u003c\/strong\u003e è una polvere di amminoacidi di Vit4ever in cui la lisina è combinata con la vitamina B6. La L-lisina è un amminoacido che il corpo non può produrre da solo, lo si ottiene dall'alimentazione, soprattutto da carne, pesce, latticini e legumi. Questa lisina in polvere fornisce 2000 mg per porzione di circa 2,1 grammi. Una busta contiene 500 grammi, sufficienti per circa 250 porzioni. Ciò che molte persone non sanno: gli amminoacidi come la lisina sono gli elementi costitutivi con cui il corpo continua a lavorare per il resto della giornata, nei muscoli, nella pelle e in numerosi altri tessuti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la lisina in polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna polvere ha un vantaggio pratico rispetto a una compressa o a una capsula: puoi misurare la porzione da solo e adattarla a ciò di cui hai bisogno. Vit4ever include un misurino, così non devi pesare. La lisina in polvere si scioglie bene in acqua, succo o uno smoothie e ha quasi nessun sapore. Questo la rende facile da combinare con una bevanda della colazione o uno shake dopo l'allenamento. Chi cerca lisina in polvere sceglie a volte consapevolmente questa forma perché il dosaggio è più flessibile rispetto a un numero fisso di capsule o compresse. Inoltre la polvere si scioglie più facilmente combinata con altri integratori nella stessa bevanda. Per di più, con la polvere eviti di ingoiare un gran numero di compresse se vuoi arrivare a un dosaggio giornaliero più alto: un misurino in più è per la maggior parte delle persone più facile che assumere più compresse di seguito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e2000 mg di lisina con vitamina B6 aggiunta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni porzione di 2,1 grammi fornisce 2000 mg di L-lisina da L-lisina cloridrato, la forma in cui l'amminoacido è stabile come polvere. Inoltre la formula contiene vitamina B6 sotto forma di piridossina cloridrato. \u003cstrong\u003eLa vitamina B6\u003c\/strong\u003e contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina B6 contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. Ciò che molte persone si chiedono: perché proprio la vitamina B6 in questa lisina in polvere? La risposta sta nel ruolo che questa vitamina svolge nel metabolismo delle proteine. La vitamina B6 contribuisce infatti a un normale metabolismo delle proteine e del glicogeno, e ciò si collega a una polvere di amminoacidi come la lisina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo completo della vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B6 ha nel corpo diverse funzioni oltre al metabolismo delle proteine. Contribuisce a una normale formazione dei globuli rossi e a una normale sintesi della cisteina, il processo con cui il corpo produce l'amminoacido cisteina. Inoltre la vitamina B6 contribuisce a un normale metabolismo dell'omocisteina, una sostanza che si forma nella scomposizione delle proteine. La vitamina contribuisce anche alla regolazione dell'attività ormonale e alla normale funzione del sistema immunitario. In breve: la vitamina B6 è coinvolta in un'ampia gamma di processi legati alla conversione delle sostanze nutritive, ed è precisamente per questo che è inclusa in questa lisina in polvere accanto alla lisina stessa. Molte persone si chiedono se abbiano allora ancora bisogno di un integratore separato di vitamina B6. Con la quantità presente in questo prodotto, assumi l'intera assunzione di riferimento di vitamina B6 attraverso la stessa porzione della tua lisina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegana, insapore e senza aggiunte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta L-lisina in polvere non contiene edulcoranti, coloranti o conservanti. È totalmente vegana e priva di lattosio e glutine. La struttura fine fa sì che si sciolga rapidamente, senza grumi che restano sul fondo del bicchiere. Conserva la busta dopo l'uso ben chiusa, asciutta e fresca, così che la polvere non si aggrumi a causa dell'umidità dell'aria. Sportivi e persone con un'alimentazione vegetale scelgono a volte questo prodotto proprio perché la lisina da fonti animali è meno ampiamente disponibile in una dieta vegetariana o vegana. Anche chi usa già altri integratori trova spesso comoda una forma in polvere perché la si può assumere insieme a uno shake senza dover ingoiare capsule aggiuntive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 500 grammi per busta e una porzione di 2,1 grammi si arriva a circa 250 dosi, che per la maggior parte degli utilizzatori durano diversi mesi. La combinazione di un dosaggio elevato di lisina per porzione con la vitamina B6 rende questa lisina in polvere un prodotto mirato e chiaro, senza aggiunte superflue nella formula. Per chi prima usava una capsula