{"title":"Adattogeni","description":"\u003ch2\u003eComprare Adattogeni: erbe, radici e funghi della tradizione, in forma concentrata\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGli adattogeni sono un gruppo di piante, radici e funghi che da secoli fanno parte delle tradizioni erboristiche di Asia, India e Sud America. In questa collezione di LUTO Supplements trovi nomi classici come ashwagandha, rhodiola rosea, ginseng e maca, insieme a funghi come reishi, cordyceps e lion's mane, disponibili in capsule, compresse, polveri e gummies.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAbbiamo raccolto in un unico posto estratti singoli e formule combinate di marchi come LUTO Supplements, German Elite Nutrition, Vit4ever, Osavi, Swanson, NOW Foods e Himalaya. Qui sotto trovi le informazioni pratiche su cosa sono gli adattogeni, sulle forme disponibili e su come orientarti nella scelta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono gli adattogeni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon il termine adattogeni si indica un insieme di piante e funghi utilizzati tradizionalmente nelle erboristerie di diverse culture. Rientrano in questa categoria erbe e radici come ashwagandha (Withania somnifera), rhodiola rosea, panax ginseng, maca peruviana e suma, oltre ad alcuni funghi. Sono disponibili come estratti standardizzati, polveri di radice o formule multi-ingrediente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa \"adattogeno\" o \"tonico adattogeno\"?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa parola adattogeno viene usata nel linguaggio tradizionale ed erboristico per descrivere questo gruppo di botanici, spesso chiamati anche tonici. In questa collezione il termine è utilizzato in senso descrittivo, per raggruppare ingredienti che condividono una lunga storia d'uso tradizionale, senza attribuire loro proprietà specifiche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono i funghi adattogeni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAccanto alle erbe trovi i cosiddetti funghi adattogeni, come reishi (Ganoderma lucidum), cordyceps sinensis e lion's mane (Hericium erinaceus). Sono proposti come estratti concentrati, complessi multi-fungo o polveri, spesso standardizzati in base al contenuto di componenti come i polisaccaridi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuali sono le erbe e le piante adattogene?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTra le piante piu note in questa collezione ci sono ashwagandha, rhodiola rosea, panax ginseng, maca, schisandra, suma e shilajit. Alcune sono vendute come singolo ingrediente, altre in formule combinate che uniscono piu botanici e, in alcuni casi, minerali o vitamine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome e quando assumere gli adattogeni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli adattogeni si trovano principalmente in capsule e compresse da assumere con un bicchiere d'acqua, ma anche in polvere da mescolare in frullati, yogurt o bevande, e in gummies masticabili. Il momento della giornata dipende dalla forma e dalle preferenze personali: alcuni preferiscono assumerli al mattino, altri in altri momenti della giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQual e il dosaggio degli adattogeni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl dosaggio varia molto in base all'ingrediente, alla concentrazione dell'estratto e alla forma del prodotto. Un estratto standardizzato, ad esempio l'ashwagandha KSM-66 o Shoden, si usa in quantita diverse rispetto a una polvere di radice pura. Per la quantita corretta e la frequenza di assunzione, segui sempre le indicazioni riportate sulla confezione del singolo prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuale adattogeno scegliere?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa scelta dipende dalle tue preferenze in fatto di ingrediente e di forma. Se cerchi un singolo botanico puoi orientarti su ashwagandha, rhodiola, ginseng o maca; se preferisci i funghi, su reishi, cordyceps o un complesso multi-fungo. Per chi vuole piu ingredienti in un unico prodotto ci sono le formule combinate e i complessi di adattogeni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa fare attenzione quando acquisti adattogeni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConfronta la specie botanica esatta (indicata con il nome latino), il tipo di estratto e il grado di standardizzazione, la quantita per capsula o porzione e il numero di dosi per confezione. Valuta anche la forma (capsule, compresse, polvere o gummies) e caratteristiche come l'idoneita vegana o l'origine biologica, cosi da scegliere il prodotto piu adatto a te.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVuoi continuare a esplorare? Dai un'occhiata alle nostre collezioni \u003ca href=\"\/collections\/ashwagandha\"\u003eAshwagandha\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/rhodiola\"\u003eRhodiola\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/estratti-di-funghi\"\u003eEstratti di funghi\u003c\/a\u003e ed \u003ca href=\"\/collections\/erbe-e-piante\"\u003eErbe e piante\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"maca-extreme-estratto-di-maca-10-1-600mg-365-capsule-german-elite-nutrition","title":"Maca Extreme (Estratto di Maca 10:1 600mg) | 365 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eMaca Extreme di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi la radice delle Ande peruviane in forma concentrata? \u003cstrong\u003eMaca\u003c\/strong\u003e Extreme di German Elite Nutrition fornisce un estratto 10:1 della radice di maca, con 600 mg per capsula. Corrisponde a 6000 mg di radice essiccata. La maca proviene dagli altopiani del Perù, dove la pianta viene consumata da secoli. È un integratore vegetale in una capsula vegana, senza additivi attorno all'estratto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la maca e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è la radice di Lepidium meyenii, una pianta crucifera imparentata con ravanello, senape e colza. La pianta cresce in alta quota sulle Ande, su altopiani attorno ai quattromila metri, dove le condizioni sono rigide e poche altre colture riescono a sopravvivere. È proprio quella radice tuberosa a essere raccolta, essiccata al sole e poi lavorata. La radice essiccata contiene naturalmente carboidrati, proteine, amminoacidi, fibre e minerali. In Perù la maca fa parte dell'alimentazione quotidiana da generazioni, dove la radice viene bollita, essiccata o macinata in farina. Le popolazioni indigene dell'altopiano usavano la maca molto prima che la pianta diventasse nota in tutto il mondo. Bene a sapersi: qui assumi l'intera radice, in forma di estratto, e non una singola sostanza estratta da essa. La radice di maca esiste in diversi colori, dal giallo al rosso e al nero, a seconda della varietà che cresce sull'altopiano. Per questo estratto viene usata la radice essiccata, poi concentrata in un rapporto di dieci a uno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstratto 10:1, cosa significa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn un estratto 10:1 si usa dieci volte più radice di quanto estratto se ne ricava. Per ogni 600 mg di estratto in una capsula sono quindi lavorati circa 6000 mg di radice di maca essiccata. La differenza rispetto alla polvere di maca sfusa? Ottieni la radice in una forma compatta e concentrata, senza dover mandar giù cucchiai di polvere e senza il sapore terroso. La formula è volutamente essenziale: solo estratto di maca e un involucro di capsula vegetale, nient'altro. Nessun colorante, nessun aroma e nessun conservante. Ogni lotto viene testato in modo indipendente per purezza, metalli pesanti e qualità microbiologica, così che il contenuto della capsula corrisponda a quanto riportato sull'etichetta. Un controllo indipendente di questo tipo è importante per un estratto vegetale concentrato, poiché la radice cresce ad alta quota e assorbe naturalmente minerali dal terreno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa maca come parte della tua giornata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è usata da uomini e donne e si adatta a ogni tipo di routine. Poiché la maca è in origine una coltura alimentare, si presta facilmente a essere assunta in un momento fisso, proprio come un normale alimento. Molte persone assumono le capsule distribuite nell'arco della giornata. Un consiglio pratico: assumi la maca preferibilmente non poco prima di dormire, ma piuttosto nella prima parte della giornata. Il sapore della radice è terroso e leggermente nocciolato, ma in capsula non lo percepisci affatto. Se vuoi sapere quanta radice stai assumendo, basta un semplice calcolo a ritroso: con la porzione giornaliera completa arrivi a 3000 mg di estratto, pari a circa 30.000 mg di equivalente in radice. Così mantieni tu il controllo sulla quantità più adatta a te. Alcune persone aumentano la quantità con calma e iniziano con una o due capsule al giorno, per capire come la radice si inserisce nella loro routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna formula pulita e vegana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'involucro della capsula è realizzato in cellulosa vegetale (HPMC), il che rende Maca Extreme adatta a vegani e vegetariani. Nella capsula c'è esclusivamente l'estratto di maca e quella parete vegetale. Poiché non contiene riempitivi, lubrificanti o altri additivi, con ogni capsula sai esattamente cosa assumi: un estratto 10:1 di Lepidium meyenii e nient'altro. Poiché non è stato aggiunto nulla in fatto di sapore o colore, il prodotto resta vicino alla radice grezza così come viene consumata in Perù. Un barattolo contiene 365 capsule. Con la porzione giornaliera completa di cinque capsule dura oltre due mesi; se ne assumi di meno, un barattolo dura di conseguenza più a lungo. Così decidi tu il ritmo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, con Maca Extreme ottieni l'intera radice di maca in un estratto concentrato 10:1, direttamente dalle Ande peruviane. Una formula essenziale e vegana con 600 mg di estratto per capsula, con cui dai facilmente alla maca un posto fisso nella tua giornata. Per chi cerca la nota radice degli altopiani in alta concentrazione e con una scorta a lunga durata, questa è una scelta chiara.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48104999125182,"sku":"gen-007","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/MacaExtremeGEN1.jpg?v=1783621323"},{"product_id":"complesso-di-adattogeni-ashwagandha-rhodiola-reishi-ginseng-120-capsule-german-elite-nutrition","title":"Complesso di Adattogeni (Ashwagandha, Rhodiola, Reishi e Ginseng) | 120 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Adattogeni di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEssere sotto pressione fa parte della vita, e molte persone cercano un supporto vegetale in questi momenti. Questo \u003cstrong\u003ecomplesso di adattogeni\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition riunisce cinque adattogeni classici, integrati con magnesio e vitamina B5. Gli adattogeni sono piante utilizzate da tempo nei periodi di stress e sforzo. Assumi quattro capsule al giorno, preferibilmente prima di dormire o dopo l'attività sportiva.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuali adattogeni contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa formula combina cinque piante: reishi, passiflora, panax ginseng, ashwagandha e rhodiola. Un adattogeno è una pianta usata tradizionalmente per aiutare il corpo a gestire il carico, un concetto che ha origine nella fitoterapia. Ciò che rende speciale questo complesso è che gli estratti sono concentrati e standardizzati. L'ashwagandha è la variante Shoden, un estratto concentrato standardizzato in withanolidi glicosidici, le sostanze vegetali caratteristiche dell'ashwagandha. Il ginseng è un estratto 50:1 con il 10% di ginsenosidi, e la rhodiola contiene rosavina e salidroside. Il reishi è un fungo della tradizione erboristica asiatica e qui fornisce 1250 mg per dose giornaliera, di cui 500 mg di polisaccaridi. La passiflora chiude l'elenco. Ottieni così cinque piante botaniche che si completano a vicenda, invece di una singola pianta isolata. Per queste erbe ci limitiamo a descrivere cosa sono e da dove provengono, senza attribuire loro alcun effetto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMagnesio e vitamina B5 come base\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre alle erbe sono presenti il bisglicinato di magnesio e la vitamina B5 (acido pantotenico). Questi due non sono adattogeni, ma contribuiscono a ciò che è al centro di questo prodotto. Il magnesio contribuisce a una normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema nervoso. Il magnesio contribuisce inoltre alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a una normale funzione muscolare. L'acido pantotenico contribuisce a un normale metabolismo energetico, a normali prestazioni mentali e anche alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Quattro capsule forniscono 80 mg di magnesio, pari al 21% dell'assunzione di riferimento giornaliera, e 6 mg di vitamina B5, ovvero il 100%. Così questi due nutrienti costituiscono una base riconoscibile sotto il mix vegetale, con indicazioni che sono ufficialmente approvate. Il magnesio è legato come bisglicinato, una forma generalmente ben tollerata dall'organismo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerché un complesso invece di barattoli separati\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMolte persone che iniziano con gli adattogeni comprano prima un barattolo di ashwagandha, poi di rhodiola, poi di ginseng. Prima che te ne accorga hai cinque barattoli nell'armadietto e assumi una manciata di capsule. Un complesso riunisce queste piante in una capsula. Il vantaggio è la comodità: quattro capsule al giorno invece di misurare cinque prodotti diversi. Le piante di questa formula, inoltre, vengono tradizionalmente usate spesso insieme, quindi si abbinano naturalmente. Questo fa risparmiare non solo spazio nell'armadietto, ma anche il lavoro di scegliere quali marche e dosaggi prendere per ogni pianta. Assumi le capsule preferibilmente prima di dormire o dopo l'allenamento, con acqua a sufficienza. Non c'è un orario preciso; scegli ciò che si adatta alla tua routine. Le capsule sono vegane, perché l'involucro è realizzato in idrossipropilmetilcellulosa vegetale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe cinque piante in breve\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'ashwagandha (Withania somnifera) è un arbusto della tradizione ayurvedica; qui è usata come estratto Shoden. La rhodiola rosea, nota anche come radice d'oro, cresce nelle fredde zone montane e fornisce le sostanze vegetali rosavina e salidroside. Il panax ginseng è una delle erbe più note della tradizione erboristica asiatica ed è presente nella formula come estratto 50:1 fortemente concentrato. Il reishi (Ganoderma lucidum) è un fungo usato da secoli nell'Asia orientale e qui rappresenta la quota maggiore in peso. La passiflora (Passiflora incarnata), infine, è una pianta rampicante dai fiori appariscenti utilizzata da tempo in tisane e tinture. Queste cinque piante vengono tradizionalmente usate ciascuna separatamente; qui sono riunite in una capsula. Le descriviamo volutamente solo come componenti vegetali, perché per le sostanze botaniche al momento non esistono indicazioni sulla salute approvate a livello europeo che possiamo riportare.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon questo complesso di adattogeni ottieni cinque piante più magnesio e B5 in una capsula vegana. Un barattolo contiene 120 capsule, sufficienti per un mese con quattro al giorno. Una scelta vegetale per chi preferisce assumere i propri adattogeni riuniti piuttosto che separati. Il complesso è adatto agli adulti che preferiscono assumere le singole erbe in una combinazione fissa anziché come barattoli separati nell'armadietto. Si presta benissimo a essere usato accanto a un preparato di magnesio o di vitamine separato, tenendo però d'occhio il totale di magnesio, perché quattro capsule forniscono già 80 mg. Questo prodotto non è destinato a giovani, donne in gravidanza e in allattamento.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105146482878,"sku":"gen-089","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/AdaptogenenGEN.jpg?v=1783621512"},{"product_id":"knockout-shoden-ashwagandha-e-magnesio-120-capsule-german-elite-nutrition","title":"Knockout Shoden Ashwagandha e Magnesio | 120 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eKnockout di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA volte è soprattutto la mente a chiedere riposo dopo una giornata intensa. Knockout è un \u003cstrong\u003eintegratore di ashwagandha\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition che combina otto ingredienti in una formula serale. Al centro ci sono l'estratto standardizzato di Shoden ashwagandha e il magnesio bisglicinato ben assorbibile, integrati con L-triptofano e una serie di estratti vegetali. È pensato per chi chiede molto a sé stesso, mentalmente o fisicamente, e a fine giornata desidera rallentare. Invece di singoli barattoli di erbe e minerali, riunisci così otto componenti in una capsula. Questo non solo fa risparmiare spazio nell'armadietto, ma ti dà anche un rapporto fisso tra gli ingredienti in ogni porzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contengono quattro capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna porzione giornaliera è di quattro capsule e fornisce insieme 3000 mg di sostanze attive. Al suo interno ci sono 1000 mg di magnesio bisglicinato, pari a 200 mg di magnesio elementare, ovvero il 53% dell'assunzione di riferimento. Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a una normale funzione psicologica. La porzione contiene inoltre 500 mg di L-triptofano, 500 mg di estratto di melissa, 300 mg di estratto di tè verde con 90 mg di L-teanina, 200 mg di estratto di Shoden ashwagandha, 200 mg di estratto di luppolo, 200 mg di estratto di valeriana e 100 mg di estratto di fiori di camomilla. Il L-triptofano è un aminoacido che il tuo corpo utilizza tra l'altro come precursore della serotonina, che a sua volta è un precursore della melatonina. Melissa, luppolo, valeriana e camomilla sono tutte erbe da sempre note come piante rilassanti, e la L-teanina dal tè verde completa questo quadro. Così la porzione combina un minerale, un aminoacido e diversi estratti vegetali in un'unica formula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo Shoden ashwagandha e gli estratti vegetali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha (Withania somnifera) è una pianta della tradizione ayurvedica. Lo Shoden qui utilizzato è una materia prima di marca standardizzata al 35% di withanolidi, le sostanze vegetali per cui l'ashwagandha è nota, con un elevato contenuto di withanolidi per capsula. I withanolidi sono un gruppo di sostanze vegetali naturali caratteristiche dell'ashwagandha e sulle quali vengono standardizzati gli estratti di qualità. Questo rende questo integratore di ashwagandha un po' più concentrato di un prodotto a base di semplice polvere di radice. Inoltre la formula contiene quattro erbe rilassanti classiche: melissa, luppolo, valeriana e camomilla. La valeriana è qui un estratto di radice ad alto dosaggio (10:1), e l'estratto di fiori di camomilla è standardizzato sull'apigenina. L'estratto di tè verde fornisce la L-teanina, un aminoacido naturalmente presente nel tè. Lavorando con estratti concentrati, per capsula serve meno materiale vegetale per la stessa quantità di sostanza attiva. Così otto componenti entrano in una porzione di quattro capsule senza che queste diventino scomodamente grandi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl magnesio nella forma bisglicinato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio in Knockout è presente nella forma magnesio bisglicinato. Si tratta di magnesio legato all'aminoacido glicina, una forma che molte persone tollerano bene. Molti utenti si chiedono perché ci sia proprio il magnesio in una formula serale. In breve: è un minerale che assumi quotidianamente con l'alimentazione e che svolge un ruolo in numerosi processi nelle tue cellule. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e alla normale funzione del sistema nervoso. Con 200 mg per porzione ti trovi ben oltre la metà dell'assunzione giornaliera di riferimento, il che ne fa uno dei componenti più dosati della formula. Il magnesio bisglicinato è noto come una forma che di norma affatica poco lo stomaco, aspetto gradevole per un prodotto da assumere la sera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA chi è destinato Knockout?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta formula serale si rivolge a persone attive che al termine di una giornata intensa amano concludere la propria routine con un momento fisso. Pensa agli sportivi in un periodo di allenamento impegnativo o alle persone con la mente affollata che a fine giornata amano ritagliarsi un momento di riposo come parte del loro recupero. Una domanda frequente è quando si assume un integratore di ashwagandha del genere. Il produttore consiglia quattro capsule circa trenta minuti prima di coricarsi con un bicchiere d'acqua. Così la porzione ha un posto fisso nel tuo ritmo quotidiano, cosa che per molte persone funziona meglio che assumere singoli prodotti in momenti variabili. In breve, Knockout combina Shoden ashwagandha e magnesio con L-triptofano e quattro erbe rilassanti, in una capsula vegana prodotta nell'UE. Un barattolo con 120 capsule è sufficiente per 30 porzioni, ovvero un mese con quattro capsule al giorno. Così hai gli otto ingredienti per un mese intero in un'unica confezione, senza dover combinare erbe e minerali separati.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105381757118,"sku":"gen-117","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/KnockoutGEN.jpg?v=1783621786"},{"product_id":"shilajit-complex-shilajit-triphala-tulsi-ginseng-schisandra-piperina-180-capsule-german-elite-nutrition","title":"Shilajit Complex (Shilajit, Triphala, Tulsi, Ginseng, Schisandra e Piperina) | 180 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eShilajit Complex di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVuoi diversi estratti vegetali tradizionali in un unico prodotto, senza dover acquistare sei barattoli? Questa formula a base di \u003cstrong\u003eshilajit\u003c\/strong\u003e combina lo shilajit con cinque altri estratti vegetali: triphala, tulsi, ginseng, schisandra e pepe nero. Per dose giornaliera di sei capsule assumi 3010 mg di estratti vegetali. Pensato per adulti con una vita frenetica che vogliono aggiungere consapevolmente estratti vegetali alla propria routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è lo shilajit?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo shilajit è un materiale naturale che si forma nel lungo periodo dai resti vegetali nelle montagne, soprattutto nell'Himalaya. Lì viene raccolto e usato da secoli. È ricco di acido fulvico e acido umico, due tipi di acidi organici. In questo prodotto ci sono 1000 mg di estratto di shilajit per dose giornaliera, di cui 500 mg di acido fulvico e 120 mg di acido umico. I moderni metodi di estrazione rendono possibile racchiudere quelle sostanze in una concentrazione standardizzata in una capsula. Poiché l'estrazione avviene dalla materia prima grezza e il materiale viene poi purificato, la composizione resta comparabile da lotto a lotto. Ciò che molti non sanno: per lo shilajit e le altre piante di questo prodotto al momento non esistono indicazioni sulla salute approvate a livello europeo. Per questo qui descriviamo cosa sono gli ingredienti e da dove provengono, senza collegarvi un'azione. Possiamo riportare solo le indicazioni ufficialmente presenti nel database europeo, e per queste piante non c'è nulla. Questo non significa che non ci sia nulla da raccontare, ma che come venditore ci atteniamo a regole rigorose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGli altri cinque estratti vegetali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre allo shilajit, il complesso contiene quattro noti estratti vegetali della tradizione ayurvedica e asiatica, più il pepe nero. La triphala è una classica combinazione ayurvedica di tre frutti e fornisce qui 280 mg di tannini. Il tulsi, detto anche basilico sacro, è una pianta tradizionalmente molto usata in India. Il ginseng è il Panax ginseng, la specie asiatica, con 20 mg di ginsenosidi per dose giornaliera. La schisandra è nota come la bacca dei cinque sapori e fornisce 50 mg di schisandrina. Infine sono presenti 10 mg di estratto di pepe nero, con 9,5 mg di piperina. La piperina viene aggiunta perché può influenzare l'assorbimento delle sostanze vegetali nell'intestino, cosa che ritrovi in molte formule composte. I dosaggi delle singole piante sono riportati in modo ordinato sull'etichetta, fino al milligrammo. Così vedi esattamente quanto di ogni sostanza assumi per dose giornaliera e non devi tirare a indovinare. Questo rende più facile il confronto con altri prodotti a base di shilajit, spesso meno trasparenti sulla propria composizione. Inoltre vedi così a colpo d'occhio quali piante assumi già tramite altri integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano, concentrato e senza zavorra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli estratti in questo complesso sono standardizzati, il che significa che i contenuti di sostanze vegetali attive per capsula sono fissi. La capsula stessa è vegetale (di HPMC), il che rende il prodotto adatto ai vegani. Non contiene coloranti artificiali, aromi, stearato di magnesio o conservanti, ed è privo di gelatina, lattosio, glutine e OGM. Viene prodotto nell'UE sotto rigoroso controllo di qualità. Acquistare lo shilajit come prodotto singolo è possibile, ma molte persone scelgono proprio un complesso perché così combini più estratti tradizionali in un'unica capsula invece di accumulare singoli barattoli. Questo non fa risparmiare solo spazio nell'armadietto, ma anche la gestione di più momenti di assunzione. Ti basta un unico prodotto per assumere quotidianamente questi sei estratti. Un barattolo da 180 capsule, con sei al giorno, è sufficiente per trenta giorni, ovvero esattamente un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA chi è destinato questo complesso?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto complesso si rivolge ad adulti con una vita frenetica: persone che chiedono molto a sé stesse sul lavoro, in allenamento o in periodi intensi e che vogliono aggiungere consapevolmente estratti vegetali alla propria routine. Non è un prodotto per bambini, donne in gravidanza o in allattamento. Poiché contiene ginseng e diversi altri estratti vegetali, in caso di assunzione di farmaci è opportuno consultare prima il proprio medico o farmacista. Per il resto l'assunzione è semplice: sei capsule distribuite nell'arco della giornata, con acqua. Non devi preparare o pesare nulla come con una polvere, il che rende facile essere costanti. Se distribuisci le sei capsule su due o tre momenti, ripartisci comodamente l'assunzione nella tua giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo è un complesso vegetale ampiamente composto attorno allo shilajit, con cinque estratti aggiuntivi e piperina per una formula completa. Assumi sei capsule al giorno distribuite, e mantieni così ordinato in un unico prodotto il tuo apporto di questi estratti vegetali tradizionali.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105452044478,"sku":"gen-118","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ShilajitComplexGEN.jpg?v=1783621872"},{"product_id":"peak-oxygen-complesso-di-funghi-180-capsule-gen","title":"Peak Oxygen Complesso di Funghi | 180 Capsule | GEN","description":"\u003ch2\u003ePeak Oxygen Complesso di Funghi di GEN\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePeak Oxygen di GEN è un \u003cstrong\u003ecomplesso di funghi\u003c\/strong\u003e in capsule, creato per chi vuole integrare la propria routine quotidiana con sei estratti di funghi in un'unica formula. E non si ferma ai soli funghi. Contiene anche betaina (TMG), L-taurina e AstraGin. Con una dose giornaliera di sei capsule assumi 6125 mg di sostanze attive, da una capsula vegetale. È una formula ampia che riunisce in un unico barattolo ciò che altrimenti dovresti ricavare da più integratori separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSei estratti di funghi in una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cuore di questo complesso di funghi è composto da sei tipi di fungo. Il cordyceps è noto da secoli nella tradizione erboristica cinese e qui fornisce 1000 mg di estratto per dose giornaliera. Il reishi, a volte chiamato il fungo dell'immortalità, contribuisce con 500 mg. Ci sono inoltre shiitake, hericium (noto anche come criniera di leone o lion's mane), pleurotus (fungo ostrica) e maitake. Ogni estratto è standardizzato in polisaccaridi, le lunghe catene di zuccheri di cui i funghi sono naturalmente ricchi. Così l'estratto di cordyceps 10:1 fornisce 400 mg di polisaccaridi per dose giornaliera e l'estratto di reishi 6:1 altri 200 mg. Per l'hericium, oltre a 120 mg di polisaccaridi, sull'etichetta figurano anche 20 mg di beta-glucani. È utile sapere che un estratto 30:1 significa che trenta parti di fungo fresco sono state concentrate in una parte di polvere. Più alto è questo rapporto, più concentrato è l'estratto. Insieme, i sei estratti di funghi forniscono per dose giornaliera oltre mille milligrammi di polisaccaridi, la parte attorno a cui ruotano formule di questo tipo. Shiitake, pleurotus e maitake apportano ciascuno altri 120-160 mg di polisaccaridi per dose giornaliera, così il contributo non deve provenire da una o due sole specie. Poiché ogni estratto è indicato separatamente sull'etichetta, vedi esattamente da quale fungo proviene quale parte, invece di una vaga somma sotto la dicitura mushroom blend.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiungono betaina e taurina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che rende questo complesso di funghi diverso da un normale complesso di funghi è l'aggiunta di betaina e taurina. La betaina, chiamata anche TMG o trimetilglicina, è ben presente nella formula con 2000 mg per dose giornaliera. È una sostanza naturalmente presente nel tuo corpo e che ritrovi anche, ad esempio, nella barbabietola rossa e nella crusca di frumento. Inoltre la formula contiene 1000 mg di L-taurina, un amminoacido naturalmente presente nel corpo e che si ritrova spesso nelle formule sportive ed energetiche. Entrambe le sostanze non sono estratti di funghi, ma GEN le ha aggiunte volutamente al complesso. Così tutto ciò che il produttore ha voluto riunire si trova in una capsula, invece che in barattoli separati sul tuo piano di lavoro. Nell'industria alimentare la betaina viene spesso ricavata dalla barbabietola da zucchero, mentre la taurina è prodotta per via sintetica o tramite fermentazione. Entrambe sono qui presenti in quantità fisse, così ogni giorno hai la stessa assunzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAstraGin come aggiunta alla formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEd è qui che entra in gioco AstraGin. AstraGin è una materia prima brevettata di marca, composta da estratti di Panax notoginseng e Astragalus membranaceus. La ritrovi in un numero crescente di moderne formule sportive e per il benessere. In questo prodotto ricco di estratti di funghi sono presenti 25 mg di AstraGin per dose giornaliera. Molte persone si chiedono perché betaina e taurina si trovino in una formula di funghi. In breve: GEN ha combinato i funghi con sostanze che di norma ritrovi nell'alimentazione sportiva, così ti basta un solo barattolo. È una visione moderna del classico integratore di funghi, in cui le sei specie restano il punto di partenza e il resto è un'aggiunta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegetali senza aggiunte inutili\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'involucro della capsula è vegetale e realizzato in idrossipropilmetilcellulosa. Per questo questo complesso di funghi è una scelta vegana. Il prodotto è inoltre senza lattosio e senza glutine. GEN non aggiunge coloranti né riempitivi superflui, solo ciò che è tecnicamente necessario per riempire la capsula. Ogni barattolo contiene 180 capsule, sufficienti per trenta giorni con sei capsule al giorno. Le assumi non masticate con sufficiente liquido, eventualmente distribuite nell'arco della giornata. Che tu stia già usando funghi da tempo o abbia appena iniziato, così mantieni semplice la tua routine quotidiana. È meglio assumere le capsule in un momento fisso, ad esempio a colazione, così non dimentichi le sei capsule. Con questo dosaggio un barattolo dura esattamente un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: Peak Oxygen riunisce sei estratti di funghi con betaina, taurina e AstraGin in 180 capsule vegetali, sufficienti per un mese. Una formula ampia che riunisce molti barattoli separati in un unico contenitore, con i funghi come punto di partenza.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107426480318,"sku":"gen-165","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/peak-oxygen-01.png?v=1783624404"},{"product_id":"ashwagandha-shoden-35-witanolidi-60-capsule-gen","title":"Ashwagandha Shoden 35% Witanolidi | 60 Capsule | GEN","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha Shoden con 35% di witanolidi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi una forma altamente concentrata di \u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e? Ashwagandha Shoden di GEN fornisce 300 mg di estratto standardizzato per capsula, ricavato dalla radice e dalla foglia della Withania somnifera. Un barattolo contiene 60 capsule vegetali, sufficienti per due mesi con una capsula al giorno. Qui sotto ti spieghiamo con calma cos'è esattamente questo estratto Shoden, da dove proviene e a cosa fare attenzione quando confronti diversi tipi di ashwagandha.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è veramente l'ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha è un arbusto originario dell'India e del Medio Oriente. Nell'ayurveda, la medicina tradizionale indiana, la pianta è usata da migliaia di anni. A volte si sente il soprannome ginseng indiano, anche se dal punto di vista botanico l'ashwagandha non è imparentata con il vero ginseng. Il nome latino è Withania somnifera. In sanscrito ashwagandha significa qualcosa come odore di cavallo, un riferimento al caratteristico odore della radice fresca. Tradizionalmente la pianta viene definita un adattogeno, un termine generico per le piante che le persone utilizzano da secoli. Oltre a questo, qui non facciamo consapevolmente altre affermazioni. Per l'ashwagandha, infatti, non esistono indicazioni sulla salute approvate dall'UE, quindi da noi non leggerai nulla su ciò che farebbe nel tuo corpo. Ciò che possiamo raccontarti è da dove proviene la pianta, come viene prodotto l'estratto e quanto è concentrato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il 35% di witanolidi dice qualcosa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI witanolidi sono le sostanze vegetali attorno alle quali ruota l'ashwagandha. La percentuale sull'etichetta indica quanti di questi composti sono presenti nell'estratto. E qui c'è una grande differenza tra i prodotti. La maggior parte degli estratti di ashwagandha si attesta intorno al 5% di witanolidi. Shoden è al 35%, quindi circa sette volte più concentrato per milligrammo. Questo contenuto è fissato in ogni lotto, perché la materia prima viene misurata tramite HPLC, un metodo di laboratorio che determina con precisione il contenuto di witanolidi. Due barattoli con la stessa quantità di milligrammi di estratto possono quindi differire notevolmente nella sostanza vegetale attiva. Chi confronta le capsule di ashwagandha guarda perciò alla percentuale di witanolidi e alla fonte, e non solo al numero di milligrammi. E proprio quella percentuale è il dato che molti negozi online stampano in piccolo. In questo prodotto 300 mg di estratto Shoden forniscono 105 mg di witanolidi-glicosidi, e questo numero è fisso da capsula a capsula. Questa standardizzazione è esattamente ciò per cui paghi: non solo una quantità di polvere, ma una quantità misurata e costante di sostanza vegetale attiva. Con le polveri di ashwagandha sfuse senza percentuale non lo sai mai con certezza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra Shoden e KSM-66\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon l'ashwagandha ti imbatti spesso in due nomi: Shoden e KSM-66. Entrambi sono estratti standardizzati con una materia prima brevettata, ma differiscono in due punti. KSM-66 viene ricavato solo dalla radice e si attesta intorno al 5% di witanolidi. Shoden utilizza insieme la radice e la foglia della pianta, arrivando così al 35%. La foglia aggiunge witanolidi che in un estratto della sola radice non si trovano, il che spiega la differenza di percentuale. In pratica questo significa: con un estratto comune al 5% le persone assumono spesso 600 mg al giorno o più, mentre con questo estratto Shoden concentrato ti bastano 300 mg in una singola capsula. Quale forma faccia al caso tuo dipende dalla tua preferenza personale e dal fatto che tu preferisca usare un estratto della sola radice o un estratto di radice e foglia. Entrambi i nomi sono materie prime registrate con un proprio processo produttivo, quindi non si tratta di un marchietto sulla confezione ma di una reale differenza di fonte e concentrazione. Chi bada al dosaggio giornaliero, con Shoden si mantiene quindi più basso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e prodotto in Germania\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa parete della capsula è realizzata in cellulosa vegetale (HPMC), quindi questo prodotto è vegano. Non contiene eccipienti superflui: solo l'estratto Shoden e la capsula stessa. Niente agenti di carica, niente coloranti o aromi. La materia prima proviene da un fornitore fisso e la produzione avviene in Germania, dove ogni lotto viene controllato per la purezza e per il contenuto di witanolidi. Così il contenuto rimane uguale da capsula a capsula. E poiché ti basta una capsula al giorno, un barattolo da 60 pezzi dura due mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, con queste capsule di ashwagandha porti a casa una forma concentrata di Withania somnifera, con un contenuto fisso di witanolidi per capsula e un basso dosaggio di una capsula al giorno. Per chi sceglie consapevolmente quale tipo di ashwagandha usare, questo è un punto di partenza chiaro e ordinato.