o compressa di lisina, il passaggio alla forma in polvere è soprattutto una questione di abitudine: il principio attivo resta lo stesso, cambia solo il modo di assumerlo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527560382,"sku":"vit4-433","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-Lysine2000mgVit4ever.jpg?v=1783753238"},{"product_id":"butirrato-di-sodio-acido-butirrico-90-180-capsule-vit4ever","title":"Butirrato di Sodio (Acido Butirrico) 90% | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eButirrato di Sodio 90% di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl butirrato di sodio\u003c\/strong\u003e è la forma sodica dell'acido butirrico, un acido grasso a catena corta che si forma naturalmente nell'intestino durante la fermentazione delle fibre da parte dei batteri intestinali. Il tuo corpo produce quindi in parte da sé questo acido, ma puoi anche assumerlo come integratore. Questo butirrato di sodio di Vit4ever fornisce 600 mg per capsula, di cui il 90 percento è costituito da acido butirrico puro. Assumi solo 1 capsula al giorno, per cui un barattolo da 180 capsule dura mezzo anno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'acido butirrico e perché viene legato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acido butirrico, chiamato anche acido butanoico, si forma naturalmente nell'intestino crasso quando i batteri vi degradano le fibre non digeribili. È uno dei più importanti acidi grassi a catena corta che si formano in questo modo, accanto all'acido acetico e all'acido propionico. L'acido butirrico puro è un liquido volatile dall'odore intenso, con un odore che molte persone associano al burro rancido. Per renderlo utilizzabile come integratore viene legato al sodio, dando origine al butirrato di sodio: un sale solido e stabile invece di un acido liquido. In questa forma legata l'acido è in gran parte inodore e piacevole da dosare in una capsula. Vit4ever sceglie consapevolmente questa forma, proprio per rendere l'uso quotidiano più pratico di quanto sarebbe possibile con l'acido butirrico puro e liquido. La capsula stessa è inoltre resistente ai succhi gastrici, il che significa che non si dissolve immediatamente nello stomaco ma solo più avanti nel tratto gastrointestinale, dove l'acido butirrico svolge il suo ruolo originario. Senza questo strato gastroresistente, una parte dell'acido butirrico potrebbe essere degradata prima, ancor prima di raggiungere il punto in cui viene prodotto anche naturalmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome agisce l'acido butirrico nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNel tuo intestino crasso l'acido butirrico funge da una delle più importanti fonti di energia per le cellule che rivestono la parete intestinale. Mentre la maggior parte delle cellule del tuo corpo utilizza il glucosio come carburante, le cellule della parete intestinale ricavano gran parte della loro energia proprio da questo acido grasso a catena corta. Puoi paragonarlo a una centrale energetica locale: invece di prelevare il carburante da lontano, questo viene prodotto e consumato proprio dove serve. L'acido butirrico si forma naturalmente durante la fermentazione delle fibre, quindi chi mangia pochi alimenti ricchi di fibre ne produce meno anche per questa via. Un integratore con butirrato di sodio fornisce una quantità fissa di 540 mg di acido butirrico per capsula, indipendentemente da quante fibre siano state effettivamente consumate quel giorno. Così non devi indovinare se attraverso i pasti assumi abbastanza fibre per formare da solo sufficiente acido butirrico. La ricerca sull'acido butirrico e la parete intestinale considera tra l'altro questo ruolo di fonte di energia locale, qualcosa in cui è difficile approfondire con la sola alimentazione e per cui una dose fissa da un integratore offre un punto di partenza più pratico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa combinare con un'alimentazione ricca di fibre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone che utilizzano il butirrato di sodio prestano attenzione anche al loro apporto di fibre, ad esempio tramite cereali integrali, verdura e legumi. Le fibre sono infatti la materia prima da cui i batteri intestinali producono essi stessi l'acido butirrico. Una capsula di butirrato di sodio e un'alimentazione ricca di fibre si integrano quindi a vicenda invece di sostituirsi l'un l'altra. Alcune persone lo combinano anche con fibre prebiotiche o probiotici all'interno di una routine quotidiana. Con 1 capsula di butirrato di sodio al giorno aggiungi in ogni caso una quantità fissa e concentrata di acido butirrico, senza dover calcolare quante fibre assumi effettivamente attraverso i pasti. Questo lo rende un'aggiunta chiara per chi è già consapevolmente attento a ciò che