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107515084990,"sku":"gen-122","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/AshwagandhaShodenGEN.jpg?v=1783624503"},{"product_id":"cordyceps-plus-con-estratto-di-reishi-60-capsule-luto-supplements","title":"Cordyceps Plus con Estratto di Reishi | 60 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eCordyceps Plus Capsule con Estratto di Reishi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta capsula combina la \u003cstrong\u003eCordyceps sinensis\u003c\/strong\u003e con un tocco di estratto di Reishi e silicio da bambù. È una formula incentrata su due funghi medicinali con una lunga tradizione nella medicina erboristica cinese. La Cordyceps vi occupa un posto centrale da secoli. L'estratto di Reishi in questo prodotto, standardizzato al 20% di polisaccaridi, contribuisce alle difese naturali.* LUTO Supplements produce le capsule in versione vegetale, senza glutine e senza lattosio. Un barattolo contiene 60 pezzi, sufficienti per 30 giorni con due capsule al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa è davvero la Cordyceps sinensis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Cordyceps sinensis è un fungo che non si incontra facilmente nel bosco. In natura cresce ad alta quota sull'altopiano tibetano, come parassita delle larve di bruco. Sembra insolito, e lo è davvero. La cordyceps selvatica è così rara che gli integratori lavorano quasi sempre con micelio coltivato. Si tratta della rete di filamenti fungini da cui cresce il fungo. In quei filamenti si trovano sostanze bioattive: polisaccaridi, composti simili ai nucleosidi e altri metaboliti fungini. Ciò che molti non sanno: la composizione varia a seconda del metodo di coltivazione e dell'estratto. Non tutte le capsule di Cordyceps sinensis contengono quindi la stessa cosa. Questo prodotto utilizza Cordyceps sinensis MRL, una variante coltivata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDue funghi in un'unica capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla cordyceps, questa formula contiene estratto di Reishi. Il Reishi, noto anche come Ganoderma lucidum, contribuisce alle difese immunologiche naturali.* È questo il motivo per cui LUTO combina questi due funghi: condividono meccanismi d'azione in parte sovrapposti riguardo alla regolazione immunitaria, ma li affrontano da un'angolazione diversa. La differenza sta nelle sostanze attive. La cordyceps fornisce soprattutto nucleosidi e specifici polisaccaridi. Il Reishi contiene, oltre ai polisaccaridi, anche triterpeni, sebbene questo prodotto indichi solo i polisaccaridi. Il dosaggio di Reishi, con 50 mg per due capsule, è modesto. Il fulcro di questa formula è chiaramente la Cordyceps sinensis, che con 800 mg per dose giornaliera svolge il ruolo principale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo del silicio da bambù\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl terzo ingrediente è il silicio, ricavato da estratto di bambù con l'85% di silice. Il silicio è un oligoelemento che il tuo corpo utilizza nella formazione del tessuto connettivo. Non agisce tramite recettori o segnali rapidi, ma attraverso l'integrazione strutturale nei tuoi tessuti. Per dose giornaliera assumi 8 mg di silicio. È una quantità modesta. Nel contesto di questo integratore di Cordyceps sinensis, il silicio è più un ingrediente complementare che un componente centrale. Si adatta meno direttamente al profilo dei due funghi, ma aggiunge comunque una fonte minerale alla formula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome il tuo corpo elabora la cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono come agisca esattamente la cordyceps nel corpo. In breve: le sostanze bioattive della Cordyceps sinensis agiscono su processi cellulari. Influenzano l'equilibrio redox, ovvero l'equilibrio tra radicali liberi e antiossidanti nelle tue cellule. Inoltre interagiscono con vie di segnalazione coinvolte nell'attivazione delle cellule immunitarie. Non è quindi uno stimolante simile alla caffeina. La cordyceps agisce in modo più sottile, a un livello cellulare più profondo. L'assorbibilità dipende però dalla materia prima. Un estratto standardizzato con composti marcatori noti è generalmente più facile da valutare rispetto a una polvere non specificata. Questo prodotto indica Cordyceps sinensis MRL senza ulteriori specifiche sull'estratto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCordyceps Plus di LUTO Supplements è una formula olandese che riunisce due funghi tradizionali in una capsula vegetale. L'accento è posto sulla cordyceps come ingrediente principale, arricchita con una piccola quantità di Reishi e silicio. Le capsule sono vegane, senza glutine e senza lattosio. Una formula per chi vuole provare i funghi medicinali senza complicate polveri o tinture.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110975713470,"sku":"8720865080918","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/CordycepsSinensisPlusproduct.png?v=1783628740"},{"product_id":"ashwagandha-ksm-66-300mg-60-capsule-luto-supplements","title":"Ashwagandha KSM-66 300mg | 60 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha KSM-66 300 mg con 5% di Witanolidi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAshwagandha (Withania somnifera) nella forma standardizzata KSM-66, 300 mg per capsula con 5% di witanolidi (15 mg). KSM-66 è uno degli estratti di ashwagandha più utilizzati al mondo, ottenuto dalla radice. 60 capsule vegetariane per flacone. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono l'ashwagandha e il KSM-66\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha, dal nome latino Withania somnifera, è una pianta della tradizione ayurvedica che da sempre viene definita un adattogeno. KSM-66 è un estratto specifico e standardizzato ottenuto esclusivamente dalla radice, non dalle foglie. È uno degli estratti di ashwagandha più utilizzati e meglio documentati sul mercato. Questo prodotto è standardizzato al 5% di witanolidi, il gruppo di sostanze vegetali attive, che corrisponde a 15 mg di witanolidi per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la standardizzazione è importante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon gli estratti vegetali il numero di milligrammi dice poco senza sapere quanta sostanza attiva contiene. Standardizzando al 5% di witanolidi sai che ogni capsula contiene una quantità fissa di sostanze vegetali attive, indipendentemente dal lotto o dalla stagione. Questo offre più certezza rispetto alla polvere di ashwagandha non standardizzata, in cui il contenuto può variare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare l'ashwagandha KSM-66\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere 1 capsula al giorno con acqua a sufficienza, preferibilmente durante un pasto. Per l'ashwagandha non esistono claim approvati dall'EFSA, pertanto non facciamo dichiarazioni sull'efficacia. Non usare durante la gravidanza o l'allattamento e, in caso di farmaci per la tiroide o di altro tipo, consultare prima un medico.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111037874366,"sku":"8720865080963","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ashwagandhamockup.jpg?v=1783628790"},{"product_id":"ashwagandha-gummies-con-vitamina-b6-b12-90-gummies-osavi","title":"Ashwagandha Gummies con Vitamina B6 \u0026 B12 | 90 Gummies | Osavi","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha Gummies con Vitamina B6 e B12 di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste gummies contengono \u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e in una forma facile e masticabile al gusto di ciliegia, arricchite con vitamina B6 e B12. Con una porzione giornaliera di tre gummies assumi 375 mg di estratto di radice di ashwagandha, standardizzato ad almeno l'1,5% di witanolidi. Comodo per chi preferisce assumere l'ashwagandha come caramella anziché come capsula o compressa. Le gummies sono adatte ai vegani e devono il loro colore e il loro gusto alla ciliegia. Con 90 gummies in un barattolo ne hai per trenta giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha (Withania somnifera) è una pianta usata da secoli nell'ayurveda indiana. La parte che finisce negli integratori è la radice. In questo prodotto è presente un estratto di radice con un DER di 10:1, il che significa che dieci parti di radice essiccata sono concentrate in una parte di estratto. Ottieni così una forma più concentrata rispetto alla semplice polvere di radice. L'ashwagandha viene spesso definita un adattogeno, un termine generico per alcune piante della tradizione erboristica. In sanscrito il nome significa qualcosa come l'odore di un cavallo, un riferimento all'odore caratteristico della radice. Le gummies forniscono 375 mg di questo estratto al giorno, suddivisi in tre pezzi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e375 mg di estratto con 1,5% di witanolidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI witanolidi sono le sostanze in base alle quali gli estratti di ashwagandha vengono solitamente standardizzati. Servono come parametro per la forza dell'estratto. Questo estratto contiene almeno l'1,5% di witanolidi, che con 375 mg corrisponde ad almeno 5,6 mg di witanolidi per dose giornaliera. Poiché è standardizzato, sai che ogni porzione contiene una quantità fissa di queste sostanze, indipendentemente dal lotto. Molte persone si chiedono perché un prodotto a base di ashwagandha sembri più forte di un altro. In breve: dipende dal rapporto di estrazione e dal contenuto di witanolidi, e non solo dal numero di milligrammi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCon vitamina B6 e B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'\u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e, ogni porzione giornaliera contiene 1 mg di vitamina B6 e 1,3 mcg di vitamina B12. Queste due vitamine hanno funzioni riconosciute. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico e la vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Anche il tuo sistema nervoso ne trae beneficio: la vitamina B6 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso, così come la vitamina B12. E la vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica. Così con l'ashwagandha ricevi subito un sostegno dalle vitamine del gruppo B.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGummy al gusto di ciliegia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa forma è forse il più grande vantaggio di questo prodotto: una gummy che mastichi semplicemente, senza acqua. Il gusto di ciliegia proviene da aroma naturale e il colore rosso dalle antocianine, un colorante naturale di origine vegetale. Le gummies sono a base di pectina, quindi senza gelatina e perciò adatte ai vegani. Da sapere: sono caramelle, quindi contengono zucchero (5,4 grammi per tre gummies). Non assumerne quindi più delle tre consigliate al giorno. Conserva il barattolo in un luogo asciutto e consumalo entro tre mesi dall'apertura, perché le gummies con il tempo tendono a seccarsi un po'. Così l'\u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e in forma di gummy è un modo semplice per assumere quotidianamente questa pianta, con un tocco di ciliegia e un sostegno di B6 e B12.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362604222,"sku":"5904139922255","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/OsaviAshwagandhagummies.jpg?v=1783663664"},{"product_id":"maca-1000mg-estratto-5-1-120-capsule-osavi","title":"Maca 1000mg Estratto 5:1 | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eMaca 1000mg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule contengono \u003cstrong\u003emaca\u003c\/strong\u003e come estratto concentrato 5:1 della radice di maca peruviana (Lepidium meyenii). Due capsule forniscono 1000 mg di estratto, corrispondenti a 5000 mg di radice essiccata. Un barattolo conta 120 capsule vegane e, con due al giorno, dura sessanta giorni. Pratico se vuoi assumere una buona quantità di maca senza dover mandar giù cucchiai di polvere. Per il resto non contiene nulla di particolare: solo l'estratto e un rivestimento vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa dove viene la maca\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è un tubero che cresce sugli altopiani delle Ande peruviane, spesso oltre i quattromila metri. A quell'altitudine, con terreni poveri e forti sbalzi di temperatura, crescono pochissime colture. La maca sì. La radice viene coltivata e consumata lì da secoli, e nella forma ricorda un po' un ravanello o una piccola rapa. La maca di questo prodotto proviene da coltivazione controllata in Perù ed è lavorata secondo gli standard europei. Molti si chiedono da dove venga esattamente la maca. In breve: da una radice resistente proveniente da una delle zone agricole più alte al mondo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cosa significa un estratto 5:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa parola estratto indica qualcosa sulla concentrazione. In un estratto 5:1 una quantità cinque volte maggiore di radice essiccata è concentrata in una quantità minore di polvere. Cinque parti di radice vengono quindi ridotte a una parte di estratto. Per questo 1000 mg di questo estratto corrispondono a 5000 mg di radice di maca comune. La differenza rispetto alla polvere di maca sfusa sta proprio in questa concentrazione: della polvere ne servono di solito alcuni grammi per avvicinarsi, mentre qui bastano due capsule compatte. In pratica ciò significa meno da deglutire per la stessa quantità di maca. E non ne senti il gusto terroso e caramellato, perché resta al sicuro nella capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSolo maca in una capsula vegana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa composizione è volutamente essenziale. Oltre all'estratto di maca contiene solo un rivestimento vegetale della capsula in idrossipropilmetilcellulosa, senza riempitivi, coloranti o aromi. Per questo il prodotto è adatto a vegetariani e vegani ed è privo di glutine, lattosio, soia e OGM. Osavi controlla ogni lotto in laboratorio prima che lasci lo stabilimento. Così sai che in ogni capsula c'è ciò che deve esserci. Ciò che molti non sanno: la polvere di maca sfusa viene talvolta allungata con altre polveri, mentre una capsula con un estratto fisso ti offre una quantità chiara e verificabile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome assumere questa maca\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi due capsule al giorno con un bicchiere d'acqua, in una sola volta o distribuite nell'arco della giornata. Alcune persone preferiscono assumere la maca al mattino. Con due capsule al giorno, un barattolo da 120 unità dura sessanta giorni, quindi circa due mesi. Poiché qui la maca è in capsule, non devi pesare nulla né mescolarla in uno smoothie. Questo evita complicazioni e rende facile mantenerla come abitudine quotidiana. Se preferisci mescolare la maca nella colazione, la polvere sfusa è un'alternativa, ma rinunci alla praticità e a un dosaggio fisso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è maca dal Perù come estratto 5:1, 1000 mg al giorno da due capsule vegane, pari a 5000 mg di radice. Una formula pulita senza aggiunte, per chi preferisce deglutire la propria porzione quotidiana di maca piuttosto che mescolarla.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137499181246,"sku":"5904139922415","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/OsaviMaca1.png?v=1783663809"},{"product_id":"ashwagandha-estratto-1500mg-10-witanolidi-180-capsule-vit4ever","title":"Ashwagandha Estratto 1500mg – 10% Witanolidi | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha Estratto 1500 mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è un puro \u003cstrong\u003eestratto di ashwagandha\u003c\/strong\u003e in forma di capsule, senza estratto di marca brevettato e senza minerali aggiuntivi. È però standardizzato su una percentuale fissa di principi attivi. Ogni dose giornaliera di 2 capsule fornisce 1500 mg di estratto di radice di ashwagandha, con un contenuto garantito del 10% di witanolidi. Ciò corrisponde a 150 mg di witanolidi al giorno. Per chi preferisce assumere un estratto concentrato in capsule piuttosto che mescolare una polvere nello smoothie, questa è un'opzione semplice e diretta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono esattamente i witanolidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI witanolidi sono un gruppo di sostanze vegetali presenti in natura nella radice della Withania somnifera, la pianta più nota come ashwagandha o ciliegia del sonno. Sono presenti in ogni radice di ashwagandha, ma in quantità variabili. Standardizzando l'estratto di ashwagandha al 10% di witanolidi, sai esattamente cosa stai assumendo, invece di affidarti alla variazione naturale della polvere di radice grezza. Molte persone si chiedono perché questa percentuale sia in realtà importante. La risposta sta nella costanza: un estratto con una percentuale fissa fornisce lo stesso dosaggio di witanolidi in ogni barattolo, mentre una polvere grezza può variare da raccolto a raccolto. Così sai a ogni assunzione esattamente quale quantità di witanolidi stai assumendo, indipendentemente dal barattolo che apri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstratto rispetto alla polvere di radice grezza\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha viene venduta in due forme principali: come polvere di radice essiccata e macinata, oppure come estratto concentrato. Con la polvere ottieni l'intera radice, comprese le fibre e un contenuto più basso e non standardizzato di witanolidi. Con un estratto di radice concentrato, la radice viene prima estratta, dopodiché i principi attivi vengono concentrati fino a una percentuale fissa. Ciò rende il dosaggio per capsula prevedibile e compatto. Servono meno grammi per raggiungere lo stesso livello di witanolidi rispetto alla polvere sciolta. Vit4ever sceglie questa forma di estratto, racchiusa in capsule di idrossipropilmetilcellulosa, un'alternativa vegetale alla gelatina. Nessun componente animale, nessun colorante sintetico nella parete della capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta anche nella praticità d'uso. La polvere deve essere pesata o sciolta, una capsula la assumi con un bicchiere d'acqua. Per chi è in movimento o non vuole pesare ogni giorno, questa è una differenza pratica. A ciò si aggiunge la standardizzazione sui witanolidi: sai esattamente quanta di questa sostanza vegetale è contenuta in ogni capsula, invece di affidarti a un contenuto stimato in polvere sciolta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrigine e tradizione della pianta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha cresce originariamente nelle regioni aride dell'India, del Medio Oriente e in parti dell'Africa. La radice della pianta viene utilizzata da secoli nella tradizione ayurvedica, una delle più antiche pratiche curative al mondo. Ciò che molte persone non sanno: il nome ashwagandha si riferisce all'odore della radice fresca, che ricorda quello di un cavallo. In sanscrito significa qualcosa come odore di cavallo. Oggi la pianta viene coltivata in tutto il mondo e trasformata in estratti come questo estratto di ashwagandha, dove si guarda soprattutto al contenuto di witanolidi come misura di qualità nell'acquisto e nella produzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché sull'etichetta è riportata una percentuale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNegli estratti botanici si incontra spesso una percentuale o un rapporto di estrazione, come 10:1 o, in questo caso, 10% di witanolidi. Questa percentuale indica qualcosa sulla concentrazione del principio attivo rispetto all'estratto totale. Più alta è la percentuale, meno grammi di estratto servono per la stessa quantità di witanolidi. Questo prodotto sceglie il 10%, un contenuto comune e ben fondato negli estratti di ashwagandha. Non è un estratto di marca con un nome o un brevetto proprio, ma un estratto generico con una standardizzazione trasparente sull'etichetta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA questo estratto di ashwagandha si accompagna anche un breve sguardo alla praticità d'uso quotidiano. Un barattolo da 180 capsule dura, con 2 pezzi al giorno, 90 giorni, ben oltre tre mesi a un dosaggio fisso. Ciò è comodo se vuoi provare un integratore per un periodo più lungo senza dover ordinare un nuovo barattolo a metà. Le capsule sono inoltre inodori e insapori, cosa che con la polvere grezza di ashwagandha non è sempre il caso. Chi ha mai assaggiato la polvere pura sa che il sapore è piuttosto marcato e terroso. Una capsula aggira completamente questo problema, il che per molti utenti è decisivo nella scelta tra polvere ed estratto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 1500 mg di estratto e 150 mg di witanolidi al giorno, racchiusi in 180 capsule vegane, questo prodotto offre un modo compatto per dare all'ashwagandha un posto fisso nella tua routine quotidiana. Due capsule con un po' d'acqua, niente di più.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146157568190,"sku":"vit4-185","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ashwagandhaintenso1.jpg?v=1783704711"},{"product_id":"lions-mane-650mg-180-capsule-vit4ever","title":"Lion's Mane 650mg | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eLion's Mane di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLion's mane\u003c\/strong\u003e (Hericium erinaceus), noto anche come fungo criniera di leone, è un fungo commestibile che da secoli è presente nel menu in Asia, dove viene utilizzato anche nella cucina tradizionale. Vit4ever fornisce un estratto concentrato 30:1 con 650 mg per capsula, standardizzato in polisaccaridi e beta-glucani, i due gruppi di sostanze in base ai quali questo tipo di estratti viene solitamente valutato. Un barattolo contiene 180 capsule vegane.\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eChe aspetto ha la lion's mane e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChi vede questo fungo per la prima volta, in natura o in una foto, lo riconosce subito per la sua forma insolita: invece di un gambo con un cappello, la lion's mane è costituita da una massa di lunghi filamenti bianchi e pendenti, che ricordano la criniera di un leone, da cui deriva il nome che il fungo ha ricevuto in inglese. Il fungo cresce naturalmente sugli alberi latifoglie nelle foreste temperate e subtropicali, soprattutto in Nord America, Europa e Asia, di solito in punti in cui un albero è danneggiato o sta morendo. In paesi come Cina, Giappone e Corea viene mangiato e utilizzato da generazioni, proprio come lo shiitake e il reishi nelle stesse regioni. Lì il fungo viene tradizionalmente stufato o fritto, ed è noto per una consistenza che ricorda i frutti di mare come l'aragosta. Per gli integratori il fungo non viene utilizzato fresco, ma prima essiccato con cura e poi trasformato attraverso un processo di estrazione in un estratto concentrato con una maggiore conservabilità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa in realtà un estratto 30:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl rapporto 30:1 indica quanta quantità di fungo essiccato è necessaria per produrre una parte di estratto. In concreto: servono 30 chili di lion's mane essiccata per produrre 1 chilo di estratto, un rapporto utilizzato nel settore per indicare il grado di concentrazione di un estratto. Durante questo processo vengono rimossi l'acqua e altri componenti non attivi, per cui le sostanze attive nell'estratto rimanente sono fortemente concentrate. Ciò consente di inserire in una singola capsula una quantità di sostanza attiva che con il fungo fresco sarebbe praticamente irraggiungibile. La differenza rispetto al consumo del fungo crudo sta quindi nella densità: una capsula fornisce in un piccolo volume un multiplo di ciò che si otterrebbe mangiando lo stesso peso di fungo fresco, semplicemente perché l'acqua è stata rimossa. Ogni capsula di questo prodotto contiene 650 mg di questo estratto 30:1, una quantità fissa che viene controllata per ogni lotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStandardizzato in polisaccaridi e beta-glucani\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli estratti di funghi possono variare notevolmente in qualità, anche se l'etichetta riporta lo stesso nome e lo stesso peso. Per questo motivo questo estratto è standardizzato in due gruppi di sostanze: polisaccaridi e beta-glucani. I polisaccaridi sono lunghe catene di molecole di zucchero legate tra loro, paragonabili a un lungo treno di vagoni identici agganciati uno dopo l'altro. I beta-glucani sono un sottogruppo specifico di polisaccaridi, con una caratteristica struttura ramificata, paragonabile a un ramo laterale che cresce dal tronco principale della catena di zuccheri. Sono considerati i componenti più caratteristici di funghi come la lion's mane, il reishi e lo shiitake. La standardizzazione significa che ogni lotto contiene almeno una percentuale prestabilita di queste sostanze, indipendentemente dalle naturali fluttuazioni nella qualità del fungo grezzo che possono verificarsi da un raccolto all'altro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e composizione della capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon il dosaggio consigliato di due capsule al giorno si assumono in totale 1300 mg di estratto di lion's mane. Un barattolo da 180 capsule è quindi sufficiente per circa tre mesi con un uso quotidiano della quantità consigliata. L'involucro della capsula è vegetale e realizzato in idrossipropilmetilcellulosa (HPMC), un rivestimento a base di cellulosa anziché di gelatina animale, il che rende le capsule adatte a un'alimentazione vegana e anche a chi preferisce non utilizzare prodotti di origine animale. Non sono stati aggiunti riempitivi, coloranti o aromi supplementari; la capsula contiene solo l'estratto e l'involucro vegetale, il che mantiene l'etichetta chiara per chi vuole sapere esattamente cosa assume. Vit4ever fa controllare ogni lotto di produzione in modo indipendente in un laboratorio per contenuto e purezza, separatamente dalla propria linea di produzione, in modo che la percentuale di polisaccaridi e beta-glucani indicata sull'etichetta sia effettivamente presente nella capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo è un estratto concentrato e standardizzato di Hericium erinaceus, un fungo presente da secoli nella cucina asiatica, confezionato in una capsula vegana pura senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146160156862,"sku":"vit4-218","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Hericiumintenso.jpg?v=1783704725"},{"product_id":"estratto-ginkgo-ginseng-50-1-365-compresse-vit4ever","title":"Estratto Ginkgo + Ginseng 50:1 | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eGinkgo e Ginseng in una compressa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGinkgo e ginseng\u003c\/strong\u003e combinati non è una scelta casuale. Sono due degli estratti vegetali più studiati al mondo, entrambi in uso da secoli, ma con un campo d'azione molto diverso. Questo prodotto di Vit4ever unisce i due in un estratto 50:1 per compressa. Ottieni ginkgo biloba e ginseng coreano in quantità fisse e standardizzate, distribuite su 365 compresse per barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché queste due sostanze insieme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGinkgo e ginseng vengono spesso offerti separatamente, ma nella pratica le persone li scelgono per motivi diversi. Il ginkgo è noto per il legame con la circolazione sanguigna e la memoria nell'invecchiamento. Il ginseng viene invece associato a vitalità, prontezza e alla gestione della stanchezza. Non sono quindi sostanze concorrenti, ma piuttosto complementari. Ciò che molte persone non sanno: la combinazione di ginkgo biloba e Panax ginseng ha un proprio status riconosciuto. La combinazione di Ginkgo biloba e Panax ginseng favorisce la funzione cognitiva, aiuta a mantenere la resistenza, contribuisce a una normale circolazione sanguigna legata alle prestazioni cerebrali e sostiene la circolazione sanguigna periferica*. È qualcosa di diverso dal mettere semplicemente due estratti separati uno accanto all'altro. Tuttavia ogni sostanza resta rilevante anche da sola, ed è per questo che le illustriamo separatamente qui sotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge il ginkgo alla combinazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'estratto di ginkgo in questo prodotto è standardizzato a 50:1, il che significa che cinquanta parti di materiale fogliare sono state ridotte a una parte di estratto. È una notevole concentrazione, e spiega perché con una compressa relativamente piccola assumi comunque una quantità considerevole di materiale fogliare. Per una dose giornaliera di due compresse assumi 120 mg di questo estratto, con al suo interno 28,8 mg di flavonglicosidi e 7,2 mg di lattoni terpenici ginkgolidi. Sono le sostanze per cui questa foglia è nota. Il Ginkgo biloba contribuisce a un buon funzionamento della circolazione sanguigna cerebrale negli anziani*. Inoltre il ginkgo biloba aiuta a mantenere la normale funzione cognitiva e sostiene la memoria nell'invecchiamento*. E c'è un terzo aspetto della storia: il ginkgo biloba favorisce la circolazione sanguigna periferica, cosa particolarmente vantaggiosa per occhi e orecchie, e contribuisce a un buon udito e a una buona vista*. Tre diverse prospettive, ma tutte riconducibili alla stessa proprietà della foglia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge il ginseng alla combinazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl secondo estratto proviene dalla radice di ginseng coreano (Panax), anch'esso in un rapporto 50:1, il che significa che anche qui cinquanta parti di materiale radicale sono state ridotte a un estratto concentrato. Per dose giornaliera sono presenti 40 mg di questo estratto, pari a 8 mg di ginsenosidi. I ginsenosidi sono i composti attivi che si formano nella radice durante la crescita. Il ginseng aiuta a stimolare e migliorare la vitalità* e contribuisce alla prontezza e a una sensazione di lucidità*. Molte persone conoscono il ginseng soprattutto per l'effetto sulla stanchezza: il ginseng aiuta a contrastare la stanchezza*. Ma la radice fa di più. Il ginseng contribuisce alle difese naturali e a un buon funzionamento del sistema immunitario*, e aiuta l'organismo a mantenere una buona forma, energia e vitalità*. È notevole anche il modo in cui i ginsenosidi si comportano: il ginseng migliora la concentrazione e la coordinazione; i ginsenosidi nel ginseng agiscono in base alle esigenze dell'organismo, calmanti in caso di stress e stimolanti quando serve più prestazione*. Inoltre il ginseng aumenta la capacità di prestazione fisica e la resistenza fisica favorendo la scomposizione di zuccheri e acido lattico*. Infine il ginseng aiuta a mantenere un normale livello di glucosio nel sangue come parte di uno stile di vita sano*. È una lista piuttosto lunga per una radice, e spiega perché il ginseng ha da tempo un posto fisso nell'erboristeria tradizionale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDue estratti, un rapporto fisso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che distingue questo prodotto dal ginkgo o dal ginseng singoli non è solo la combinazione in sé, ma anche il modo in cui entrambi gli estratti sono standardizzati. Il ginkgo su flavonglicosidi e lattoni terpenici, il ginseng su ginsenosidi. In questo modo sai esattamente quanta sostanza attiva assumi per compressa, invece di affidarti a una polvere grezza in cui la concentrazione può oscillare. L'agente antiagglomerante a base di estratto di riso e la cellulosa microcristallina sono puramente funzionali, servono a far sì che la compressa mantenga la forma e non si agglomeri durante la produzione. Ginkgo più ginseng in un'unica compressa significa anche che non devi combinare due barattoli né pianificare due momenti di assunzione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDue estratti vegetali, ognuno con la propria storia, riuniti in un rapporto standardizzato. Chi preferisce assumere ginkgo e ginseng in una sola volta invece che come prodotti separati trova in questa combinazione una soluzione pratica e ben studiata.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146163073214,"sku":"vit4-101","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Ginkgo_GinsengVit4ever.jpg?v=1783704792"},{"product_id":"cordyceps-sinensis-cs-4-40-180-o-300-capsule-vit4ever","title":"Cordyceps Sinensis CS-4 40% | 180 o 300 capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCordyceps Sinensis CS-4 di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eCordyceps Sinensis\u003c\/strong\u003e è un fungo che da secoli ha un posto fisso nell'erboristeria tradizionale cinese. Vit4ever propone questo fungo in forma concentrata: un estratto CS-4, standardizzato al 40% di polisaccaridi. Per dose giornaliera di 2 capsule assumi 1300 mg di questo estratto, di cui 520 mg di polisaccaridi. Chi cerca un integratore di Cordyceps puro e concentrato senza aggiunte superflue trova qui una formula semplice e chiara. L'offerta di estratti di funghi è cresciuta notevolmente negli ultimi anni, e proprio per questo è utile sapere esattamente cosa guardare su un'etichetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è in realtà il Cordyceps CS-4?