mangia, e ha il vantaggio di non dover tenere quotidianamente traccia di quanti grammi di fibre ci fossero esattamente nel piatto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl butirrato di sodio di Vit4ever è completamente vegano: la capsula stessa ha una composizione vegetale, realizzata in idrossipropilmetilcellulosa invece che in gelatina. Il prodotto non contiene inoltre riempitivi, coloranti o aromi superflui. In questo modo sai esattamente cosa assumi: butirrato di sodio e la parete della capsula, nient'altro. Vit4ever fa controllare in modo indipendente ogni lotto prodotto per contenuto e purezza, così che il 90 percento di acido butirrico indicato in etichetta sia effettivamente presente nella capsula. Con 1 capsula al giorno e 180 capsule per barattolo hai in una sola volta una scorta per mezzo anno in casa, senza dover riordinare a metà. Che tu stia appena iniziando con il butirrato di sodio o lo utilizzi già da tempo: con 1 capsula al giorno la routine rimane semplice.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149528641726,"sku":"vit4-464","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/NatriumbutyraatVit4ever.jpg?v=1783753302"},{"product_id":"l-carnosina-500mg-120-capsule-vit4ever","title":"L-Carnosina 500mg | 120 capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Carnosina 500mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa L-Carnosina\u003c\/strong\u003e è un dipeptide, un piccolo composto di due amminoacidi, in questo caso beta-alanina e istidina. Il tuo corpo produce autonomamente questa sostanza e la immagazzina soprattutto nel tessuto muscolare e in alcune parti del cervello. Con questo integratore di Vit4ever assumi 500 mg di L-carnosina per capsula, in un barattolo da 120 capsule. Con l'assunzione consigliata di due capsule al giorno arrivi a 1000 mg di L-carnosina e hai in una sola volta scorta sufficiente per due mesi. Chi desidera integrare consapevolmente l'apporto di amminoacidi oltre all'alimentazione normale, trova qui una forma concentrata senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente la carnosina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa carnosina è composta da due elementi costitutivi: l'amminoacido beta-alanina e l'amminoacido istidina, legati insieme in una molecola. Questa combinazione è presente naturalmente nei tessuti animali, in particolare nei muscoli scheletrici e in alcune cellule cerebrali. Il corpo la costruisce autonomamente a partire dai singoli amminoacidi, ma la velocità di questo processo dipende dalla quantità di beta-alanina disponibile. Per questo alcune persone scelgono di assumere la carnosina come composto già pronto invece di affidarsi ai singoli elementi costitutivi dell'alimentazione. Nel tessuto muscolare la carnosina è presente in concentrazioni relativamente elevate, il che spinge i ricercatori da decenni a studiarne il ruolo preciso nel metabolismo cellulare. Soprattutto nei tessuti molto e rapidamente attivi, come le fibre muscolari sollecitate con picchi brevi, la concentrazione è naturalmente più alta. La particolarità di un dipeptide come la carnosina è che reagisce in modo leggermente diverso rispetto ai due singoli amminoacidi separati: la beta-alanina e l'istidina vengono legate insieme nel corpo tramite un enzima specifico, dando origine a un composto stabile che si comporta diversamente dai singoli elementi costitutivi. Con questo integratore assumi la carnosina come molecola completamente formata, invece dei singoli amminoacidi che il corpo dovrebbe prima unire autonomamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché Vit4ever sceglie una formula pura\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto contiene, oltre alla L-carnosina, solo un altro componente: la parete vegetale della capsula in idrossipropilmetilcellulosa. Non contiene coloranti, riempitivi né stearato di magnesio. Questo rende l'elenco degli ingredienti breve e chiaro, il che è piacevole se preferisci non assumere troppi eccipienti. Il risultato è una capsula che oltre al principio attivo non contiene quasi nient'altro. Per le persone abituate a controllare cosa contiene esattamente un integratore, questa è una differenza concreta rispetto ai prodotti che spesso hanno un lungo elenco di additivi. Proprio con una materia prima come la carnosina, che viene assunta in dosaggi relativamente elevati, ogni sostanza aggiuntiva nella capsula conta nel quadro complessivo sull'etichetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAdatto a un'alimentazione vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché la carnosina è presente naturalmente soprattutto nei tessuti animali, le persone con un'alimentazione vegetale ne assumono poca attraverso il cibo. Questo integratore di Vit4ever è realizzato completamente vegano: sia