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl nome CS-4 compare spesso sui prodotti a base di Cordyceps, e ciò suscita domande in molte persone. Si tratta di un ceppo coltivato specifico di Cordyceps sinensis, sviluppato perché il fungo selvatico è raro e difficile da raccogliere. Invece di raccogliere il fungo sulle montagne del Tibet o del Nepal, il ceppo CS-4 viene coltivato in condizioni controllate, di solito tramite fermentazione del micelio. Ciò rende possibile fornire una qualità costante, lotto dopo lotto, senza dipendere da raccolto, stagione o altitudine. L'estratto che Vit4ever utilizza è un estratto 10:1. Ciò significa che servono 10 parti di materia prima grezza per ottenere 1 parte di estratto. La dose giornaliera di 1300 mg di estratto equivale perciò a 13.000 mg di materia prima grezza di Cordyceps, concentrata in due capsule. Per chi è abituato alla polvere di fungo sfusa questa è una notevole differenza: in un piccolo volume assumi molta più materia prima di quanto il peso della capsula lasci supporre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eI polisaccaridi, la sostanza centrale di questo estratto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza tra una comune polvere di Cordyceps e questo estratto CS-4 sta nella standardizzazione sui polisaccaridi. I polisaccaridi sono lunghe catene di molecole di zucchero presenti naturalmente nei funghi e spesso usate come parametro per la qualità di un estratto di fungo. In questo prodotto tale contenuto è fisso al 40%, il che equivale a 520 mg di polisaccaridi per dose giornaliera. I produttori misurano e standardizzano questo contenuto perché è il modo più usato per confrontare tra loro gli estratti di funghi. Senza standardizzazione non sai in realtà mai quanti dei componenti attivi assumi, anche se sulla confezione c'è un numero grande. Molte persone si chiedono perché un prodotto a base di Cordyceps sia più costoso di un altro, mentre la confezione appare simile. La risposta sta di solito in dettagli di questo tipo: il processo di estrazione, il rapporto di concentrazione e il grado di standardizzazione determinano insieme ciò che assumi effettivamente, non solo il numero di milligrammi sul fronte del barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegane, per il resto nulla di superfluo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'involucro della capsula è realizzato in idrossipropilmetilcellulosa, una materia prima vegetale che rende questo prodotto adatto a vegani e vegetariani. Ciò che colpisce di questa formula è soprattutto ciò che non contiene: niente magnesio stearato, niente biossido di silicio e nessun colorante o aroma artificiale. Molti produttori di integratori usano queste sostanze come ausilio nella produzione, ad esempio per evitare che la polvere si attacchi alle macchine durante il riempimento delle capsule. Vit4ever ha scelto consapevolmente di mantenere la formula il più breve possibile: l'estratto di Cordyceps e l'involucro della capsula, niente di più. Ciò rende chiara la lista degli ingredienti per chi preferisce non assumere ausili non necessari e vuole sapere esattamente cosa c'è in una capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna tradizione ormai nota in tutto il mondo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Cordyceps sinensis è stato originariamente trovato sugli altipiani del Tibet, del Nepal e di parti della Cina, dove il fungo cresce in una particolare simbiosi con una larva di bruco ad alta quota. Quella rarità rese un tempo la variante selvatica un prodotto commerciale ricercato e costoso, con prezzi talvolta più alti di quelli dell'oro al grammo. Ormai è possibile coltivare la stessa sostanza attiva tramite il ceppo CS-4, per cui l'estratto è diventato più ampiamente disponibile senza rinunciare alla costanza. Vit4ever lavora questo estratto coltivato in una pratica forma in capsule, con un chiaro dosaggio di 2 capsule al giorno. La confezione è disponibile in 180 o 300 capsule, ciascuna facilmente comparabile sulla base rispettivamente di 90 o 150 dosi giornaliere. Così scegli tu stesso quanta scorta vuoi avere in casa, senza che la composizione dell'estratto cambi. Chi conosce per la prima volta il Cordyceps Sinensis sceglie spesso la confezione più piccola da 180 capsule, mentre chi lo usa già da più tempo opta piuttosto per la confezione scorta da 300 capsule.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"300 capsule","offer_id":48146165956798,"sku":"vit4-437","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"180 capsule","offer_id":48146165989566,"sku":"vit4-091","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Cordyceps300capsVit4ever.jpg?v=1783704872"},{"product_id":"ashwagandha-bio-in-polvere-di-radice-1950mg-365-capsule-vit4ever","title":"Ashwagandha Bio in Polvere di Radice 1950mg | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha Bio in Polvere di Radice di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eashwagandha bio\u003c\/strong\u003e di Vit4ever contiene la polvere completa di radice di Withania somnifera, la pianta utilizzata da secoli nell'Ayurveda. Una porzione giornaliera di 3 capsule fornisce 1950 mg di polvere di radice di ashwagandha bio. La formula è composta inoltre solo da un involucro vegetale della capsula, senza erbe, estratti o riempitivi aggiunti. La polvere di radice proviene da coltivazione biologica controllata e viene lavorata in India.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'ashwagandha (Withania somnifera)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAshwagandha è il nome comune di Withania somnifera, un arbusto della famiglia delle solanacee che cresce originariamente nelle regioni aride dell'India, dell'Africa e del Medio Oriente. Nell'Ayurveda, la medicina tradizionale indiana, si utilizza soprattutto la radice di questa pianta, da migliaia di anni. La radice contiene naturalmente un gruppo di sostanze chiamate withanolidi, oltre a vari alcaloidi. Queste sostanze sono oggetto di numerose ricerche scientifiche, anche se non sono ancora state stabilite indicazioni sulla salute approvate dall'UE per l'ashwagandha. L'ashwagandha viene anche popolarmente chiamata 'ciliegia d'inverno' o 'ginseng indiano', sebbene la pianta non abbia botanicamente nulla a che vedere con il ginseng. Questo paragone deriva soprattutto dal fatto che entrambe le piante sono utilizzate da tempo all'interno della propria medicina tradizionale. Per questo questa pagina si limita a informazioni su composizione, origine e uso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere di radice invece di un estratto standardizzato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto contiene la polvere completa di radice, non un estratto con un contenuto standardizzato di withanolidi. La differenza sta nella lavorazione: in un estratto la pianta viene concentrata fino a una determinata percentuale di uno specifico gruppo di sostanze, mentre la polvere di radice contiene la radice macinata nella sua interezza. Così la composizione resta vicina alla pianta originale, con l'intero spettro di sostanze presenti naturalmente nella radice. Entrambe le forme hanno il proprio impiego: un estratto è più compatto e più preciso da dosare su uno specifico gruppo di sostanze, mentre la polvere di radice riflette la pianta intera così come veniva tradizionalmente usata nell'Ayurveda, spesso mescolata con latte o acqua. Chi preferisce usare un estratto concentrato con una percentuale definita di withanolidi sceglie di solito un altro tipo di prodotto a base di ashwagandha; questa polvere in capsule è pensata per chi vuole usare la pianta nella sua forma più originale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrigine e lavorazione della polvere di radice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa polvere di radice di ashwagandha in questo prodotto proviene direttamente dall'India, dove la pianta cresce nelle condizioni climatiche in cui prospera naturalmente al meglio. Secondo le informazioni di prodotto fornite, la polvere viene lì lavorata con cura per preservare lo spettro di sostanze vegetali. La certificazione biologica riguarda il metodo di coltivazione: nessun pesticida sintetico o fertilizzante chimico durante la coltivazione della pianta. La forma in capsule ha inoltre un vantaggio pratico: la polvere di radice di ashwagandha ha di per sé un sapore terroso e marcato che non a tutti piace. Racchiudendola in una capsula, non devi affrontare quel sapore ogni giorno. A differenza di una tisana di erbe sfusa o di una polvere essiccata da dosare da soli, con una capsula sai esattamente quanti grammi di polvere di radice assumi ogni volta, senza dover pesare o mescolare. Così sai da dove proviene la materia prima e in quali condizioni è stata coltivata, anche se questo non dice nulla su uno specifico effetto del prodotto. Cosa che molte persone non sanno: il nome ashwagandha deriverebbe dal sanscrito e si riferisce all'odore della radice, che ricorda quello di un cavallo. Questa è anche la spiegazione del soprannome 'odore di cavallo' che si incontra nei testi più antichi sulla pianta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn barattolo contiene 365 capsule. Con una dose giornaliera di 3 capsule arrivi a circa 121 dosi, oltre quattro mesi di utilizzo da una sola confezione. Assumi le capsule intere con sufficiente liquido e attieniti alla quantità giornaliera raccomandata. Questo prodotto non è destinato a donne in gravidanza, donne che allattano o bambini, e chi assume farmaci o ha un disturbo alla tiroide è meglio che consulti prima un medico o un farmacista. In caso di dubbi sul dosaggio giusto per la tua situazione, un colloquio con un medico o un farmacista è sempre il primo passo più sicuro, soprattutto se assumi già farmaci o hai una condizione esistente che richiede attenzione. Per chi combina più erbe ayurvediche, è utile sapere che queste capsule si limitano a una sola pianta, senza miscele di erbe aggiuntive che rendano il dosaggio meno chiaro.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146168250558,"sku":"vit4-258","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/BioAshwagandhaVit4ever.jpg?v=1783704938"},{"product_id":"estratto-rhodiola-rosea-500mg-120-capsule-vit4ever","title":"Estratto di Rhodiola Rosea 500mg | 120 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Rhodiola Rosea di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa Rhodiola rosea\u003c\/strong\u003e, chiamata anche radice rosa o radice d'oro, cresce da secoli nelle fredde regioni montuose della Scandinavia, della Siberia e di parti dell'Asia. Vit4ever trasforma la radice in un estratto standardizzato di 500 mg per capsula, con il 3 percento di rosavine e l'1 percento di salidroside. Una capsula al giorno è sufficiente, e un barattolo da 120 capsule dura così circa quattro mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la rhodiola rosea e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Rhodiola rosea è una pianta grassa che cresce in aree fredde, d'alta quota e spesso ventose, lontano dai sentieri battuti. Nelle tradizioni siberiana, scandinava ed est-europea la radice viene usata da secoli, ed è proprio la parte della pianta che viene raccolta. Proprio nella radice si trovano nella concentrazione più elevata i caratteristici composti vegetali rosavine e salidroside. Dopo la raccolta la radice viene essiccata e, tramite un accurato processo di estrazione, trasformata in un estratto concentrato. Vit4ever sceglie consapevolmente la radice come materia prima e non la foglia o lo stelo, perché è lì che i principi attivi si concentrano maggiormente. La Rhodiola rosea contribuisce alla salute del tratto digerente e normalizza il funzionamento dell'intestino*. Contribuisce inoltre a una normale circolazione sanguigna, messa in relazione con le prestazioni cerebrali e la capacità di reazione, e contribuisce a una buona attività mentale e cognitiva*. Chi si avvicina per la prima volta alla rhodiola rosea nota subito che la pianta è usata da decenni nella tradizione erboristica scandinava e russa, ben prima che comparisse come integratore nei negozi olandesi. Il nome radice d'oro si riferisce al colore giallo dorato della polpa della radice non appena viene tagliata, una caratteristica su cui già in passato i raccoglitori facevano la loro selezione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStandardizzato su rosavine e salidroside, cosa significa in realtà\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStandardizzare significa che un estratto viene calibrato su una quantità fissa e predefinita di determinati composti vegetali. In questo estratto si tratta del 3 percento di rosavine e dell'1 percento di salidroside, nel rapporto 3:1 che negli estratti di rhodiola vale spesso come parametro di qualità. Per capsula ciò equivale a 15 mg di rosavine e 5 mg di salidroside, sempre la stessa quantità, lotto dopo lotto. La polvere di radice sfusa non offre questa certezza: il contenuto di principi attivi può variare notevolmente a seconda del raccolto e dell'origine, a volte di un fattore due o più. La Rhodiola rosea aiuta l'organismo ad adattarsi allo stress emotivo e allo sforzo fisico e aiuta a stimolare il sistema nervoso*. Ha inoltre un effetto favorevole in caso di stanchezza e mal di testa dovuti allo stress ed è favorevole in caso di problemi del sonno e di ridotto appetito*. Molti si chiedono se la rhodiola faccia lo stesso di altre erbe adattogene come l'ashwagandha o il ginseng. La differenza sta nei composti vegetali precisi: la rosavine è presente quasi esclusivamente nella Rhodiola rosea, mentre altre specie di Rhodiola, come la Rhodiola crenulata, non contengono affatto o quasi quella sostanza. Per questo il nome botanico sull'etichetta è più importante del solo nome comune radice rosa. I rapporti di estrazione nella rhodiola vengono spesso indicati diversamente rispetto, ad esempio, al ginkgo: non come rapporto tra materiale secco e fresco, ma come percentuale delle due sostanze caratteristiche, il che nella pratica rende anzi più semplice il confronto tra prodotti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSportivi, lavoro mentale e il ruolo della rhodiola rosea\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Rhodiola rosea contribuisce alla forza e alla condizione fisica e alla resistenza nelle prestazioni sportive*. Come antiossidante vegetale protegge inoltre le cellule, e come adattogeno protegge il corpo durante lo stress fisico*. Ciò rende la radice interessante per chi fa sport regolarmente o attraversa un periodo fisicamente impegnativo. Un adattogeno è un gruppo di piante che aiuta il corpo ad adattarsi a diverse forme di stress, che si tratti di sforzo fisico o di una settimana di lavoro intensa. La Rhodiola rosea è studiata in questo contesto da decenni, soprattutto in Russia e nei paesi scandinavi, dove il clima e le brevi estati davano già in passato motivo di guardare a tali erbe. Nella pratica ciò significa un estratto citato sia per il carico fisico sia per quello mentale, cosa che non tutte le erbe con proprietà adattogene hanno con altrettanti fondamenti. La differenza sta anche nella tempistica: mentre alcuni adattogeni diventano percepibili solo dopo settimane di accumulo, la rhodiola rosea viene assunta nell'uso tradizionale spesso quotidianamente e a momenti fissi, il che si accorda con il consiglio di una capsula fissa al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstratto puro senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è composta da nient'altro che l'estratto di rhodiola stesso e da un rivestimento vegetale di idrossipropilmetilcellulosa (HPMC), una sostanza che fa mantenere alla capsula la sua forma e la rende facile da deglutire. Non contiene magnesio stearato, PEG, carragenina, aromi o coloranti. Ciò la rende adatta ai vegani e risparmia un mucchio di sostanze inutili sull'etichetta. Ogni lotto viene controllato in un laboratorio indipendente per purezza e contenuto, così da ottenere la stessa qualità da barattolo a barattolo. Ciò che molti non sanno: la rhodiola rosea migliora l'umore e aiuta a stimolare la percezione, due effetti su cui nella letteratura scientifica è stato pubblicato relativamente molto*. In breve: standardizzazione ed elenco di ingredienti breve vanno qui di pari passo. Del resto, proprio perché alla capsula non sono stati aggiunti eccipienti, il dosaggio di 500 mg di estratto per capsula resta chiaramente riconducibile ai 15 mg di rosavine e 5 mg di salidroside che assumi. Chi ha provato in precedenza polvere di radice o un estratto non standardizzato nota spesso quella differenza più rapidamente: con questo estratto sai in anticipo esattamente cosa contiene, invece di affidarti a una stima del produttore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Rhodiola rosea resta così un'erba con una lunga storia d'uso nelle regioni fredde, ora racchiusa in una forma moderna e standardizzata. Per chi preferisce lavorare con un dosaggio fisso e misurabile anziché con polvere di radice sfusa è una differenza piacevole, e l'elenco di ingredienti breve chiarisce esattamente cosa contiene ogni capsula.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146178408638,"sku":"vit4-376","price":33.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4everRhodiolaRoseaExtract_46c27f8d-0797-435e-805b-73b394300e58.jpg?v=1783705242"},{"product_id":"reishi-intenso-1300mg-270-capsule-vit4ever","title":"Reishi Intenso 1300mg | 270 capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eReishi Intenso di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNella tradizione erboristica asiatica un nome ricorre continuamente: Ling Zhi, il fungo lucido laccato. \u003cstrong\u003eIl reishi\u003c\/strong\u003e è un fungo utilizzato in Asia da migliaia di anni e che oggi sta diventando sempre più conosciuto anche in Occidente. Ciò che molti non sanno: in Cina e in Giappone il reishi viene tradizionalmente chiamato anche il 're dei funghi', un titolo che rimanda allo status che questa specie riveste da secoli nell'erboristeria. Vit4ever fornisce un estratto standardizzato del corpo fruttifero, con 650 mg per capsula e il 40 percento di polisaccaridi. Il nome Ling Zhi significa qualcosa come 'pianta dello spirito' o 'pianta dell'immortalità', una denominazione che mostra quanto in alto sia tenuto da secoli questo fungo nell'erboristeria tradizionale. Con due capsule al giorno si arriva a 1300 mg di estratto, di cui 520 mg di polisaccaridi. Un barattolo contiene 270 capsule e le capsule sono vegane.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa è esattamente il reishi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl reishi (Ganoderma lucidum) cresce naturalmente su alberi latifoglie come la quercia, di solito in punti in cui l'albero è già indebolito. Nella tradizione erboristica asiatica il fungo viene utilizzato da circa 4000 anni, tradizionalmente spesso come tè o decotto. Il fungo ha una struttura legnosa e lucida che non è adatta a essere consumata cruda, il che spiega perché il reishi sia tradizionalmente sempre consumato come estratto, tè o decotto. Il valore risiede soprattutto nei polisaccaridi, un gruppo di carboidrati complessi che appartengono alle sostanze vegetali secondarie e che sono presenti in molti funghi e piante. Gli scienziati studiano da decenni i polisaccaridi provenienti da funghi e piante, e il Ganoderma lucidum è tra le specie di funghi più studiate all'interno di quel gruppo di sostanze. Vit4ever utilizza un estratto del corpo fruttifero, la parte fuori terra del fungo, e non del micelio, la rete sotterranea di ife. Questa distinzione è rilevante, perché la composizione dei polisaccaridi nel corpo fruttifero può differire da quella nel micelio, e i produttori non sono sempre trasparenti al riguardo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa comportano le indicazioni UE per il reishi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer il Ganoderma lucidum, il nome scientifico del reishi, alcune indicazioni figurano nell'elenco UE delle indicazioni in attesa di approvazione definitiva. Il reishi* contribuisce ai meccanismi di difesa naturali dell'organismo. Inoltre il reishi* contribuisce al mantenimento di una circolazione sanguigna sana. Finché tale procedura è in corso, le indicazioni esistenti e presentate valgono come base accettabile per dire qualcosa sull'azione, a condizione che sia chiaramente indicato che manca ancora l'approvazione definitiva. Così sai esattamente a che punto si trova attualmente l'UE nella valutazione di questa specifica sostanza botanica. Queste indicazioni non sono ancora state confermate in via definitiva dall'Unione Europea, ma figurano nell'elenco delle sostanze botaniche in attesa di valutazione, e possono quindi essere menzionate con riserva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStandardizzato al 40% di polisaccaridi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza tra la polvere di reishi e l'estratto di reishi sta nella concentrazione. Ad esempio due capsule a colazione tutte insieme, oppure una capsula al mattino e una capsula alla sera, cosa che la maggior parte degli utenti trova piacevole. In un estratto le sostanze preziose vengono concentrate, in modo da assumere per capsula una quantità fissa invece di una quantità variabile come nella polvere essiccata e macinata. Questo estratto è standardizzato al 40 percento di polisaccaridi. Con la dose giornaliera di due capsule ciò corrisponde a 520 mg di polisaccaridi, una quantità misurata che ritrovi ogni giorno, indipendentemente dalle naturali oscillazioni del raccolto. Quella percentuale standardizzata significa anche che ogni barattolo ha la stessa composizione, indipendentemente da quale raccolto o ciclo di coltivazione provenga il corpo fruttifero utilizzato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e puro, 270 capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVit4ever produce questo reishi senza aggiunte inutili: privo di stearato di magnesio, coloranti, conservanti, gelatina, lattosio e glutine. L'involucro della capsula è vegetale, così che il prodotto è adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Ogni lotto viene testato in modo indipendente per metalli pesanti, muffe e microbiologia, cosa che con gli estratti di funghi è particolarmente rilevante perché i funghi possono per natura assorbire metalli pesanti dal suolo. Questi controlli avvengono in un laboratorio indipendente, separato dal produttore stesso, il che aggiunge un controllo extra oltre al controllo qualità interno durante la produzione. Con 270 capsule e due al giorno hai una scorta per circa quattro mesi e mezzo. Chi inizia per la prima volta con il reishi può, se lo desidera, aumentare gradualmente la dose, anche se con questo estratto ciò non è strettamente necessario data la dose fissa per capsula.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146178441406,"sku":"vit4-184","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Reishi270capsVit4ever.jpg?v=1783705249"},{"product_id":"ashwagandha-in-polvere-bio-600g-vit4ever","title":"Ashwagandha in Polvere Bio 600g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha in Polvere Bio di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto non è una capsula né un estratto, ma pura \u003cstrong\u003eashwagandha in polvere\u003c\/strong\u003e: 100% radice macinata, certificata biologica e senza alcuna aggiunta. Qui acquisti la pianta stessa, nella forma più grezza che esista. Chi preferisce decidere personalmente quanti grammi utilizzare, invece di essere vincolato a un numero di capsule, con questo barattolo da 600 grammi ha a disposizione una scorta per mesi. È proprio questo che rende l'ashwagandha in polvere diversa dalla maggior parte delle varianti che si trovano online.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contiene e cosa no\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'elenco degli ingredienti è breve: 100% polvere di radice di ashwagandha, coltivata biologicamente, punto e basta. Nessun riempitivo, nessun aroma, nessun colorante e nessun involucro di capsula che il tuo corpo debba anche digerire. Questo rende questa polvere sostanzialmente diversa da una capsula di ashwagandha con estratto standardizzato. In un estratto una parte della pianta viene concentrata fino a un rapporto fisso di principi attivi, spesso espresso in percentuale di witanolidi. Con questa polvere ricevi la radice nella sua interezza, comprese le fibre e l'intero spettro di sostanze vegetali che contiene. Non c'è quindi alcun passaggio intermedio di estrazione o concentrazione: la radice viene solo essiccata e macinata. Il risultato è una polvere fine, di colore marrone chiaro, con un odore terroso e leggermente amaro caratteristico della pianta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrigine dall'India\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa radice di ashwagandha per questa polvere proviene dall'India, il paese in cui la pianta viene utilizzata da migliaia di anni nella tradizione ayurvedica. L'ashwagandha (Withania somnifera) viene lì chiamata anche ciliegia d'inverno, un riferimento ai piccoli frutti tondi della pianta. Le radici vengono raccolte, essiccate e successivamente finemente macinate in polvere. Ciò che molti non sanno: la qualità dell'ashwagandha dipende fortemente da quale parte della pianta viene utilizzata. In questo prodotto si tratta esclusivamente della radice, non della foglia o del fusto. Nell'Ayurveda la radice è da sempre considerata la parte più preziosa della pianta, ed è proprio quella parte che si ritrova in questa polvere. La pianta cresce naturalmente in regioni secche e calde, e proprio quel clima viene messo in relazione con lo sviluppo delle sostanze vegetali nella radice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDosaggio flessibile e utilizzabile in cucina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon la polvere decidi tu stesso quanto utilizzare, entro l'intervallo consigliato di 2-4 grammi al giorno. Questa è la differenza rispetto a una capsula, con la quale sei vincolato a multipli del contenuto della capsula: se ti basterebbe una capsula e mezza, finisci comunque per prenderne una intera o due. Un misurino di polvere mescolato nel tuo frullato, yogurt o bicchiere d'acqua può già essere sufficiente. Hai dubbi su quanto ti serve? Inizia allora dal limite inferiore dell'intervallo e aumenta con calma. Così il tuo corpo si abitua alla nuova aggiunta alla tua routine quotidiana. La polvere non si scioglie completamente in acqua, quindi mescolare o agitare bene aiuta a miscelarla correttamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDal punto di vista del gusto la polvere è piuttosto terrosa, con una leggera amarezza. Per questo si combina bene con prodotti che hanno già di per sé un sapore: un frullato di banana, un cucchiaio di burro di arachidi nello yogurt, o una tazza di latte vegetale caldo con cannella. È proprio in questo che sta il vantaggio della polvere rispetto a una capsula: puoi mescolarla nelle tue abitudini esistenti invece di doverle dedicare un momento a parte. La polvere non è stata testata per la resistenza al calore in cottura, quindi mescolala preferibilmente in un piatto tiepido o freddo invece di cuocerla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBiologica e vegana in tutto e per tutto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'etichetta 'biologico' significa che l'ashwagandha è coltivata senza pesticidi sintetici o fertilizzanti chimici. In pratica ciò significa un prodotto che rimane più vicino alla sua forma naturale, dal campo alla confezione. La polvere non contiene componenti animali e si adatta quindi senza problemi a uno stile di vita vegano. L'ashwagandha in polvere di qualità biologica è rara sul mercato, proprio perché la coltivazione e la lavorazione biologiche certificate richiedono passaggi aggiuntivi: dalla coltivazione fino al controllo del prodotto finale. Chi guarda con occhio critico a cosa contiene esattamente un integratore, nota subito la differenza tra un lungo elenco di eccipienti e un'etichetta con un solo ingrediente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 600 grammi in una confezione hai una scorta di ashwagandha in polvere per un periodo prolungato, senza dover passare a capsule o estratti. Pura polvere di radice, biologica, dall'India e da dosare personalmente: questo è in sostanza ciò che è questo prodotto. Nessuna formula complicata, nessuna sostanza aggiuntiva, solo la pianta così com'è.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146183159998,"sku":"vit4-226","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/BioAshwagandhaVit4ever_6d0d78f3-a201-4ba1-aae2-4fda8e8d8975.jpg?v=1783705337"},{"product_id":"complesso-di-funghi-5-specie-180-capsule-vit4ever","title":"Complesso di Funghi 5 Specie | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Funghi di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCinque funghi in una capsula, questa è l'idea alla base di questo \u003cstrong\u003ecomplesso di funghi\u003c\/strong\u003e di Vit4ever. Lion's Mane, Cordyceps, Reishi, Agaricus blazei e Shiitake sono tutti presenti in questo prodotto, ciascuno come estratto del corpo fruttifero. Per una dose giornaliera di due capsule assumi 750 mg di estratto, standardizzato al 32 percento di polisaccaridi. Comodo per chi vuole conoscere più specie di funghi note contemporaneamente in un unico barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCinque specie, una tradizione ciascuna\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni fungo in questo complesso ha il proprio background. Hericium erinaceus, meglio noto come Lion's Mane o criniera di leone, deve il suo nome alla forma bianca, simile a un piumino, con cui cresce sui tronchi degli alberi. Il Cordyceps cresce originariamente in altura e viene raccolto da secoli in regioni asiatiche, in origine come raro ritrovamento in zone montuose. Il Reishi, dal nome scientifico Ganoderma lucidum, è considerato uno dei funghi utilizzati più a lungo e deve la sua superficie lucida e legnosa a uno spesso strato ceroso. L'Agaricus blazei proviene originariamente dal Brasile e solo decenni dopo è stato ripreso dalla ricerca asiatica sugli estratti di funghi. Lo Shiitake (Lentinula edodes) probabilmente lo conosci già dal banco del fruttivendolo, anche se qui si tratta di un estratto concentrato invece del fungo fresco che usi in cucina. Insieme formano un complesso di funghi che riunisce cinque diverse tradizioni in un'unica dose giornaliera, senza che tu debba mettere in fila cinque barattoli separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cosa sono esattamente i polisaccaridi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI polisaccaridi sono lunghe catene di molecole di zucchero legate tra loro, un po' come perle su una collana. I funghi costruiscono queste catene nella loro parete cellulare, dove garantiscono struttura e resistenza. Ciò che molti non sanno: la quantità e la composizione dei polisaccaridi variano notevolmente da specie a specie e persino a seconda delle condizioni di coltivazione. Questo \u003cstrong\u003ecomplesso di funghi\u003c\/strong\u003e è quindi standardizzato al 32 percento di polisaccaridi, il che significa che una parte fissa e misurata di ciascun estratto è costituita da questo gruppo di sostanze. Con 750 mg di estratto al giorno ciò corrisponde a circa 240 mg di polisaccaridi. I produttori usano questa percentuale come parametro per poter confrontare tra loro la composizione di diverse forniture di lotti di estratto di funghi, un po' come una percentuale di cacao su una tavoletta di cioccolato indica quanto è concentrato il prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCorpo fruttifero invece del micelio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNegli estratti di funghi si incontrano due materie prime: il corpo fruttifero, la parte fuori terra che riconosci come fungo, oppure il micelio, la rete sotterranea di filamenti del fungo, spesso coltivata su un substrato di cereali come riso o orzo. Per tutte e cinque le specie di questo complesso di funghi Vit4ever sceglie estratti del corpo fruttifero. La differenza sta nella composizione: il micelio su substrato di cereali contiene spesso ancora residui di amido dal terreno di coltura, il che rende più difficile misurare in modo puro il contenuto di polisaccaridi. Un estratto del corpo fruttifero resta più vicino al fungo stesso e si lascia quindi standardizzare in modo più affidabile. Ogni lotto di produzione di questo complesso viene controllato in un laboratorio indipendente per il contenuto di polisaccaridi e per contaminazioni come metalli pesanti e muffe, in modo che il 32 percento indicato sull'etichetta corrisponda effettivamente. Bene sapere: la differenza tra corpo fruttifero e micelio è particolarmente rilevante per Reishi e Cordyceps, poiché queste due specie crescono originariamente su legno o su insetti e si lasciano quindi facilmente coltivare su substrati alternativi. Con un estratto del corpo fruttifero hai la certezza di assumere la parte del fungo su cui si basano effettivamente le applicazioni tradizionali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula vegana senza additivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula stessa è realizzata in idrossipropilmetilcellulosa, una materia prima vegetale derivata dalla cellulosa. Per questo questo complesso di funghi è adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana, a differenza delle capsule a base di gelatina che sono di origine animale. Non contiene stearato di magnesio, coloranti o aromi, ed è senza glutine e senza lattosio. Questo lo rende un'opzione anche per le persone che per altri motivi preferiscono non assumere sostanze ausiliarie superflue.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChi cerca un modo compatto per conoscere più specie di funghi arriva rapidamente agli stessi cinque nomi: Lion's Mane, Cordyceps, Reishi, Agaricus blazei e Shiitake. La forma in capsula e la dose giornaliera fissa di 750 mg di estratto rendono semplice l'inserimento in una routine quotidiana, senza che tu debba armeggiare con polveri o estratti separati. Ciò che si nota nella pratica: le persone che acquistano questo tipo di complessi cercano spesso proprio la combinazione di più specie in un unico dosaggio, invece di cinque barattoli separati ciascuno con il proprio schema di assunzione.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146187026622,"sku":"vit4-367","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/PaddenstoelenComplexCapsules-LionsMane_Cordyceps_Reishi-180stuks.jpg?v=1783705451"},{"product_id":"ashwagandha-ksm-66-complex-con-magnesio-zinco-b6-180-capsule-vit4ever","title":"Ashwagandha KSM-66 Complex (con magnesio, zinco e B6) | 180 capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha KSM-66 Complex di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto non è un semplice estratto di ashwagandha, ma un complesso di ashwagandha in cui l'estratto di radice KSM-66® è contenuto nella stessa capsula insieme a magnesio, zinco e vitamina B6. Non devi quindi tenere tre o quattro barattoli uno accanto all'altro. Una dose giornaliera di 2 capsule fornisce 600 mg di estratto di radice di ashwagandha KSM-66®, arricchito con citrato di magnesio, bisglicinato di zinco e piridossal-5'-fosfato, la forma attiva della vitamina B6. Per chi cerca in modo mirato un integratore di ashwagandha con minerali e vitamine di supporto aggiuntivi, è proprio questa la differenza rispetto a un estratto puro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende il KSM-66® diverso dalla comune ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl KSM-66® è un estratto di marca, non una polvere di ashwagandha qualsiasi. Viene prodotto dalla radice di Withania somnifera ed è standardizzato al 5% di withanolidi, il gruppo di sostanze vegetali per cui l'ashwagandha è nota. Con 600 mg di estratto per dose giornaliera ciò corrisponde a 30 mg di withanolidi. I produttori scelgono consapevolmente un estratto di radice invece di un estratto di foglia o di pianta intera, perché il rapporto tra withanolidi e altre sostanze nella radice è più costante. Questo rende prevedibile il dosaggio per capsula, cosa di cui con le polveri di ashwagandha più economiche non sempre si è certi. Ciò che molti non sanno: non tutti gli estratti di ashwagandha sul mercato sono standardizzati con la stessa precisione, e questa differenza si nota soprattutto nella costanza tra un barattolo e l'altro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio questa combinazione con magnesio, zinco e B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMagnesio, zinco e vitamina B6 non sono un'aggiunta casuale in questo complesso di ashwagandha. Il magnesio contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e alla normale funzione del sistema nervoso. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso, alla regolazione dell'attività ormonale e alla riduzione di stanchezza e affaticamento. In questa formula il magnesio è presente come citrato di magnesio, una forma che si scioglie bene in acqua. Lo zinco è lavorato come bisglicinato di zinco, in cui il minerale è legato all'amminoacido glicina. La vitamina B6 non è presente come materia prima grezza piridossina, ma come piridossal-5'-fosfato, la forma che il tuo corpo può utilizzare già pronta senza dover prima compiere un passaggio di conversione. La differenza sta in quella forma attiva: il tuo corpo non deve più compiere un passaggio intermedio prima di poter utilizzare la B6.