la materia prima sia la parete della capsula non contengono componenti animali. Questo rende il prodotto utilizzabile anche dai vegetariani che, come i vegani, assumono a malapena carnosina dalla carne o dal pesce. La scelta di una capsula vegetale invece della consueta capsula di gelatina non è un dettaglio, ma determina se il prodotto sia adatto o meno a quello stile di vita. Tuttavia questo integratore non è interessante solo per le persone che evitano i prodotti animali. Anche chi mangia normalmente carne e pesce non assume automaticamente una quantità fissa di carnosina attraverso l'alimentazione, semplicemente perché la quantità varia molto a seconda dell'alimento e del metodo di preparazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome assumere le capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDue capsule al giorno con acqua sufficiente è la quantità consigliata, distribuite durante la giornata o in una sola volta, esattamente come preferisci. Le capsule sono compatte e facili da deglutire. Un barattolo da 120 capsule dura sessanta giorni con questo uso, quindi non devi riordinare ogni mese. Ciò che molti non sanno: il dosaggio di 500 mg per capsula è stato scelto volutamente in modo che con due capsule arrivi a 1000 mg tondi al giorno, senza dover armeggiare con mezze capsule o calcoli complicati. Così l'assunzione quotidiana di L-carnosina resta un'abitudine semplice e fissa invece di qualcosa a cui devi pensare ogni volta. Per chi preferisce assumere tutto in una volta, non è un problema, a patto di rispettare la quantità giornaliera consigliata.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149529034942,"sku":"vit4-470","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LCarnosine500mg120capsVit4ever.jpg?v=1783753333"},{"product_id":"l-prolina-1000mg-365-capsule-vit4ever","title":"L-Prolina 1000mg | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCapsule di L-Prolina 1000mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa L-Prolina\u003c\/strong\u003e è un amminoacido che il corpo produce in parte autonomamente e che assume anche attraverso l'alimentazione. È presente sia in fonti proteiche vegetali che animali e costituisce un elemento strutturale delle proteine endogene. Questo integratore di Vit4ever contiene una forma fermentata e pura dell'amminoacido, con 500 mg per capsula. Con due capsule al giorno assumi 1000 mg. Un barattolo contiene 365 capsule, sufficienti per quasi mezzo anno a questo dosaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL-Prolina fermentata senza aggiunte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-Prolina in questo prodotto viene ottenuta tramite fermentazione, un processo in cui microrganismi producono l'amminoacido, simile a come nascono ad esempio lo yogurt o il pane a lievitazione naturale, ma mirato a una sostanza specifica. Questo produce una forma pura senza residui di materie prime animali. Non sono stati aggiunti aromi artificiali, coloranti o stearato di magnesio, così la composizione resta breve e trasparente. Le capsule hanno un rivestimento vegetale, realizzato in idrossipropilmetilcellulosa invece della gelatina animale, e sono quindi adatte a vegetariani e vegani. Ciò che molti non sanno: la fermentazione è la stessa tecnologia utilizzata già da decenni per produrre amminoacidi su larga scala per l'industria alimentare, quindi non è un metodo nuovo o sperimentale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDosaggio e uso di queste capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 500 mg di L-prolina, che con due capsule al giorno corrisponde a 1000 mg al giorno. Con una confezione da 365 capsule sei coperto per circa mezzo anno con questo uso, il che significa che non devi ordinare un nuovo barattolo ogni mese. Le capsule sono facili da assumere con un po' d'acqua, con o senza pasto, e si inseriscono così in quasi ogni routine quotidiana. Poiché il dosaggio è fisso a 500 mg per capsula, sai esattamente quanto assumi senza dover pesare o stimare. Le persone che prima usavano amminoacidi in polvere trovano spesso piacevole il passaggio alle capsule per la comodità: niente misurino, niente da dosare, semplicemente due capsule con acqua. Anche in viaggio o al lavoro una capsula è più pratica di una polvere che devi prima sciogliere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDove si trova la prolina nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa prolina è uno degli amminoacidi molto presenti nel tessuto connettivo, soprattutto nel collagene, la proteina più diffusa nel tuo corpo. L'amminoacido ha una struttura ad anello che si differenzia dalla maggior parte degli altri amminoacidi, il che influisce sul modo in cui le catene proteiche si ripiegano. Questo rende la prolina, dal punto di vista chimico, un