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome è composta la dose giornaliera di questo complesso di ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono come sia strutturata una tale formula combinata in termini di quantità. Con 2 capsule al giorno assumi 600 mg di estratto di radice di ashwagandha KSM-66®, 60 mg di magnesio (16% dell'assunzione di riferimento), 2 mg di zinco (20% dell'assunzione di riferimento) e 20 mcg di vitamina B6 (16% dell'assunzione di riferimento). Non sono megadosi, ma quantità in linea con ciò che la maggior parte delle persone vuole integrare tramite un integratore oltre alla propria alimentazione. La parete della capsula è realizzata in idrossipropilmetilcellulosa, una sostanza vegetale, per cui l'intero prodotto è vegano. In pratica assumi quindi una capsula con estratto di ashwagandha e minerali insieme, invece di ingerire più integratori separati mischiati tra loro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e180 capsule, 90 giorni di complesso di ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn barattolo da 180 capsule, con 2 capsule al giorno, è sufficiente per 90 dosi giornaliere, ben oltre tre mesi. È un tempo abbastanza lungo per abituarsi a un momento di assunzione fisso, senza dover ordinare un nuovo barattolo a metà. La differenza rispetto a un estratto puro di ashwagandha o a una polvere di ashwagandha biologica non sta nella pianta stessa, ma in ciò che le sta attorno. Con un estratto o una polvere singola acquisti solo ashwagandha, e devi acquistare separatamente magnesio, zinco e B6 se vuoi integrare anche quelli. Qui ottieni in un'unica capsula sia l'estratto standardizzato KSM-66® sia tre sostanze che contribuiscono specificamente a stanchezza, sistema nervoso, attività ormonale e sistema immunitario. Per chi cerca ogni giorno una struttura nell'assunzione di più integratori, questo fa risparmiare parecchie operazioni nella pratica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMomento di assunzione e costruzione di un'abitudine fissa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon un complesso con più sostanze attive, un momento di assunzione fisso è importante quanto il dosaggio stesso. La maggior parte degli utenti assume le 2 capsule insieme, durante un pasto, così da renderne più facile il ricordo. Poiché magnesio, zinco e vitamina B6 contribuiscono tutti e tre alla normale funzione del sistema nervoso e alla riduzione di stanchezza e affaticamento, un momento fisso nella routine quotidiana è la scelta naturale, ad esempio a colazione o durante la cena. Assumi le capsule con acqua sufficiente e non aumentare il dosaggio di tua iniziativa oltre quanto indicato sull'etichetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegane senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'estratto KSM-66®, al citrato di magnesio, al bisglicinato di zinco e al piridossal-5'-fosfato, questo prodotto non contiene agenti di carica superflui. La parete della capsula in idrossipropilmetilcellulosa rende l'intera formula adatta a uno stile di vita vegano, senza che per questo si debba rinunciare alla composizione delle sostanze attive. Per chi confronta etichetta per etichetta i complessi di ashwagandha, questo è uno dei dettagli che fa la differenza tra un prodotto pieno di fronzoli e una formula che si limita a ciò che è funzionale.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149524840638,"sku":"vit4-456","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/AshwagandhaComplexKS66Vit4ever.jpg?v=1783753167"},{"product_id":"panax-ginseng-estratto-20-1-180-capsule-vit4ever","title":"Panax Ginseng Estratto 20:1 | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Panax Ginseng 20:1 di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl Panax ginseng è una delle radici più note della medicina erboristica tradizionale, e Vit4ever lo trasforma qui in un estratto concentrato 20:1. Questo significa che occorrono 20 chilogrammi di radice per 1 chilogrammo di estratto. L'estratto è standardizzato al 20 percento di ginsenosidi, le sostanze vegetali a cui il ginseng deve il suo nome. Una dose giornaliera di 3 capsule fornisce 1800 mg di estratto con 360 mg di ginsenosidi. Un barattolo contiene 180 capsule, sufficienti per 60 giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa esattamente un estratto 20:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl numero 20:1 dice qualcosa sulla concentrazione, non automaticamente sulla qualità in sé. Con un basso rapporto di estrazione, come 3:1, sei più vicino alla radice grezza. Con 20:1 è stato lavorato molto più materiale radicale per arrivare allo stesso peso di estratto. Per questo è più probabile che tu assuma una quantità stabile di ginsenosidi, lotto dopo lotto. Vit4ever standardizza inoltre esplicitamente al 20 percento di ginsenosidi. Questo è necessario, perché la radice grezza di ginseng può variare naturalmente molto nel contenuto, a seconda del terreno, del clima e di quanto a lungo la pianta ha potuto crescere. Molte persone si chiedono perché un prodotto a base di ginseng costi meno di un altro, mentre la confezione appare simile. La risposta sta di solito in questo tipo di differenze nel rapporto di estrazione e nella standardizzazione, non nel numero di capsule sull'etichetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePanax ginseng, chiamato anche ginseng coreano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Panax ginseng C.A. Meyer è noto anche come ginseng asiatico o coreano ed è la radice che tradizionalmente viene raccolta in alcune parti dell'Asia orientale. La pianta ha bisogno di anni per maturare prima che la radice venga raccolta, e cresce quindi notevolmente più lentamente di molte altre erbe che finiscono negli integratori. Il ginseng aiuta in caso di stanchezza temporanea, stress e durante il periodo di recupero*, e contribuisce alle difese naturali e al buon funzionamento del sistema immunitario*. Nella radice sono presenti naturalmente i ginsenosidi, un gruppo di sostanze vegetali che si trova quasi esclusivamente nel genere Panax. Questo rende il Panax ginseng qualcosa di diverso, ad esempio, dal ginseng siberiano, un'altra pianta che spesso si trova sullo stesso scaffale ma che dal punto di vista botanico non è imparentata e contiene altre sostanze vegetali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome agiscono i ginsenosidi nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI ginsenosidi sono le sostanze vegetali attive del Panax ginseng e vengono associati alla maggior parte degli effetti attribuiti alla radice. Esistono decine di diversi ginsenosidi, ciascuno con una struttura leggermente diversa e un effetto leggermente diverso. Il ginseng aumenta la capacità di prestazione fisica e la resistenza fisica favorendo la scomposizione di zuccheri e acido lattico*. Il ginseng aiuta inoltre a migliorare la concentrazione e la coordinazione: i ginsenosidi del ginseng agiscono secondo necessità nel corpo, con ginsenosidi calmanti nelle situazioni di stress e ginsenosidi stimolanti nel momento in cui è necessaria una prestazione più elevata*. Questo duplice meccanismo d'azione è proprio il motivo per cui il ginseng viene descritto da secoli come un'erba adattogena: l'effetto dipende dalla situazione in cui si trova il tuo corpo, non da uno schema fisso e prevedibile. Con i prodotti a base di ginseng, del resto, si incontrano grandi differenze nella quantità di estratto per capsula, e questo rende difficile il confronto. Alcuni prodotti lavorano con un basso rapporto di estrazione e una bassa percentuale di ginsenosidi, per cui di fatto assumi più radice ma meno principio attivo di quanto la confezione lasci intendere. Per questo prodotto è indicato sull'etichetta esattamente quanto estratto e quanti ginsenosidi sono contenuti nella dose giornaliera di 3 capsule: 1800 mg di estratto con 360 mg di ginsenosidi. Le 3 capsule al giorno consigliate si assumono distribuite nell'arco della giornata, con acqua sufficiente, così che l'estratto venga assunto in modo uniforme invece che tutto in una volta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegane senza agenti di carica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule di questo prodotto sono vegane e non contengono agenti di carica. L'involucro della capsula è composto da idrossipropilmetilcellulosa, una sostanza vegetale che racchiude il contenuto attivo senza che siano necessari ulteriori eccipienti. Vit4ever fa testare in modo indipendente ogni lotto per la purezza e per il contenuto di ginsenosidi, così che la standardizzazione sulla carta corrisponda anche a ciò che è effettivamente contenuto nella capsula. In questo modo, con 180 capsule ottieni una scorta per 60 giorni, senza aggiunte che non apportano nulla al prodotto. Ciò che resta è, in sostanza, semplice: estratto di radice, standardizzato in ginsenosidi, confezionato in una capsula vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando le persone scelgono un estratto 20:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConfrontando i prodotti a base di ginseng si nota che il rapporto di estrazione è spesso difficilmente reperibile sulla confezione, mentre proprio quel rapporto determina quanta radice sia stata effettivamente lavorata in una capsula. Un estratto 20:1 richiede notevolmente più radice grezza per chilogrammo di prodotto finito rispetto a un estratto con un rapporto inferiore, e questo si traduce in una capsula più compatta, con meno volume per la stessa quantità di ginsenosidi. Per chi è abituato a quantità maggiori di radice grezza di ginseng o a un estratto meno concentrato, si tratta di una differenza pratica: serve meno volume di capsula per arrivare alla stessa quantità di ginsenosidi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe 3 capsule al giorno consigliate si assumono distribuite nell'arco della giornata, preferibilmente in un momento fisso, così che l'assunzione trovi un posto stabile nella tua routine. In caso di dubbi sulla combinazione con altri integratori, consulta prima un medico o un farmacista, soprattutto se usi regolarmente prodotti a base di ginseng con diversi rapporti di estrazione contemporaneamente.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149532541118,"sku":"vit4-454","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/PanaxGinsengVit4ever.png?v=1783753387"},{"product_id":"cordyceps-750-mg-90-capsule-vegan-now-foods","title":"Cordyceps 750 mg | 90 capsule vegan | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eCordyceps 750 mg di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi \u003cstrong\u003ecordyceps\u003c\/strong\u003e come integratore di funghi singolo? Questa formula di NOW Foods contiene 750 mg di micelio di cordyceps biologico per capsula vegetale. Il cordyceps è uno dei funghi più noti tra i cosiddetti funghi funzionali. Non contiene un'ampia miscela, ma un unico ingrediente principale ben definito. Un barattolo contiene 90 capsule vegan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cordyceps è un genere di funghi che da sempre gode di una particolare reputazione nell'Asia orientale. La specie più nota, Cordyceps sinensis, cresce spontaneamente ad alta quota nell'Himalaya e sull'altopiano tibetano. Lì il fungo ha uno stile di vita particolare: cresce naturalmente sulle larve di alcune falene, il che ha reso questo fungo raro e prezioso per secoli. Nella medicina erboristica tradizionale cinese e tibetana il cordyceps era quindi molto apprezzato. Oggi il cordyceps per gli integratori non viene più raccolto in natura, ma coltivato in condizioni controllate, senza l'intervento di insetti. In questo modo è disponibile una materia prima uniforme e controllata al posto della variabile varietà selvatica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOltre al Cordyceps sinensis esiste una seconda specie molto coltivata per gli integratori: il Cordyceps militaris. Entrambi rientrano nella denominazione cordyceps e vengono utilizzati in modo simile tra i funghi funzionali. La maggiore notorietà del cordyceps in Occidente risale soprattutto agli anni novanta, quando il fungo finì sotto i riflettori attraverso lo sport. Da allora il cordyceps è diventato uno dei funghi più richiesti sugli scaffali degli integratori, accanto a specie come reishi, criniera di leone e chaga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl micelio e cosa significa coltivato biologicamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn fungo è composto grosso modo da due parti: il micelio, la rete di radici finemente ramificata che cresce sottoterra o in un substrato di coltura, e il corpo fruttifero, la parte che si vede sopra il terreno. Questo prodotto utilizza il micelio di Cordyceps sinensis, coltivato biologicamente. Ogni capsula contiene 750 mg, e la dose giornaliera di due capsule arriva quindi a 1500 mg, ovvero 1,5 grammi. Si tratta del micelio intero e macinato e non di un estratto standardizzato e concentrato; è una scelta consapevole che compare anche in etichetta. Poiché la quantità per capsula è indicata chiaramente, sai esattamente cosa assumi. La certificazione biologica significa che il micelio è stato coltivato senza pesticidi sintetici né fertilizzanti chimici, su un substrato di coltura controllato. Questo spiega anche perché un prodotto coltivato dia un risultato più costante rispetto al cordyceps selvatico, che può variare molto a seconda del luogo di raccolta e della stagione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione chiara e vegan\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre al micelio di cordyceps, la capsula contiene solo alcuni eccipienti funzionali: farina di riso, ascorbil palmitato e biossido di silicio. La capsula stessa è di ipromellosa, un materiale vegetale, il che rende il prodotto vegan. Non contiene altri funghi, nessuna ampia miscela di dieci specie in un solo barattolo, ma puro cordyceps. Questo mantiene la lista degli ingredienti breve e trasparente, cosa gradita a chi cerca un prodotto singolo e vuole decidere da sé con cosa abbinarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è adatto questo cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto cordyceps è pensato per chi vuole usare proprio questo fungo da solo, in una quantità fissa per capsula e senza zavorra intorno. Ottieni micelio di cordyceps e nient'altro di rilevante. Questo rende l'assunzione prevedibile e facile da inserire accanto alla tua alimentazione e agli altri integratori. In breve: un cordyceps mirato e vegan di un marchio noto per le etichette chiare e la coltivazione biologica controllata.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48157172072638,"sku":"0733739030054","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/CordycepsNOW.jpg?v=1783924272"},{"product_id":"bio-ashwagandha-670mg-60-compresse-himalaya","title":"Bio Ashwagandha 670mg | 60 compresse | Himalaya","description":"\u003ch2\u003eBio Ashwagandha 670mg di Himalaya\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi un'ashwagandha biologica con una composizione chiara? Questa \u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e di Himalaya combina radice macinata con due estratti di radice in una caplet al giorno. L'erba proviene da coltivazione biologica certificata. Comodo per chi vuole ritagliarle un posto fisso nella propria routine quotidiana, senza dover destreggiarsi tra più capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente l'ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha è la radice della pianta Withania somnifera. Nell'Ayurveda, la medicina tradizionale indiana, viene usata da migliaia di anni. Lì viene annoverata tra i rasayana, le erbe ringiovanenti che oggi chiamiamo adattogeni. Il nome significa letteralmente \"odore di cavallo\", un riferimento alla forza e alla vitalità che l'erba conferirebbe secondo la tradizione. Le sostanze attive si chiamano withanolidi, un gruppo di composti naturali presenti soprattutto nella radice. L'ashwagandha ha proprietà adattogene* e aiuta l'organismo a gestire meglio lo stress*. Bene saperlo: non è uno stimolante, non se ne percepisce l'effetto energizzante come con la caffeina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere ed estratto insieme, cosa comporta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza rispetto a molti altri prodotti sta nella composizione. Himalaya utilizza non solo radice macinata, ma anche un estratto di radice e un estratto supercritico di CO2. Quest'ultimo è una tecnica in cui l'anidride carbonica ad alta pressione estrae le sostanze attive dalla pianta, senza solventi chimici. Ogni parte della pianta contiene una quantità diversa di withanolidi. Combinando le tre forme si ottiene un profilo più ampio in un'unica caplet. Per dose giornaliera sono presenti 380 mg di polvere di radice, 280 mg di estratto di radice e 10 mg di estratto supercritico di CO2 di radice, per un totale di 670 mg di ashwagandha dalla radice. L'ashwagandha supporta i periodi di tensione mentale e nervosa e contribuisce al rilassamento e al benessere fisico e mentale*.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBiologica, vegan e senza riempitivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe caplet vengono tenute insieme dal materiale vegetale stesso, non da additivi. Niente magnesio stearato, niente gelatina animale, niente riempitivi artificiali. L'ashwagandha è certificata biologica da Bioagricert e non contiene nulla di origine animale. Questo integratore Himalaya si inserisce quindi in uno stile di vita vegano ed è privo di glutine, grano, soia e lattosio. Molte persone si chiedono come assumerlo: una caplet al giorno durante un pasto, con acqua, è sufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHimalaya e la tradizione ayurvedica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHimalaya lavora dal 1930 con le erbe ayurvediche e combina questa antica conoscenza con una produzione moderna secondo le linee guida cGMP. Le piante provengono da agricoltori che coltivano in condizioni controllate e sostenibili. Ogni lotto viene testato per identità, potenza e purezza. Così sai che l'ashwagandha nel barattolo è quella indicata in etichetta, lotto dopo lotto. Il marchio è noto per lavorare con coltivatori locali e per l'accurata essiccazione delle radici, in modo da preservare i withanolidi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: un'ashwagandha biologica con polvere ed estratto in una caplet al giorno. Chi vuole dare alla radice di Withania somnifera un posto fisso nella propria routine ha qui un'opzione chiara di un marchio che lavora con le erbe ayurvediche da quasi un secolo.