amminoacido particolare all'interno del gruppo. Il tuo corpo può produrre in parte la prolina autonomamente da altri amminoacidi, ma la assume anche attraverso l'alimentazione, ad esempio da carne, latticini, uova e alcune fonti vegetali come i prodotti a base di soia e i germi di grano. I ricercatori annoverano quindi la prolina nel gruppo degli amminoacidi condizionatamente essenziali: in condizioni normali il corpo ne produce a sufficienza, ma in alcune situazioni la richiesta può aumentare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA chi è destinata la L-Prolina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto è destinato alle persone che desiderano integrare consapevolmente il proprio apporto di amminoacidi, ad esempio con un'alimentazione povera di proteine o prevalentemente vegetale, oppure accanto a uno stile di vita sportivo in cui il fabbisogno proteico è superiore alla media. Grazie alla composizione pura e alle capsule vegetali sai esattamente cosa assumi: pura L-prolina senza zavorra. Chi usa per la prima volta un singolo amminoacido come integratore nota spesso che la semplicità dell'elenco degli ingredienti è piacevolmente chiara rispetto a formule combinate più complesse con dieci o più componenti. Anche chi usa già altri integratori di amminoacidi può assumere facilmente la L-Prolina in aggiunta, poiché la formula è a sé stante. Tuttavia questo non è un prodotto rivolto specificamente a un solo gruppo: la semplicità della composizione lo rende adatto tanto a chi si avvicina per la prima volta agli integratori di amminoacidi quanto a chi integra in modo mirato da anni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: un semplice integratore di amminoacidi fermentato con 500 mg di L-prolina per capsula, di composizione vegana e con un dosaggio giornaliero chiaro e fisso. La combinazione di un breve elenco di ingredienti e un ampio barattolo da 365 capsule ne fa un prodotto chiaro per chi cerca in modo mirato questo specifico amminoacido. Poiché la capsula non contiene altro che l'amminoacido stesso e il rivestimento vegetale, con questo integratore non devi scoprire quali sostanze aggiuntive siano state incorporate. Chi integra più amminoacidi contemporaneamente può combinare senza problemi questo prodotto con altri integratori di singoli amminoacidi dello stesso assortimento Vit4ever, senza che le formule si sovrappongano.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149532803262,"sku":"vit4-469","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LProline500mg365capsVit4ever.jpg?v=1783753402"},{"product_id":"l-glutammina-polvere-6000mg-b6-1000-grammi-vit4ever","title":"L-Glutammina Polvere 6000mg + B6 | 1000 grammi | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Glutammina Polvere 6000mg + B6 di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChi si allena regolarmente o è semplicemente attento all'alimentazione, prima o poi incontra questa \u003cstrong\u003epolvere di l-glutammina\u003c\/strong\u003e. Vit4ever propone questo amminoacido come polvere sfusa e neutra da 1000 grammi, con 6000 mg di L-glutammina per dose giornaliera e una piccola aggiunta di vitamina B6. Nessun aromatizzante, nessun dolcificante, semplicemente un sacchetto di polvere che dosi e mescoli tu stesso in acqua, succo o uno shake. Proprio per questo molti utenti scelgono una polvere sfusa invece di compresse pronte all'uso: decidi tu quanto usarne e in cosa scioglierla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente la L-glutammina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-glutammina è un amminoacido, un mattone delle proteine, ed è l'amminoacido libero più abbondante nel tuo corpo. Il tuo corpo la produce in gran parte da solo, soprattutto nel tessuto muscolare, ma è presente anche in alimenti ricchi di proteine come carne, pesce, uova, latticini e legumi. La differenza rispetto alla glutammina dell'alimentazione? Con una polvere di l-glutammina sai esattamente quanti grammi assumi, indipendentemente da cosa hai altrimenti nel piatto. Vit4ever lavora qui l'amminoacido in forma pura, senza passaggi tramite proteine in polvere o pasti. Quello che molti non sanno: la glutammina viene spesso nominata insieme alle proteine in polvere o alla creatina, mentre per funzione e impiego è tutt'altra storia. Non è una proteina in polvere né un sostituto di un pasto, ma un amminoacido supplementare che dosi separatamente. Un aspetto particolare della glutammina è che il tuo corpo può aumentare la propria produzione non appena la richiesta cresce, ad esempio durante allenamenti intensi. Gran parte di tutta la glutammina nel tuo corpo viene utilizzata dalle cellule dell'intestino tenue, che si rinnovano rapidissimamente e necessitano di molto carburante. Ciò spiega perché questo amminoacido viene spesso nominato insieme alla parete intestinale e al tratto digerente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e6000 mg per dose giornaliera, neutro e facile da combinare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna dose giornaliera di questa polvere di l-glutammina è composta da due misurini rasi, insieme circa 6 grammi di polvere. In questo modo arrivi a 6000 mg di L-glutammina, integrati con 0,14 mg di vitamina B6. Un sacchetto da 1000 grammi contiene polvere sufficiente per circa 166 dosi giornaliere, quindi con un sacchetto ne hai per mezzo anno o più, a seconda di quanto spesso lo usi. La polvere è stata volutamente mantenuta neutra nel gusto e non contiene aromi o dolcificanti aggiunti, così non copre il sapore di ciò in cui la mescoli. Se la mescoli nel succo, senti soprattutto il succo. Se la aggiungi a uno shake proteico o a una bevanda con creatina, quel sapore resta predominante. Qui entra in gioco il vantaggio pratico di una polvere neutra: puoi combinarla con quasi tutto ciò che già usi, senza che i sapori si contrastino. Molti sportivi la mescolano dopo un allenamento in uno shake, mentre altri la assumono da sola in un bicchiere d'acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa vitamina B6 e il normale funzionamento del tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico e contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento. La vitamina B6 contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. La vitamina B6 contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema immunitario, a una normale formazione dei globuli rossi e a un normale metabolismo delle proteine e del glicogeno. Quest'ultimo aspetto è rilevante nel contesto di questo prodotto: le proteine e gli amminoacidi, tra cui la glutammina, vengono elaborati nel corpo attraverso processi metabolici in cui la vitamina B6 svolge un ruolo. La vitamina funge in questo caso da sorta di sostanza ausiliaria per gli enzimi che convertono e spostano gli amminoacidi tra i tessuti. Così i due ingredienti in questa polvere si integrano a vicenda dal punto di vista dei contenuti, anche se il dosaggio di vitamina B6 è stato volutamente mantenuto basso. La vitamina B6 è naturalmente presente anche nei prodotti integrali, nelle patate e nella carne, ma la quantità qui aggiunta è commisurata soprattutto al dosaggio della glutammina stessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa polvere è composta da non più di due ingredienti: L-glutammina e vitamina B6 nella forma di cloridrato di piridossina. Non contiene riempitivi, dolcificanti, coloranti o aromi, ed è adatta a una dieta vegetale. È inoltre priva di glutine e lattosio, il che ne fa una scelta ampiamente utilizzabile per le persone con un'esigenza dietetica o un'allergia. Vit4ever fa testare ogni lotto in modo indipendente per purezza e contenuto, così che la composizione riportata sull'etichetta corrisponda effettivamente a ciò che si trova nel sacchetto. Per una polvere di un singolo amminoacido non è un lusso superfluo: proprio perché dosi tu stesso, vuoi essere sicuro che ogni misurino contenga la stessa quantità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questa è una polvere di L-glutammina semplice e funzionale: nessun fronzolo, ma un dosaggio chiaro di 6000 mg al giorno e una piccola e ponderata aggiunta di vitamina B6. Un sacchetto da 1000 grammi, grazie al suo carattere neutro, si adatta ampiamente a diverse bevande e combinazioni.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149537194174,"sku":"vit4-486","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-Glutamine1kgVit4ever.jpg?v=1783753561"},{"product_id":"nad-con-trans-resveratrolo-niacina-betaina-vit4ever","title":"NAD+ con Trans-Resveratrolo, Niacina e Betaina | 120 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eNAD+ con Trans-Resveratrolo, Niacina e Betaina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCon questa formula di Vit4ever ottieni quattro sostanze in una capsula: \u003cstrong\u003eNAD+\u003c\/strong\u003e, trans-resveratrolo, niacina e betaina. Ogni dose giornaliera di due capsule fornisce 500 mg di NAD+, 250 mg di trans-resveratrolo, 150 mg di niacina e 100 mg di betaina. Una combinazione che si incontra spesso nelle moderne routine di integrazione. Vit4ever mantiene tutto chiaro: quattro elementi costitutivi, dosati con chiarezza, senza una lunga lista di aggiunte extra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il NAD+\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNAD+ sta per nicotinammide adenina dinucleotide, un vero scioglilingua. È un coenzima, una sostanza ausiliaria di cui gli enzimi delle tue cellule hanno bisogno per svolgere il loro lavoro. Il NAD+ svolge un ruolo nel metabolismo energetico all'interno delle cellule, dove contribuisce