\u003c\/p\u003e","brand":"Himalaya","offers":[{"title":"Titolo predefinito","offer_id":48168000815294,"sku":"Himalaya-007","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ashwa-01.png?v=1784204153"},{"product_id":"maca-lepidium-meyenii-500mg-100-capsule-vegane-swanson","title":"Maca (Lepidium meyenii) 500mg | 100 capsule vegane | Swanson","description":"\u003ch2\u003eMaca di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlla ricerca della radice della forza peruviana? \u003cstrong\u003eLa maca\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 500 mg di polvere di radice di Lepidium meyenii per capsula. La maca cresce in alta quota sulle Ande del Perù, dove la radice viene consumata e utilizzata da secoli come tonico energetico. Un integratore vegetale in capsula vegana, per uomini e donne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la maca e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è una pianta a radice tuberosa imparentata con il ravanello e la senape. Cresce ad alta quota, in condizioni difficili, e proprio la radice viene essiccata e macinata in polvere. Le sostanze caratteristiche si chiamano macamidi e macaeni. Sono i componenti su cui si concentrano i ricercatori quando studiano la maca, tra l'altro in relazione ai neurotrasmettitori nel corpo. Da sapere: qui si assume l'intera radice, non una singola sostanza estratta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e500 mg di radice di maca per capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 500 mg di radice di maca macinata. Si tratta di una quantità giornaliera adeguata, che puoi aumentare se lo desideri. Molte persone si chiedono se la maca sia adatta solo agli uomini. Non è così: la maca viene utilizzata sia da uomini che da donne. Un consiglio: la maca può avere un effetto leggermente energizzante, quindi è preferibile assumerla presto nella giornata piuttosto che poco prima di dormire. La capsula è vegetale, quindi la maca si adatta anche a un'alimentazione vegana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMaca, energia e libido\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è conosciuta fin dall'antichità come radice dell'energia e come pianta per la vitalità. Questa reputazione spiega perché oggi la maca sia popolare tra chi cerca una marcia in più. La maca è fonte di energia e sostiene le prestazioni fisiche e mentali e la vitalità*. Inoltre, la maca stimola il desiderio sessuale e agisce come afrodisiaco*, e ha un'influenza favorevole sulla fertilità*. Per le donne in menopausa c'è un'ulteriore indicazione: la maca contribuisce ad avere ossa forti e sane durante la menopausa*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: la maca nella sua forma pura, 500 mg di polvere di radice per capsula, cento capsule in una confezione, in involucro vegetale. Una scelta diretta per chi vuole provare di persona la radice andina.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"100 capsule","offer_id":48168022868158,"sku":"Swanson-059","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 capsule","offer_id":48168022900926,"sku":"Swanson-019","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/macaLuto_1.jpg?v=1784204831"},{"product_id":"ashwagandha-450mg-100-capsule-vegane-swanson","title":"Ashwagandha 450mg | 100 capsule vegane | Swanson","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone conoscono l'\u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e come l'erba che aiuterebbe a sentirsi più calmi. Swanson fornisce 450 mg di polvere di radice di Withania somnifera per capsula, nella forma Full Spectrum. Questo significa: l'intera radice, finemente macinata, senza che alcuna sostanza sia stata estratta. Un integratore erboristico vegetale con una lunga storia nell'ayurveda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'ashwagandha e come agisce\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha è un arbusto della famiglia delle solanacee, usato fin dai tempi antichi in India. Le sostanze attive si chiamano withanolidi. Si tratta di sostanze vegetali naturali su cui si concentrano i ricercatori quando studiano la radice. L'ashwagandha viene chiamata un adattogeno: un gruppo di erbe messe in relazione con il modo in cui il corpo gestisce lo stress. In quella ricerca, molta attenzione va al cortisolo, l'ormone dello stress, e al sistema surrenale. Bene sapere: si tratta della composizione naturale della radice, non di una singola sostanza isolata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere di radice Full Spectrum, non un estratto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQui sta la differenza rispetto a molti altri prodotti a base di ashwagandha. Mentre i marchi spesso usano un estratto standardizzato (ad esempio il KSM-66, impostato su una percentuale fissa di withanolidi), Swanson sceglie la polvere di radice intera. Il rovescio della medaglia: con la polvere non si sa esattamente quanti withanolidi si assumono per capsula, perché non è indicato. Il vantaggio: si ottiene il profilo completo della radice, esattamente come lo produce la pianta. Molte persone si chiedono quale forma sia migliore. In breve: l'estratto offre una concentrazione più alta e fissa, la polvere offre il quadro completo. Questa è deliberatamente la forma naturale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'ashwagandha nella tradizione ayurvedica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNell'ayurveda l'ashwagandha è conosciuta come un rasayana, un'erba ringiovanente. La radice veniva tradizionalmente utilizzata in caso di tensione, stanchezza e come tonico generale. Questa tradizione spiega perché oggi l'ashwagandha viene utilizzata soprattutto da persone con la mente molto impegnata. L'ashwagandha migliora la resistenza allo stress e aiuta a mantenere l'equilibrio mentale*, e sostiene nei periodi di tensione mentale e nervosa*. Inoltre, l'ashwagandha aiuta a mantenere le capacità fisiche e mentali in caso di stanchezza ed esaurimento*. Va detto che non bisogna aspettarsi un effetto immediato. Con gli adattogeni, gli utilizzatori riferiscono in genere di assumerli per alcune settimane consecutive prima di notare qualcosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è l'ashwagandha nella sua forma più completa. Una radice intera, 450 mg per capsula, cento capsule in un barattolo. Una scelta semplice e diretta per chi cerca la radice in sé anziché un estratto concentrato.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027652286,"sku":"Swanson-008","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Ashwagandha2000x20000.jpg?v=1784204900"},{"product_id":"cordyceps-600mg-120-capsule-swanson","title":"Cordyceps 600mg | 120 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eCordyceps di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl cordyceps è un fungo con una storia sorprendente. In natura, il \u003cstrong\u003ecordyceps\u003c\/strong\u003e cresce in alta montagna in Tibet e sull'Himalaya, dove il fungo si attacca alle larve di insetti. Swanson porta questo organismo particolare in forma di capsula, con 600mg per capsula. Un bel modo per conoscere un nome che accompagna da secoli la tradizione erboristica orientale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è davvero il cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cordyceps non è un fungo comune come lo champignon. La specie più nota, Cordyceps sinensis, vive come parassita sui bruchi di alcune falene notturne, in alta quota sull'altopiano tibetano. In Cina e in Tibet è chiamato dong chong xia cao, che significa più o meno \"verme d'inverno, erba d'estate\". Questo nome si riferisce al ciclo vitale: in inverno il fungo si trova nella larva, in estate spunta uno stelo sopra il terreno. I raccoglitori lo cercano a mano, il che rende la varietà selvatica rara e costosa. In senso stretto, quindi, si tratta di un fungo che cresce su un animale, non una pianta né un normale fungo commestibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché Swanson sceglie il micelio coltivato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché il cordyceps selvatico è così scarso, Swanson lavora con un ceppo coltivato: Paecilomyces hepiali. Viene coltivato in un ambiente controllato come micelio a fermentazione profonda. Il micelio è il tessuto filamentoso di un fungo, un po' paragonabile alle radici di una pianta. Fermentazione profonda significa che il fungo cresce in un mezzo liquido anziché su un substrato solido. Le ricerche indicano che questo ceppo contiene sostanze simili a quelle della specie selvatica, come polisaccaridi e beta-glucani. Sono composti presenti naturalmente nella parete cellulare del fungo. Per porzione di due capsule si assumono 1,2 grammi di micelio di cordyceps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNegli ultimi anni funghi e miceti sono molto al centro dell'attenzione. Dove prima si trovavano soprattutto champignon e funghi ostrica al supermercato, oggi compaiono anche nomi come reishi, criniera di leone e cordyceps sugli scaffali. Questo ha a che fare con la lunga storia che queste specie hanno nella tradizione erboristica asiatica. Il cordyceps è tra i nomi più discussi in questo ambito. Swanson risponde a questa tendenza con una capsula che rende accessibile il micelio coltivato, così non è necessario lavorare o pesare da soli i funghi essiccati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa capsula e la composizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 600mg di cordyceps, e in un barattolo ce ne sono 120. L'etichetta consiglia due capsule, due volte al giorno, con acqua. Per il resto Swanson mantiene la composizione essenziale: oltre al micelio di cordyceps si trovano solo cellulosa microcristallina e magnesio stearato, racchiusi in una capsula di gelatina. Nessun aroma, nessun colorante e nessun riempimento superfluo. A causa della gelatina il prodotto non è vegetale, un aspetto da tenere presente se si preferisce evitare ingredienti di origine animale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl cordyceps resta un affascinante pezzo di natura: un fungo che per secoli si trovava solo ad alta quota, ora coltivato e confezionato in una comoda capsula. Se vuoi conoscere da vicino questo classico della tradizione erboristica orientale, Swanson lo offre in una forma pura e semplice. È un buon punto di partenza per chi è curioso del mondo dei funghi e desidera iniziare con un nome conosciuto.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027914430,"sku":"Swanson-004","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LutoSupplementscodyceps.jpg?v=1784204918"},{"product_id":"complesso-di-funghi-maitake-reishi-shiitake-60-capsule-swanson","title":"Complesso di Funghi Maitake, Reishi \u0026 Shiitake | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Funghi di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto \u003cstrong\u003ecomplesso di funghi\u003c\/strong\u003e di Swanson combina estratti standardizzati di tre funghi noti: maitake, reishi e shiitake. Di ogni estratto sono presenti 200 milligrammi in una capsula, per un totale di 600 milligrammi. La particolarità è che ogni estratto è standardizzato su una percentuale fissa di polisaccaridi, le sostanze per cui i funghi sono noti. Si assumono da una a due capsule al giorno. Una confezione ne contiene 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eI tre funghi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questa formula sono presenti estratti di tre funghi, ognuno con una lunga storia nella cucina e nella tradizione erboristica asiatica. Il maitake (Grifola frondosa) in Giappone viene chiamato anche il 'fungo danzante'. Il reishi (Ganoderma lucidum) è un fungo legnoso utilizzato tradizionalmente da secoli. Lo shiitake (Lentinus edodes) è probabilmente noto per la cucina asiatica, dove è un fungo commestibile molto popolare. Di ogni specie viene qui utilizzato un estratto, non un fungo essiccato singolo. Ogni estratto fornisce 200 milligrammi per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStandardizzato sui polisaccaridi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl termine 'standardizzato' significa che un estratto contiene un tenore fisso e garantito di una determinata sostanza. In questi funghi si tratta di polisaccaridi, un gruppo di sostanze molto presenti nei funghi. L'estratto di maitake è standardizzato dal 25 al 30 percento di polisaccaridi, il reishi al 10 percento e lo shiitake al 6 percento. Questo complesso di funghi fornisce quindi per ogni specie un tenore fissato, invece di una semplice quantità di fungo macinato. Questa è la differenza tra un estratto e una comune polvere di funghi: con un estratto si sa esattamente quanto del gruppo di sostanze attive è presente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDall'intero corpo fruttifero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli estratti provengono dall'intero corpo fruttifero del fungo, ossia il fungo come lo si conosce, con cappello e gambo. Questo è diverso dal micelio, la rete filamentosa da cui cresce un fungo. I polisaccaridi, tra cui i noti beta-glucani, si trovano soprattutto nelle pareti cellulari del corpo fruttifero. Partendo dal corpo fruttifero e realizzando un estratto standardizzato, il tenore di queste sostanze rimane fisso. A causa delle normative UE non possiamo entrare nel merito di cosa farebbero nel corpo, ma possiamo descrivere cosa contengono.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si usa questo complesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi assumono una o due capsule al giorno, nel modo più semplice con un bicchiere d'acqua. La capsula è realizzata in gelatina, un materiale di origine animale, quindi questo prodotto non è adatto a un'alimentazione strettamente vegetale. Una confezione contiene 60 capsule. È un modo pratico per assumere contemporaneamente estratti standardizzati di tre funghi, senza doverli acquistare separatamente. La ripartizione è fissata a 200 milligrammi di estratto per specie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto complesso di funghi di Swanson riunisce estratti standardizzati di maitake, reishi e shiitake in un'unica capsula. Tre specie, ognuna con un tenore fisso di polisaccaridi, insieme 600 milligrammi.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027947198,"sku":"Swanson-027","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansontriplemushroomcomplex.jpg?v=1784204920"},{"product_id":"suma-root-pfaffia-paniculata-400mg-60-capsule-swanson","title":"Suma Root (Pfaffia paniculata) 400mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eRadice di Suma di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa suma\u003c\/strong\u003e (Pfaffia paniculata) è una pianta rampicante originaria della regione amazzonica del Sud America. In Brasile la radice è conosciuta come Para Todo. Swanson lavora in questo prodotto la pura polvere di radice, trasformandola in capsule. Fa parte della linea Full Spectrum, in cui viene utilizzata l'intera radice invece di un singolo componente isolato.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa polvere di radice intera\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni capsula contiene 400 mg di radice di \u003cstrong\u003esuma\u003c\/strong\u003e essiccata. Si tratta della polvere di radice naturale, non di un estratto standardizzato. Così ottieni la radice nella sua forma originale, con tutti i componenti che vi si trovano insieme.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConosciuta anche come ginseng brasiliano\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003esuma\u003c\/strong\u003e viene talvolta chiamata ginseng brasiliano, ma dal punto di vista botanico non è un ginseng e non è imparentata con il Panax ginseng. Il soprannome fa riferimento al modo in cui la radice viene tradizionalmente usata nella tradizione erboristica sudamericana, non alla specie della pianta.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePura e pratica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre alla polvere di radice, la capsula contiene solo agenti di riempimento e un antiagglomerante, senza coloranti o aromi artificiali. Un barattolo contiene 60 capsule, sufficienti per due mesi con una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRadice dall'Amazzonia\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa suma è una pianta rampicante che affonda le radici in profondità nel suolo della foresta pluviale amazzonica. Le comunità locali in Brasile conoscono da tempo la radice con il nome di Para Todo. Swanson utilizza la polvere di radice essiccata, che dopo il raccolto viene macinata e lavorata in capsule senza ulteriore concentrazione. Poiché viene utilizzata l'intera polvere di radice, la composizione naturale rimane intatta. Il soprannome ginseng brasiliano si riferisce al modo in cui la radice viene tradizionalmente impiegata, non alla specie della pianta: dal punto di vista botanico la suma non è un ginseng. Ogni lotto viene controllato per origine e purezza.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027979966,"sku":"Swanson-065","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Sumawortelmetvolledigspectrum.jpg?v=1784204920"},{"product_id":"ashwa-ashwagandha-ksm-66®-magnesio-zinco-b6-120-capsule-esn","title":"Ashwa+ (Ashwagandha KSM-66® + Magnesio, Zinco \u0026 B6) | 120 capsule | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Ashwa+ | 120 capsule\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Ashwa+ e un integratore alimentare con estratto di radice di ashwagandha KSM-66®, magnesio, zinco e vitamina B6. La formula e pensata per l'uso quotidiano e combina 600 mg di estratto di radice di ashwagandha per porzione giornaliera con micronutrienti scelti con cura.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCon estratto di radice di ashwagandha KSM-66®\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione giornaliera di 2 capsule, Ashwa+ contiene 600 mg di estratto di radice di ashwagandha KSM-66®. Di questi, 30 mg sono witanolidi. KSM-66® e un estratto di ashwagandha brevettato molto usato negli integratori.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCon magnesio, zinco e vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'ashwagandha, la formula contiene magnesio, zinco e vitamina B6. Il magnesio e la vitamina B6 contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Lo zinco contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePer gli allenamenti e le giornate intense\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAshwa+ si inserisce bene in una routine quotidiana, ad esempio durante periodi di allenamento intenso o giornate impegnative. Le capsule sono facili da assumere e non hanno un sapore particolare.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e120 capsule, 60 porzioni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa confezione contiene 120 capsule. Con l'uso consigliato di 2 capsule al giorno, e sufficiente per circa 60 porzioni giornaliere.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48169448505534,"sku":"ESN-146","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_c3cd4c45-51d3-48d0-a34a-f661c3fb5551.jpg?v=1784230912"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/adattogeni.oembed?page=2","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}