a convertire i nutrienti. Il tuo corpo produce autonomamente il NAD+, tra l'altro a partire dalla vitamina B3. Non è quindi una classica vitamina, ma una sostanza che nel più ampio contesto del metabolismo cellulare compare sempre più spesso. In questo prodotto ci sono 500 mg di NAD+ per dose giornaliera. È utile sapere che il NAD+ viene spesso combinato con altre sostanze, ed è esattamente ciò che Vit4ever fa qui. NAD+, resveratrolo, niacina e betaina raramente si trovano infatti da soli sugli scaffali. Chi approfondisce il metabolismo cellulare incontra questi nomi sempre l'uno accanto all'altro. Questo ha una sua logica: il NAD+ è un coenzima utilizzato da innumerevoli altri enzimi, e diversi di quegli enzimi sono anche collegati alle sostanze con cui hanno a che fare il resveratrolo e la betaina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTrans-resveratrolo dal poligono del Giappone\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl trans-resveratrolo è una sostanza vegetale del gruppo dei polifenoli, più precisamente degli stilbeni. Qui proviene dal poligono del Giappone (Polygonum cuspidatum), una pianta che per natura contiene molto resveratrolo. L'estratto in questo prodotto è standardizzato al 98%, il che significa che quasi tutta la sostanza è costituita da trans-resveratrolo puro. Per dose giornaliera ne assumi 250 mg. La forma trans è in questo caso rilevante: il resveratrolo esiste in una forma trans e in una forma cis, e la forma trans è la più stabile delle due. Per questo la ritrovi anche nella maggior parte degli integratori sul mercato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa niacina, portatrice del claim in questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa niacina, nota anche come vitamina B3, è la sostanza di questa formula sul cui funzionamento possiamo dire qualcosa. La niacina contribuisce a un normale metabolismo energetico. Inoltre la niacina contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. In questo prodotto ci sono 150 mg di niacina per dose giornaliera, nella forma di nicotinammide. Questa forma è nota per non provocare vampate di calore (flush), cosa che l'altra forma di niacina a volte fa. Così la formula fornisce una generosa quantità di B3 senza quella fastidiosa sensazione di formicolio che alcune persone conoscono da un'altra forma di niacina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa betaina, nota anche come TMG\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa quarta sostanza è la betaina, spesso indicata con la sigla TMG, che sta per trimetilglicina. Il nome lo dice già: la molecola porta tre gruppi metilici. Per questo la betaina è nota come donatore di metili, una sostanza in grado di cedere gruppi metilici nei processi del tuo corpo. La metilazione è un processo chimico che avviene in innumerevoli punti delle tue cellule. La betaina è presente per natura negli alimenti, pensa alla barbabietola rossa e ai cereali integrali. In questa formula ci sono 100 mg per dose giornaliera, come elemento costitutivo di completamento accanto agli altri tre. Ecco perché i produttori di integratori inseriscono sempre più spesso queste quattro sostanze in un'unica formula anziché mettere quattro barattoli separati uno accanto all'altro. Vit4ever sceglie consapevolmente una struttura chiara: ogni sostanza ha una propria dose definita per porzione giornaliera, invece di una formula in cui devi capire cosa si nasconde esattamente dietro un nome collettivo come 'complesso di vitalità cellulare'. Così con due capsule sai esattamente quale quantità di ogni sostanza assumi, senza dover combinare da solo quattro prodotti diversi e senza dover regolare manualmente i dosaggi uno rispetto all'altro. Anche per quanto riguarda la forma si è pensato alla praticità: tutte e quattro le sostanze sono compresse insieme in un'unica capsula vegetale, così non devi maneggiare polveri né combinare compresse sfuse prima di iniziare la giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuattro sostanze, un'unica combinazione chiara. NAD+, trans-resveratrolo, niacina e betaina insieme in una capsula vegana, per chi vuole combinare questi elementi costitutivi in modo consapevole e ordinato invece di mettere quattro barattoli separati uno accanto all'altro. Tutto ciò di cui hai bisogno è così contenuto in un'unica capsula.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149540929726,"sku":"vit4-509","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/440.jpg?v=1783753734"},{"product_id":"glicina-1000-mg-100-capsule-vegane-now-foods","title":"Glicina 1000 mg | 100 capsule vegane | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eGlicina 1000 mg di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVuoi integrare la glicina senza dover pesare la polvere? Questa \u003cstrong\u003eglicina\u003c\/strong\u003e di NOW Foods fornisce 1000 mg per capsula vegana. La glicina è il più piccolo amminoacido e uno dei mattoni con cui il tuo corpo produce le proteine. È anche una parte sorprendentemente grande del collagene. Con 1000 mg per capsula il dosaggio resta semplice da gestire. Un barattolo contiene 100 capsule, di un marchio che produce e testa i propri integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è la glicina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glicina è un amminoacido e, di tutti gli amminoacidi, quello dalla struttura più semplice. È anche il più piccolo. Eppure è presente in tutto il corpo, perché è un mattone costante delle proteine. Il tuo corpo è in grado di produrre glicina autonomamente e, inoltre, la assumi attraverso alimenti ricchi di proteine. La glicina rientra quindi tra gli amminoacidi che non devi necessariamente ottenere dall'alimentazione, ma che molte persone integrano comunque separatamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCiò che rende la glicina particolare è il suo ruolo nel collagene. Il collagene è la proteina presente nella pelle, nei tendini, nella cartilagine e nelle ossa, e la glicina ne costituisce una parte consistente: circa uno su tre mattoni del collagene è glicina. Da qui deriva il legame con il brodo di ossa e gli integratori di collagene, che per natura contengono molta glicina. La glicina ha inoltre un sapore leggermente dolce; il nome deriva letteralmente dalla parola greca che significa dolce (glykys). In forma di polvere lo percepisci, in una capsula no.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa glicina è anche uno dei tre mattoni del glutatione, una molecola che il corpo compone autonomamente a partire dagli amminoacidi. E poiché è così piccola, la glicina si inserisce in punti delle catene proteiche dove amminoacidi più grandi non trovano posto; nel collagene si ritrova esattamente questo schema, con la glicina che occupa sempre gli spazi stretti della tripla elica. Questo rende la glicina, dal punto di vista biochimico, uno degli amminoacidi più presenti nel corpo, anche se la sua struttura è semplice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna formula essenziale in una capsula vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa composizione è volutamente semplice. La glicina è l'ingrediente principale e la capsula è vegetale, realizzata in ipromellosa anziché in gelatina. Per il resto contiene solo alcuni eccipienti funzionali: farina di riso, acido stearico di origine vegetale e biossido di silicio come antiagglomerante. Nessuna erba aggiuntiva, vitamina o altro amminoacido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCosì sai con precisione, per ogni capsula, cosa stai assumendo, e il prodotto si inserisce facilmente in una routine in cui vuoi mantenere la composizione semplice e chiara. Poiché la capsula è vegetale, questo prodotto è adatto a un'alimentazione vegana, cosa che non vale per tutti gli integratori di glicina, dato che le capsule sono spesso realizzate in gelatina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché si integra la glicina separatamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glicina è presente in natura soprattutto negli alimenti ricchi di collagene come il brodo di ossa, la cartilagine e il tessuto connettivo di carne e pesce, e la maggior parte delle persone non li mangia quotidianamente. Un integratore di glicina è un modo per integrare questo amminoacido separatamente, in una quantità fissa per capsula. La differenza rispetto alla polvere sta nella praticità: una capsula la porti con te senza problemi, mentre con la polvere devi ogni volta dosare e sciogliere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoiché nella capsula non è presente nient'altro, la glicina è anche facile da combinare con altri prodotti della tua routine, senza sommare sapori o ingredienti extra. Sei tu a decidere come inserirla accanto alla tua alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è adatta questa glicina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta glicina è pensata per chi vuole integrare proprio questo amminoacido in modo mirato, di origine vegetale e senza zavorra. Ottieni glicina e nient'altro, in una capsula con un dosaggio fisso. Questo rende l'assunzione prevedibile e semplice da monitorare. In breve: una formula di glicina essenziale e vegana, di un marchio noto per le sue etichette chiare e la produzione controllata.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48157172203710,"sku":"0733739001078","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GlycineNOW.jpg?v=1783924272"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/aminoacidi.oembed?page=6","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}